Mundarija
DAKIQA DAVOMI
Muvaffaqiyat ko'p jihatdan qaysi salonni tanlashingizga bog'liq. Yaxshi muassasada mutaxassis, albatta, terining turini aniqlaydi va mashg'ulotning davomiyligini belgilaydi, kerakli kosmetik vositalarni tavsiya qiladi. Agar sizda sutli rang, sepkillar, sariq yoki qizil sochlar, och ko'zlar bo'lsa, solaryum bekor qilinadi, chunki teringiz ultrabinafsha nurlanishidan o'zini himoya qila olmaydi. O'zingizning bronzalashni yaxshiroq ko'ring - terini bronzlovchi moddalar bilan maxsus kosmetika bilan bo'yash.
Agar sizning teringiz quyoshga ozgina tushsa, lekin ko'pincha qizarib ketsa va kuyishga moyil bo'lsa, birinchi mashg'ulot 3 daqiqadan oshmasligi kerak. Biroz qorong'i teriga, quyuq sariq yoki jigarrang sochlarga, kulrang yoki och jigarrang ko'zlarga ega odamlar uchun seansni 10 daqiqagacha oshirish mumkin. Yengil quyoshga botadigan va deyarli kuymaydiganlar - to'q teri, to'q jigarrang ko'zlar va to'q jigarrang yoki qora sochlar uchun 20 daqiqagacha mashg'ulot o'tkazish tavsiya etiladi, chunki tabiiy melanin "shokolad" ni mukammal himoya qiladi.
Qanday bo'lmasin, sarg'ish saloniga qanchalik tez-tez tashrif buyurishingiz mumkin, faqat individual ravishda aniqlanishi mumkin. Vujudingizda yumshoq va chiroyli sarg'ish qanchalik tez paydo bo'lishiga e'tibor bering va kerak bo'lganda uni to'ldiring. Ba'zilar uchun haftasiga bir marta, boshqalari uchun oyiga ikki marta etarli bo'ladi. Rossiyaning radiatsiyadan himoya qilish bo'yicha ilmiy komissiyasi - bitta mavjud - yiliga 50 marta quyosh nurlari seanslari (10 daqiqagacha davom etadigan) sog'liq uchun xavfli emas deb hisoblaydi.
Yolg'on, turgan, o'tirgan
Landshaft yoki vertikal solaryummi? Tanlov sizning shaxsiy xohishingizga bog'liq. Kimdir hammomni ho'llashni yaxshi ko'radi, kimdir dushni yaxshi ko'radi. Xuddi shu narsa solaryumda: bitta mijoz yotishni va solaryumda uxlashni yaxshi ko'radi, ikkinchisi vaqtni sarflashni istamaydi va vertikal solaryumda quyoshga botadi. Shuni yodda tutish kerakki, turbo solaryum tezlashtirilgan tannarx vaqtini nazarda tutadi, shuning uchun uni zo'rg'a singdira olmaysiz. Vertikal solaryumlar ham kuchli lampalar bilan jihozlangan, shuning uchun siz ularda 12-15 daqiqadan ko'proq turolmaysiz. Ular terining yuzasi va shisha o'rtasida hech qanday aloqa yo'qligi sababli ular bir tekis sarg'ish beradi. Evropada gorizontal solaryumlar eng mashhur hisoblanadi. Ular, odatda, ko'nchilik studiyalari va kurort salonlariga o'rnatiladi. Ular qo'shimcha imkoniyatlar bilan jihozlangan - aromaterapiya, shabada, konditsioner.
Ko'nchilikning sifati lampalar soniga va ularning quvvatiga bog'liq. Solaryumning qaysi modelini tanlasangiz, salon ishchilaridan lampani o'rnatishda qancha vaqt oldin o'zgarganligini so'rang. Yoki ko'nchilik xonasida chakana sotuvchi tomonidan berilgan lampani almashtirish to'g'risidagi guvohnoma mavjudligini tekshiring. Agar savolingizga javob olmagan bo'lsangiz, protseduradan bosh tortganingiz ma'qul. Yoritgichlarning ishlash muddati ishlab chiqaruvchi tomonidan belgilanadi, u 500, 800 va 1000 soat bo'lishi mumkin. Charchagan lampalar shunchaki samarasiz, va siz faqat vaqtingizni sarflaysiz. Isitilgan ko'ngilni sovutadigan ichki sovutish tizimi mavjudligini tekshiring, shundan so'ng u yangi mijozga tayyor.
Sessiyani boshlashdan oldin, qurilmani darhol to'xtatish tugmachasi joylashgan joy haqida so'rang. Bu sizga sessiyani eng kichik noqulaylik hissi bilan to'xtatishga imkon beradi.
DOKTOR Quyoshni bekor qildi
Solaryumda quyosh botmang:
* Epilasyon va peelingdan so'ng.
* Agar tanada yoshi dog'lar bo'lsa, ko'plab mollar (bu joylarni ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish mumkin).
* Tanqidiy kunlarda, shuningdek, ginekologik kasalliklar (kistalar, qo'shimchalarning yallig'lanishi, mioma) va ko'krak bezi muammolari bo'lgan ayollar uchun.
* Agar qalqonsimon bezning ishi buzilgan bo'lsa.
* Agar terining sezgirligini oshiradigan dori-darmonlarni qabul qilsangiz.
Shu bilan birga, sarg'ish to'shagi dastlabki bosqichda toshbaqa kasalligini namlashga yordam beradi. Ultraviyole vannalar yoshga qarab husnbuzar bo'lgan yoshlar uchun foydalidir - ular dezinfektsiyalashadi. Shu bilan birga, yog 'bezlarining kuchli yallig'lanishi bo'lsa, terida toshmalar kuchayishi mumkin. Homilador ayollar ultrabinafsha vannalarini faqat shifokor ko'rsatmalariga binoan qabul qilishlari mumkin.
Boshlovchi uchun qoidalar
Yangi boshlanuvchilar uchun asosiy qoida bosqichma-bosqichlik va sog'lom fikrdir.
* Solaryumga tashrif buyurishdan oldin bo'yanish va zargarlik buyumlarini olib tashlang.
* Seans oldidan teriga kosmetik vositalarni qo'llamang, ular tarkibida ultrabinafsha filtrlar bo'lishi mumkin - va siz notekis sarg'ayasiz. Ammo solaryum uchun maxsus kosmetika tanni doimiy qiladi va unga yoqimli soya beradi.
* Ko'zingizga maxsus quyoshdan saqlovchi ko'zoynak taqing. Kontakt linzalari egalari ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak.
* Sochiqni yoki yengil qalpoq bilan sochlaringizni yoping.
* Dudoqlaringizni namlovchi balzam bilan himoya qiling.
* Tatuirovkalarni yoping, chunki ba'zi bo'yoqlar pasayishi yoki allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin.
* Cho'milish kostyumisiz quyosh botayotganda, ko'krak qafasini maxsus yostiq - stikini bilan himoya qilish yaxshiroqdir.
YOZGA TAYYORLANISH
Solaryum juda muhim afzalliklarga ega. Bahorda, haqiqiy quyosh hali mavjud bo'lmaganda, sun'iy quyosh tanani yozgi yukga tayyorlaydi. Ammo har qanday holatda ham solaryumda "qovurmaslik" kerak emas: siz bronza bo'lib, giperpigmentatsiya deb ataladigan narsa topasiz - teridagi chirkin dog'lardan kosmetologning ofisida xalos bo'lishingiz kerak.