PSIxologiya

Ijodiy amalga oshirish yo'lida ko'plab to'siqlar mavjud. Ko'pchiligimiz uchun ularning eng jiddiyi bizning "ichki tanqidchimiz". Baland, qattiq, tinimsiz va ishonarli. U nima uchun yozmaslik, chizish, suratga tushmaslik, cholg'u asboblarini o'ynash, raqsga tushish va umuman ijodiy salohiyatimizni ro'yobga chiqarishga harakat qilmaslik kerakligi haqida ko'p sabablarni o'ylab topadi. Ushbu tsenzurani qanday engish mumkin?

"Balki sport bilan shug'ullanganingiz yaxshiroqmi? Yoki ovqatlaning. Yoki uxlash... baribir mantiqqa to'g'ri kelmaydi, siz hech narsa qilishni bilmaysiz. Siz kimni aldamoqchisiz, ijodingiz bilan nima demoqchisiz, hech kimga parvo qilmaydi!” Ichki tanqidchining ovozi shunday yangraydi. qo'shiqchi, bastakor va rassom Piter Himmelmanning tavsifiga ko'ra. Uning so‘zlariga ko‘ra, ijod jarayonida unga eng ko‘p to‘siq bo‘layotgan aynan shu ichki ovoz. Butrus hatto unga Marv ism qo'ydi (Marv - zaiflikni aniqlashdan qo'rqishning qisqartmasi - "zaiflikni ko'rsatishdan juda qo'rqaman").

Ehtimol, sizning ichki tanqidchingiz ham shunga o'xshash narsani pichirlayotgandir. Ehtimol, u har doim ijodiy bo'lish vaqti emasligining sababi bor. Nima uchun idishlarni yuvish va kiyimlarni osib qo'yish yaxshidir. Nima uchun boshlashdan oldin ishdan bo'shatish yaxshiroq? Axir sizning fikringiz hali ham original emas. Va siz ham professional emassiz. Lekin siz hech narsani bilmaysiz!

Sizning tanqidchingiz boshqacha gapirsa ham, uning ta'siriga tushish juda oson.

Unga bizning harakatlarimizni boshqarishga ruxsat berish oson. Ijodkorlikni, quvonchni, yaratish, o'zingizni ifoda etish va dunyo bilan fikr va g'oyalarni baham ko'rish istagini bostiring. Va barchasi tanqidchi haqiqatni gapirayotganiga ishonganimiz uchun. Mutlaq haqiqat.

Sizning ichki tanqidchingiz hech bo'lmaganda haqiqatni aytsa ham, uni tinglashingiz shart emas.

Ammo senzuraning so'zlarida hech bo'lmaganda haqiqat donasi bo'lsa ham, uni tinglashingiz shart emas! Yozishni, yaratishni, qilishni to‘xtatish shart emas. Sizning ichki tanqidchingizni jiddiy qabul qilishingiz shart emas. Siz unga o'ynoqi yoki istehzo bilan munosabatda bo'lishingiz mumkin (bu munosabat ijodiy jarayon uchun ham foydalidir).

Vaqt o'tishi bilan Piter Ximmelman tushundi ichki tanqidchingizga nima deya olasiz: “Marv, maslahat uchun rahmat. Ammo endi men o'tirib, bir-ikki soat yozaman, keyin kelib, xohlagancha meni bezovta qilaman "(Ajoyib, to'g'rimi? Qattiq aytdi va ozod qilishga yordam beradi. Bu oddiy javobga o'xshaydi, lekin ayni paytda. vaqt emas). Ximmelman Marv aslida dushman emasligini tushundi. Va bizning "mo'jizalarimiz" bizga eng yaxshi niyat bilan aralashishga harakat qilmoqda.

Bizning qo'rquvimiz ijodiy bo'lmaslik uchun cheksiz sabablarni o'ylab topadigan tsenzurani yaratadi.

“Men Marv mening harakatlarimga xalaqit bermoqchi emasligini angladimbu uXNUMXbuXNUMXbour miyaning limbik sohasi tomonidan yaratilgan mudofaa reaktsiyasi. Agar quturgan it bizni ta'qib qilsa, favqulodda vaziyatda biz uchun juda zarur bo'lgan adrenalinning ajralib chiqishiga aynan Marv "mas'ul" bo'lardi.

Bizni psixologik "zarar" bilan tahdid qiladigan biror narsa qilsak (masalan, bizni xafa qiladigan tanqid), Marv ham bizni himoya qilishga harakat qiladi. Ammo agar siz haqiqiy tahdidlardan qo'rqish (masalan, quturgan it) va bir oz mumkin bo'lgan kamsitish haqida zararsiz tashvish o'rtasidagi farqni o'rgansangiz, aralashadigan ovoz o'chiriladi. Va biz ishga qaytishimiz mumkin, - deydi Piter Ximmelman.

Bizning qo'rquvimiz senzurani yaratadi ijodiy bo'lmaslik uchun cheksiz sabablarni o'ylab topish. Tanqid qilishdan qo'rqish nima? Muvaffaqiyatsizmi? Nashr qilinmaslikdan qo'rqasizmi? O'rtacha taqlidchi deb nima deyiladi?

Ehtimol, siz jarayonning o'zidan zavq olganingiz uchun yaratasiz. U quvonch keltiradi. Toza quvonch. Juda yaxshi sabab

Ichki tanqidchi g'azablana boshlaganda, uning mavjudligini tan oling. Uning niyatlarini tan oling. Ehtimol, hatto Ximmelman kabi Marvingizga ham rahmat. Bu haqda hazillashishga harakat qiling. To'g'ri tuyulgan narsani qiling. Va keyin ijodga qayting. Chunki ichki tanqidchi ko‘pincha sizning ijod qilish istagingizning chuqurligi, ahamiyati va kuchini tushunmaydi.

Ehtimol, siz kimdir o'qish uchun juda muhim bo'lgan biror narsa yozayotgandirsiz. Yoki odamlarga yolg'izlikdan azob chekmasliklariga yordam beradigan narsalarni yarating. Ehtimol, siz o'zingizni yoki dunyongizni yaxshiroq tushunishingizga yordam beradigan biror narsa qilyapsiz. Yoki siz jarayonni yoqtirganingiz uchun yaratasiz. U quvonch keltiradi. Toza quvonch. Juda yaxshi sabab.

Boshqacha qilib aytganda, nima uchun yaratganingizdan qat'iy nazar, to'xtamang.Xuddi shu ruhda davom eting!

Leave a Reply