Qanday qilib pulni tejash va bu dunyo uchun yaxshilik qilish mumkin? Qanday qilib har doim yaxshi kayfiyatda bo'lish kerak? IKEA kompaniyasi baxtli va barqaror hayot tamoyillari bilan o'rtoqlashadigan o'z uyingizni bolalar bog'chasi deb nomlangan kitobini chiqardi.
Barqaror hayot odamlarni baxtli qiladi
1. Har doim yaxshi uxlang. Ko'chadan yorug'lik va shovqin chiqmasligi uchun derazalarni ko'r yoki qorong'i pardalar bilan yoping.
2. Salqin uxlang. Yotoqxonangizdagi derazani oching yoki isitishni o'chiring.
3. Eski narsalarga yangi hayot bering. Deyarli barcha keraksiz yoki tashlangan narsalarni yangi narsaga aylantirish mumkin.
4. Uyingiz uchun eski yoki ishlatilgan buyumlar va materiallarni qidiring. Eski o'yinchoqlar sotib olayotganda, ular PVXdan yasalmaganligiga yoki qo'rg'oshin bo'yog'i bilan qoplanganligiga ishonch hosil qiling.
5. Uyingizda dam oladigan yoki o'qiy oladigan qulay joylar yarating.
Tez -tez havo o'tkazing va deraza ochiq holda uxlang
6. Toza havodan nafas oling: havoni tozalaydigan dekorativ bargli o'simliklar bilan uyda o'rmon yarating.
7. Barqaror materiallardan foydalanishga harakat qiling: an'anaviy ravishda etishtirilgan paxta yoki bambuk, kenevir yoki qayta ishlangan poliesterdan tayyorlangan matolar.
8. Havo uchun adyol va gilamchalarni osib qo'ying (lekin allergiya bilan og'rigan bo'lsangiz, gullash paytida ehtiyot bo'ling).
9. Biologik parchalanadigan yuvish va yuvish vositalaridan foydalaning.
10. Kir yuvayotganda, chayish vositasi o'rniga ozgina sirka qo'shib ko'ring.
11. Toza kiyim - toza vijdon. Iloji bo'lsa, eng qisqa yuvish dasturlari yordamida sovuq suvda yuving. Mashinani faqat to'liq yuklanganda ishga tushiring.
12. Bir marta kiygan kiyimingizni yuvishdan ko'ra, havalandırın. Bu energiyani tejaydi va kiyimingizni keraksiz aşınmadan himoya qiladi.
13. Hayotingizni tartibga soling! Kiyimingizni shamollatish uchun osib qo'yadigan maxsus joyni aniqlang.
14. Dazmollashda pulni tejang - dazmollamaslik uchun yuvilgan kiringizni osib qo'ying.
15. Mexanik taglik cho'tkasi sizni jimgina tozalashga va kamroq elektr energiyasini to'lashga imkon beradi.
Suvni tejang - hammomni emas, dushni oling
16. Ovqat pishayotganda idishlarni qopqoq bilan yoping va suvni tejash uchun chovgumdan issiq suv ishlating.
17. Kranlarni yoki dush boshlarini almashtirish kerak bo'lganda, suvni tejashga yordam beradigan modellarni tanlang.
18. Suv uchun kamroq pul to'lash uchun hammom o'rniga dush qabul qiling va uzoq vaqt yuvmang.
19. Matolar yordamida energiyani tejang. Eshikning pardasi xonani yozda isitishga yoki qishda sovib ketishiga yo'l qo'ymaydi. Gilamlar ham qulay haroratni saqlashga yordam beradi.
20. Energiyani tejaydigan LED lampalarga o'tish. Ular kamroq elektr energiyasidan foydalanadilar va atrof -muhitga kamroq zarar etkazadilar.
O'simliklar sizning uyingizni sehrli baharatlı hid bilan to'ldiradi
21. Uyda xushbo'y o'tlarni quriting va ularni yil bo'yi ishlating.
22. O'zingizning sabzavot va mevalaringizni lazzat, tazelik va xotirjamlik uchun o'stiring.
23. Asalarilarni xafa qilmang! Ularni o'ziga tortadigan va gullab -yashnab turadigan o'simliklar eking.
24. Namlikni saqlab qolish uchun tuproqni mulchalash va foydali o'simliklardan suv oladigan begona o'tlarni olib tashlash.
25. Ovqatingiz yorqin bo'lishi uchun qutulish mumkin bo'lgan gullarni eking.
Birgalikda o'qish yoki o'ynash mumkin bo'lgan qulay kulbani toping
26. Chelaklarni oluklar ostiga qo'ying, yomg'ir suvini yig'ib sug'orishda ishlating.
27. Qish uchun meva va sabzavotlarni saqlang.
28. Faqat idishlarni yuvish mashinasi va kir yuvish mashinasini to'liq yuk bilan ishlating.
29. Sabzavotlarni yuvgan suvni to'kib tashlamang: uni sug'orish uchun ishlatish mumkin.
30. Uyingizni bir necha kishi yashashi uchun sozlang va do'stlaringizni yordamga chaqiring!
Ko'p sotib olmaslik uchun inventarizatsiyani tartibga soling
31. Bo'sh joydan unumli foydalanish uchun shkafingizni tartibga soling va sizda mavjud bo'lgan narsani sotib olmang.
32. Ovqatni tashlashga shoshilmang. Faqat qadoqdagi sanaga emas, ko'zingizga va burunga ishoning.
33. Ommaviy oziq -ovqat mahsulotlarini - guruch, yasmiq, unni shaffof muhrlangan idishlarda saqlang, shunda hech narsa isrof qilinmaydi va sizda qancha oziq -ovqat qolganini ko'rish mumkin.
34. Muzlatgichda "Meni ye" yozuvi bilan alohida tokchani boshlang. Yaroqlilik muddati tugaydigan ovqatlarni u erga joylashtiring va birinchi navbatda ularni yeying.
35. Ovqat pishirishda birinchi navbatda organik ovqatlardan foydalanishga harakat qiling.
Bolalar va bog'ni tabiatni birgalikda tanishtiring
36. Sabzavot va o'tlarni to'g'ridan -to'g'ri oshxonada o'stiring.
37. Har xil o'lchamdagi belkuraklarni oling, shunda siz barcha idishlarning tarkibini oxirgi tomchigacha tugata olasiz.
38. Chiqindilarni ehtiyotkorlik bilan saralash. Deyarli har qanday bo'sh joy marshalling hovlisiga aylanishi mumkin.
39. Yovvoyi o'tlarni tashlamang - ular foydali moddalarga boy. Tabiiy suyuq o'simlik o'g'itlari uchun ularni suvga botiring.
40. Kosmetika va gigiena vositalarini o'zingiz tayyorlang. Shunday qilib, ular toza, xavfsiz va kimyoviy qo'shimchalarsiz bo'ladi.
Gullar va o'tlar sizning taomingizni yanada qiziqarli va mazali qiladi.
41. Iloji boricha ko'proq daraxt eking - ular soyani yaratadi va nafas olish osonlashadi.
42. Velosipedingizni haydang.
43. Oziq -ovqat mahsulotlarini oching, muzlatgichda to'g'ri joylashtiring. Plastmassa plyonkani olib tashlang va saqlash muddatini uzaytirish uchun ovqatni shisha idishlarda saqlang.
44. Qurilish uchun sotib olingan yog'och yoki mebelingiz qayerdan kelganini aniqlang. Yog'ochni sertifikatlangan etkazib beruvchilardan yoki qayta ishlangan yog'ochdan qidiring.
45. Urug'larni qog'ozli qozonlarga ekib, bolalar bilan o'sishini kuzating.
Velosipedda xarid qilish qiziqarli va foydali
46. Qo'shnilaringizga kerakli narsalarni qarzga bering va ular bilan hamma narsani almashtiring - asbobdan mebelgacha. Iloji bo'lsa, bir -biringizga sayohat qiling.
47. Siz yashaydigan joyning iqlimi va tuprog'iga eng moslashgan hududingizda o'sadigan o'simliklarni tanlang. Ularga ozroq parvarish va kamroq o'g'it kerak.
48. Agar sizning uyingiz gazlashtirilmagan bo'lsa, vaqt va energiyani tejash uchun indüksiyon plitasini sotib oling.
49. Uyingizni yoritib turing va reflektorlar va yoritgichlar yordamida energiyani tejang.
50. Ish joyini balandligi sozlanadigan stol bilan o'rnating, bu erda siz tik turib ishlashingiz mumkin. Bu to'g'ri qon aylanishini ta'minlaydi.