Hiqichoq - bu umumiy ism (biz gapiramiz miyokloniya iborasi tibbiy ma'noda) ni bildirmoq glottisning yopilishi va ko'pincha qovurg'alararo mushaklar qisqarishi bilan bog'liq bo'lgan diafragmaning ixtiyoriy va takroriy spazmodik qisqarishi. Ce SLR to'satdan va nazoratsiz sodir bo'ladi. Natijada bir qator xarakterli sonik "hikslar" paydo bo'ladi.

Hıçkırıklar, ehtimol, miyada joylashgan frenik nervlar, vagus nervlari yoki miya sopi stimulyatsiyasi bilan bog'liq. Bu ogohlantirishlar hiqichoq refleksini ishga soladi.

Hiqichoqning ikki turi mavjud. Eng keng tarqalgan - hiqichoq yaxshi dedi (yoki o'tkir), odatda bir necha daqiqadan, hatto bir necha soniyadan oshmaydi, keyin o'z -o'zidan to'xtaydi. Bu vagus yoki frenik asabning stimulyatsiyasi, ko'pincha ichakdan kelib chiqadi. Biroq, bu juda ko'p turli omillar bilan bog'liq bo'lishi mumkin: ovqatni tez yoki ko'p miqdorda qabul qilish, aerofagiya, homiladorlik, ortiqcha chekish, kulish, yo'talish, haroratning keskin o'zgarishi, stress, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, ichimliklarni iste'mol qilish. yorqin ...

Juda kamdan -kam hollarda, ba'zi odamlar rivojlanishi mumkin surunkali hiqichoqlar (yoki isyonkor hiqichoqlar). Aytishlaricha, uning davomiyligi 48 soatdan oshsa, chidamli, bir oydan ortiq davom etganda esa refrakter. Hiqichoq keyinchalik kasallik deb hisoblanadi. Bu hiqichoqning sabablari ko'pincha patologik, ya'ni turli xil kasalliklar bilan bog'liq, xususan frenik asab, vagus nervi yoki miya sopi. Bu, shuningdek, markaziy asab tizimining buzilishi, metabolik kasalliklar yoki bu yon ta'sirga ega dorilar tufayli bo'lishi mumkin. 50 yoshdan oshgan odamlar - bu juda kam uchraydigan hiqichoq shaklidan eng ko'p zarar ko'rgan yosh guruhi.

Nomidan ko'rinib turibdiki, engil hiqichoqlar mutlaqo zararsizdir va maxsus davolanishni talab qilmaydi, chunki ular odatda o'z -o'zidan o'tib ketadi. Boshqa tomondan, hiqichoqni to'xtata oladigan bir qator vositalar yoki "davolovchi vositalar" mavjud. Ko'pchilik glottisni rag'batlantirish, o'pkada karbonat angidrid miqdorini oshirish, nafas olish va burilish tezligiga asoslangan. Belgilangan oltmishta texnika orasida biz quyidagilarni keltirishimiz mumkin:

• Nafas olishni vaqtincha to'xtatish (ixtiyoriy apne).
• Kutilmagan effekt tufayli nafasni to'satdan to'xtating.
• Bir vaqtning o'zida katta stakan suv iching,
• Quloqlaringizni yopib, boshingizni orqaga egib, bir stakan suv iching,
• Tilni oldinga torting,
• Barmog'ingiz bilan tanglayni ishqalang,
• Muz kubini so'rib oling yoki ezilgan muzni yutib oling,
• Kislotali yoki shirin mahsulotni yutib oling (limon, shakar kukuni, quruq non, zanjabil va boshqalar),
• Oshqozonga diafragma darajasida sovuq narsalarni qo'ying,
• Qalampir bilan nafas olish orqali hapşırma ...

Ommabop va ba'zida bema'ni vositalarning to'liq bo'lmagan ro'yxati ehtiyotkorlik bilan qabul qilinishi kerak: bu usullarning aksariyati an'ana bo'yicha uzatilgan, ammo ularning samaradorligini aniq aniqlab bo'lmaydi. Surunkali hıçkırıklar uchun davolash, uni qo'zg'atgan kasallik asosida belgilanadi. Hiqichoqlarning chastotasini pasaytirish va ular bilan og'rigan odamga yengillik berish uchun bir nechta usullar, shu jumladan, farenks devorini zond bilan rag'batlantirish va dorilar (mushak gevşetici, antidepressantlar, antikonvülzanlar) ishlatiladi.

Tasodifan paydo bo'ladigan hiqichoqlarning oldini olish qiyin, lekin biz xavflarni kamaytirishga harakat qilishimiz mumkin. juda tez ovqatlanishdan saqlanish, va kabi juda ko'p tamaki, alkogol yoki alkogolsiz ichimliklar, stressli holatlar yoki haroratning keskin o'zgarishi.

Hiqichoqqa qarshi kurashishning ko'plab usullari mavjud.

Klassik vositalar

Yuqorida aytib o'tilganlardan tashqari, siz boshqa maslahatlarni ham sinab ko'rishingiz mumkin.

• Orqa tarafingizda yolg'on gapiring va tizzalaringizni ko'kragingizga bosmaslik uchun eging.
• Sirka bilan namlangan shakar bo'lagini oling.
• Og'izda uchta bo'lak shakar erib ketsin.
• Kichkina barmog'ingizni taxminan XNUMX soniya davomida qattiq siqib qo'ying.

davolanish

Surunkali hıçkırıklar uchun, osteopatiya yoki akupunktur kabi qo'shimcha davolash usullaridan foydalanish mumkin, agar hiqichoqning kelib chiqishi ma'lum bo'lsa va kasallik yoki muammo tibbiy davolangan bo'lsa. . Darhaqiqat, surunkali hiqichoq jiddiy kasalliklarga bog'liq bo'lishi mumkin va buning sababini izlashdan boshlash kerak. Tibbiy ko'rikdan o'tmasdan to'g'ridan-to'g'ri qo'shimcha terapiyaga o'tish, o'z vaqtida progressiv kasallikdan davolanish imkoniyatini yo'qotishi mumkin.

Homeopati

Hıçkırıklar diafragma krampına o'xshaganligi uchun, homeopati an'anaviy ravishda Cuprum metallicum, Compound Aesculus, Tabacum va Cicuta viros kabi mushak krampları uchun ishlatiladigan echimlarni taklif qiladi.