"Itni sevuvchilar" uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan narsa yana ilmiy tadqiqot mavzusiga aylandi. Endi itlar bilan muloqot qilish ularning egalarining kayfiyatini va umumiy holatini yaxshilashi rasman isbotlangan.
Sidney universitetining yangi loyihasi "it - odamning eng yaxshi do'sti" degan mashhur iboraga qo'shimcha ahamiyat berdi. Uning natijalari shuni ko'rsatdiki, odamlar itga ega bo'lganidan keyin dastlabki uch oydayoq yolg'izlik tuyg'usini boshdan kechirishadi.
PAWS loyihasi
PAWS - bu uy hayvonlari sifatida itlarga ega bo'lish va jamiyatdagi ruhiy farovonlik o'rtasidagi munosabatlarni uzoq muddatli nazorat ostida o'rganish. Uning ma'lumotlari yaqinda BMC Public Health resursida e'lon qilindi. Sakkiz oy davomida tadqiqotda Sidneyning 71 nafar fuqarosi ishtirok etdi.
Loyiha ishtirokchilarning uch guruhining ruhiy farovonlik ko‘rsatkichlarini solishtirdi: yaqinda it asrab olganlar, buni qilishni niyat qilganlar, lekin sakkiz oylik o‘qish davrida saqlab qolganlar va it olish niyatida bo‘lmaganlar. .
Asosiy xulosalar
Universitetning Charlz Perkins markazi psixologlari yangi it egalari uy hayvonini qabul qilganidan keyin uch oy ichida yolg'izlik hissi kamayganini, bu ijobiy ta'sir kamida tadqiqot oxirigacha davom etganligini aniqladilar.
Bundan tashqari, birinchi guruh ishtirokchilari ham kamroq qayg'u yoki qo'rquv kabi yomon kayfiyatni kamaytirdilar. Ammo olimlar hali itning paydo bo'lishi stress darajasiga va tashvish va depressiya belgilariga bevosita ta'sir qilishiga dalil topa olishmadi.
Loyihaning yetakchi muallifi Loren Pauellning so‘zlariga ko‘ra, avstraliyalik uy xo‘jaliklarining 39 foizi itlarga ega. Ushbu kichik tadqiqot odamning do'stlari o'z uy egalariga olib kelishi mumkin bo'lgan foydalarni yoritib beradi.
"Avvalgi ba'zi loyihalar odamlar va itlarning o'zaro ta'siri ma'lum foyda keltirishini isbotladi, masalan, itlar bemorlarni davolashda yordam beradigan qariyalar uylarida. Biroq, hozirgacha dunyoda odamning uydagi it bilan kundalik o'zaro munosabati bo'yicha nisbatan kam sonli tadqiqotlar nashr etilgan, deydi Pauell. “Biz itga ega bo'lish va u bilan muloqot qilish ishtirokchilarimizga qanday ijobiy ta'sir qilishini aniq ayta olmasak-da, bizda ba'zi taxminlar bor.
Xususan, birinchi guruhdagi ko'plab yangi "it egalari" har kuni sayr qilish orqali hududdagi qo'shnilari bilan uchrashib, aloqa o'rnatganliklarini aytishdi.
Inson va itning qisqa muddatli o'zaro ta'siri kayfiyatni yaxshilashi ham ma'lum, shuning uchun tez-tez va muntazam o'zaro ta'sirlar bilan ijobiy ta'sirlar qo'shilib, uzoq muddatli yaxshilanishlarga olib keladi.
Qanday bo'lmasin, tadqiqot modelining o'zi teskari munosabatlar ehtimolini minimallashtirdi - ya'ni uy hayvonini olishga qaror qilishga olib keladigan kayfiyatning yaxshilanishi emasligi, aksincha, bu tashqi ko'rinish ekanligi aniqlandi. odamga ijobiy his-tuyg'ularni topishga yordam beradigan to'rt oyoqli do'stning.
Nima uchun bu topilmalar muhim?
Loyihaning katta hammuallifi, Tibbiyot va salomatlik fakulteti professori Emmanuel Stamatakis ijtimoiy omilga e'tibor qaratadi. Uning fikricha, bugungi shiddatli dunyoda ko'pchilik jamiyat tuyg'usini yo'qotdi va ijtimoiy izolyatsiya vaqt o'tishi bilan kuchayib bormoqda.
“Agar itga ega bo‘lish ko‘chaga chiqishga, boshqa odamlar bilan uchrashishga va qo‘shnilar bilan bog‘lanishga yordam bersa, bu g‘alaba qozonadi”, deya qo‘shimcha qiladi u, “bu ayniqsa qarilikda, yolg‘izlik va yolg‘izlik tez-tez kuchayganida muhim ahamiyatga ega. Ammo bu yurak-qon tomir kasalliklarining paydo bo'lishining xavf omillaridan biri, saraton va depressiya uchun asosiy xavf omilidir.
Keyingi qadamlar qanday?
Psixologlar itga ega bo'lish va odamning ruhiy salomatligi o'rtasidagi munosabatlarning nozik tomonlarini tushunish uchun qo'shimcha tadqiqotlar zarurligini tan olishadi.
“Bu hudud yangi va rivojlanmoqda. O'zaro munosabatlarni baholash va uni hisobga olish yo'lini topish - bu muammoning faqat yarmi, ayniqsa, har bir odamning it bilan munosabati har xil bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz ", - deya sharhlaydi ular.
Guruh ayni paytda itlarga ega bo'lish ularning egalarining jismoniy faolligiga ta'sirini ham o'rganmoqda. Charlz Perkins markazidagi Itlarga egalik va inson salomatligi tadqiqot guruhi sog'liqni saqlash, jismoniy faollik va mashqlar, kasalliklarning oldini olish, xatti-harakatlarning o'zgarishi, salomatlik psixologiyasi, odam va hayvonlarning o'zaro ta'siri va itlarning salomatligi bo'yicha mutaxassislarni birlashtiradi. Maqsadlardan biri - itlar bilan muloqot qilishning afzalliklari sog'liqni saqlash sohasida amalda qanday qo'llanilishi mumkinligini aniqlash.