Uni bolalarga olib tashlamaslikning to'rtta isbotlangan usuli

Ko'p ota-onalar umidsizlikda: "Farzandimga murojaat qilishning yagona yo'li - unga baqirish", deyishadi. Oilaviy terapevt Jeffri Bernshteyn bu bayonot haqiqatdan yiroq ekanligiga amin. U o'z amaliyotidan bir misol keltiradi va ota-ona murabbiyi sifatida maslahat so'rab kelgan Mariya haqida gapiradi.

"Bizning birinchi telefon qo'ng'irog'imiz paytida yig'layotganda, u o'sha kuni ertalab qichqirig'ining bolalarga ta'siri haqida gapirdi." Mariya o‘n yoshli o‘g‘li polda yotgan, qizi esa ro‘parasidagi stulda shok holatida o‘tirgan manzarani tasvirlab berdi. Quloqsiz sukunat onasini o'ziga qaytardi va u o'zini qanchalik dahshatli tutganini angladi. Tez orada sukunatni o‘g‘li buzdi, kitobni devorga uloqtirib, xonadan yugurib chiqdi.

Ko'pgina ota-onalar singari, Meri uchun "qizil bayroq" uning o'g'lining uy ishlarini qilishni istamasligi edi. U: "U shunchaki hech narsani o'z zimmasiga olmaydi va hamma narsani menga osib qo'yadi!" Mariyaning so'zlariga ko'ra, uning o'g'li Mark, diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) bo'lgan uchinchi sinf o'quvchisi ko'pincha uy vazifasini bajarmaydi. Va yana shunday bo'ldiki, ularning birgalikdagi "uy vazifasi" dagi og'riqli dramasidan keyin u uni o'qituvchiga topshirishni unutdi.

“Men Markni boshqarishni yomon ko'raman. Men shunchaki xafa bo'ldim va nihoyat uni xatti-harakatini o'zgartirishga majburlash uchun qichqirdim ", - deb tan oldi Mariya psixoterapevt bilan mashg'ulotda. Ko'p charchagan ota-onalar singari, uning muloqot qilish uchun faqat bitta yo'li bor edi - qichqiriq. Ammo, xayriyatki, oxir-oqibat, u yaramas bola bilan muloqot qilishning muqobil usullarini topdi.

"Bola meni hurmat qilishi kerak!"

Ba'zida ota-onalar bolaning xatti-harakatiga haddan tashqari munosabatda bo'lishadi, ular bolani hurmat qilmaydi deb o'ylashadi. Va shunga qaramay, Jeffri Bernshteynning so'zlariga ko'ra, isyonkor bolalarning onalari va otalari ko'pincha bunday hurmatning isbotini olishni juda xohlashadi.

Ularning talablari, o'z navbatida, faqat bolaning qarshiligini kuchaytiradi. Ota-onalarning qattiq stereotiplari, terapevt ta'kidlaydi, haqiqiy bo'lmagan umidlar va haddan tashqari hissiy reaktsiyaga olib keladi. "Paradoks shundaki, siz farzandingizdan hurmat uchun qanchalik kam baqirsangiz, u sizni shunchalik hurmat qiladi", deb yozadi Bernshteyn.

Tinch, ishonchli va nazoratsiz fikrlashga o'tish

Bernshteyn o'z mijozlariga maslahat beradi: "Agar siz endi farzandingizga baqirishni istamasangiz, his-tuyg'ularingizni va his-tuyg'ularingizni ifoda etish uslubingizni jiddiy o'zgartirishingiz kerak." Siz quyida tasvirlangan qichqiriqning muqobil usullarini tanishtirganingizda, bolangiz dastlab ko'zlarini yumishi yoki hatto kulishi mumkin. Ammo ishonchingiz komilki, buzilishning yo'qligi uzoq muddatda o'z samarasini beradi.

Bir lahzada odamlar o'zgarmaydi, lekin siz qanchalik kam qichqirsangiz, bola o'zini yaxshi tutadi. O'z amaliyotidan kelib chiqqan holda, psixoterapevt bolalarning xatti-harakatlaridagi o'zgarishlarni 10 kun ichida ko'rish mumkin degan xulosaga keldi. Asosiysi, siz va sizning farzandingiz raqib emas, balki ittifoqchilar ekanligingizni unutmang.

Onalar va otalar bir jamoada, bir vaqtning o'zida bolalar bilan emas, balki ularga qarshi ishlayotganini qanchalik tushunsa, o'zgarishlar shunchalik samarali bo'ladi. Bernshteyn ota-onalarga o'zlarini bolalar uchun murabbiy, hissiy "murabbiy" deb hisoblashni tavsiya qiladi. Bunday rol ota-ona rolini xavf ostiga qo'ymaydi - aksincha, hokimiyat faqat mustahkamlanadi.

Murabbiy rejimi kattalarga o'z egolarini xafa, xafa yoki kuchsiz ota-ona bo'lishdan ozod qilishga yordam beradi. Murabbiylik mentalitetini qabul qilish bolani oqilona boshqarish va rag'batlantirish uchun xotirjam bo'lishga yordam beradi. Yaramas bolalarni tarbiyalayotganlar uchun xotirjamlikni saqlash juda muhimdir.

Farzandlaringizga baqirishni to'xtatishning to'rtta usuli

1. Eng samarali ta'lim - bu sizning namunangiz. Shuning uchun, o'g'il yoki qizga tartib-intizomni o'rgatishning eng yaxshi usuli - bu o'zini tuta bilish, his-tuyg'ularini va xatti-harakatlarini boshqarish qobiliyatini namoyish etishdir. Bolaning ham, kattalarning ham o'zini qanday his qilishini tushunish juda muhimdir. Ota-onalar o'zlarining his-tuyg'ularini qanchalik ko'p anglashsa, bola ham xuddi shunday qiladi.
2. Befoyda hokimiyat kurashida g'alaba qozonish uchun energiya sarflashning hojati yo'q. Bolaning salbiy his-tuyg'ularini yaqinlik va o'rganish imkoniyati sifatida ko'rish mumkin. “Ular sizning kuchingizga tahdid solmaydi. Sizning maqsadingiz muammolarni hal qilish uchun konstruktiv suhbatlar o'tkazishdir, - deydi Bernshteyn ota-onasiga.
3. Farzandingizni tushunish uchun siz umuman nimani anglatishini eslab qolishingiz kerak - maktab o'quvchisi, talaba bo'lish. Bolalar bilan nima sodir bo'layotganini bilishning eng yaxshi usuli - ularga kamroq ma'ruza o'qish va ko'proq tinglashdir.
4. Hamdardlik, hamdardlik haqida eslash muhimdir. Ota-onalarning bu fazilatlari bolalarga o'z his-tuyg'ularini ifodalovchi va tushuntirish uchun so'zlarni topishga yordam beradi. Siz ularni fikr-mulohazalar yordamida qo'llab-quvvatlashingiz mumkin - bolaga o'z tajribalari haqidagi so'zlarini qaytarishni tushunish bilan. Misol uchun, u xafa bo'ladi va onasi yomon xatti-harakatlarda ko'rsatishdan ko'ra, kuchli his-tuyg'ularingizni aniqlash va gapirishga yordam berib, "Men juda xafa ekanligingizni ko'raman", deydi. Ota-onalar: «Sizni hafsalamiz pir bo'lmasligi kerak», - deya eslatadi Bernshteyn.

Nopok bolaning onasi yoki otasi bo'lish ba'zan qiyin ishdir. Ammo bolalar uchun ham, ota-onalar uchun ham, agar kattalar mutaxassisning maslahatini tinglab, ta'lim taktikasini o'zgartirishga kuch topsalar, muloqot yanada quvonchli va kamroq dramatik bo'lishi mumkin.

Muallif haqida: Jeffri Bernshteyn - oilaviy psixolog va "ota-ona murabbiyi".