PSIxologiya

Zamonaviy ayol kim? Siz bir nechta oliy ma'lumotga ega bo'lishingiz, martaba qilishingiz, ko'plab erkaklardan ko'ra muvaffaqiyatli bo'lishingiz mumkin, lekin ayni paytda bizning davrimizda nikoh, oila va eng muhimi, ayollik talablari yanada yuqori va ko'p qirrali bo'lib qoldi. Kutilmagan erkinlik bizni ko'rsatmalar va tayyor retseptlardan mahrum qildi - qanday qilib ayol bo'lish kerak? Keling, buni aniqlaylik!

Siz ayol uchun hamma narsa "oddiy" bo'lgan degan fikrga duch kelgan bo'lsangiz kerak: huquq yo'q, o'zini o'zi anglash uchun imkoniyatlar yo'q. Eringiz va bolalaringizga g'amxo'rlik qiling, hech qanday ijtimoiy muvaffaqiyat haqida o'ylamang. Men sizni hafsalangizni pir qilmoqchiman: ayolning jamiyatdagi mavqei hech qachon aniq belgilanmagan.

Viking ayollari to'liq jangovar kuch edi. Feodal Yaponiyada samuraylar oilalarida qizlar o'g'il bolalar bilan bir xil Bushido kodeksi ostida tarbiyalangan. Skif qabrlarini qazish shuni ko'rsatdiki, jangchilar orasida erkaklar va ayollar teng bo'lingan va ularning barchasida mos keladigan tatuirovka va jang izlari bo'lgan. Qadimgi Rimda ayollar erkaklar bilan teng ravishda gladiatorlar jangida qatnashgan. Ko'proq misollar kerakmi?

Va bugungi kunga qadar sayyorada siz ayollarning o'zini o'zi anglash "me'yori" ning har qanday shaklini topishingiz mumkin: Tibetda ko'pxotinlilik, Yaqin Sharqda ko'pxotinlilik, Isroil armiyasidagi ayollar ... va hokazo. Shuning uchun, men hech qanday me'yorga e'tibor bermaslikni taklif qilaman - ayniqsa, agar siz uni juda yoqtirmasangiz. Ammo ayollik tushunchasi deganda nimani tushunishimiz kerak?

O'zaro munosabatlardagi ayollik

Menimcha, ayollik insonning vazni yoki balandligi kabi doimiy mulki emas, balki munosabatlarning bir turi kabi ko'rinadi. Qanday qilib va ​​nima uchun, masalan, qulay kresloda o'tirib, kitob o'qiyotganingizda ayollikni ko'rsatish uchun? Ayollik - bu biz uchun qiziq bo'lgan erkaklar bilan quradigan munosabatlar turi va bu erkaklikka mutlaqo zid emas.

Ayollik kontekstga muhtoj

Ayollik kontekstga muhtoj. Suhbatda siz o'zingizni butunlay ahmoqdek his qiladigan suhbatdoshlar bo'lgani kabi, munosabatlarda ham o'zingizni ayol kabi his qilmaydigan erkaklar ham bor. Va bu sizning biron biringizda biror narsa noto'g'ri ekanligini anglatmaydi: bu shunchaki vaziyat.

Kasbiy sohada biz istisnosiz barcha hamkasblar va sheriklarning tan olinishiga muhtoj emasmiz. Xuddi shunday, munosabatlar sohasida biz faqat biz uchun muhim bo'lgan erkaklarning e'tiboriga va e'tirofiga muhtojmiz. Shu ma'noda, sizning ayolligingiz ham to'g'ri erkakning ko'rsatkichidir. Sizning ayolligingiz kim ekanligingizga va siz uchun muhim bo'lgan erkaklarga bog'liq va vaqt o'tishi bilan u o'zgarishi mumkin: ham ichki hissiyot, ham tashqi ko'rinish.

Tashqi shakl - ichki yolg'on

Tasviringizga ayollik qo'shishingiz mumkin: yuzlab porloq jurnallar sizga yordam beradi. Ammo ma'lum bir shablonga ko'ra o'zingizni "nazokat qilish" juda shubhali usul.

Tasavvur qilaylik, ayol ayollik haqidagi ideal g'oyaga mos kelish uchun qanday kiyinish, qanday mavzular haqida gapirish, qanday harakat qilish formulasini topdi va o'zlashtirdi va shu bilan u orzusidagi erkakni o'ziga tortdi. Boshlagan ishini davom ettirish uchun unga necha soat, kun, oy yetarli? Bu safar unga qanchalik yengillik va baxt keltiradi? Va keyin nima bo'ladi, bir kuni u: "Bu men emas, men buni qila olmayman!" Erkak o'zini xiyonat qilganini his qiladi, u o'ziga xiyonat qildi.

"Sizning" yoki "sizning emas" odamingizning muhim mezonlaridan biri bu siz o'zingizni oson va tabiiy tutganingizda, o'zingiz qolganingizda u sizga qanday munosabatda bo'lishidir.

Ayollikni qidirish

Menimcha, ayollik muammosi umuman bizda yo'qligida emas. Agar tanamizning har bir hujayrasi ayol hujayra bo'lsa, qanday qilib u mavjud bo'lmasligi mumkin? Genlar o'ziga xos bo'lganidek, ularning tashqi ko'rinishi, harakatlari, xulq-atvoridagi ifodasi ham o'ziga xosdir.

Yagona savol - bizning o'ziga xosligimizning ovozini qanday eshitish kerak, chunki u eng baland emas va tashqi ma'lumotlar oqimi uni tez-tez bo'g'ib qo'yadi. Mashq "Men hozir qanchalik ayolman?" bunda yordam beradi. Soatlik signal mashqlari mening sevimli mashg'ulotlarimdan biridir: ular biz ishlab chiqmoqchi bo'lgan har qanday tashabbusni tezda ishlab chiqadi. Mashq qilish printsipi oddiy: biz e'tibor beradigan narsa o'sadi va yaxshilanadi.

E'tiboringizni ichingizga qarating va o'zingizga savol bering: Men hozir o'zimni qanchalik ayollik his qilyapman?

Shunday qilib, o'zingizga soatlik signalli soatni oling yoki telefoningizga taymer o'rnating. Signal paytida e'tiboringizni ichkariga qarating va o'zingizga savol bering: men hozir o'zimni qanchalik ayollik his qilyapman? Ushbu mashq uch soniyadan ko'proq vaqtni oladi: biz diqqatni o'zgartiramiz, tanadan javob kutamiz va ishimizga qaytamiz.

Buni ikki, eng yaxshisi uch hafta davomida bajaring va bu tuyg'u qanchalik yorqin va tushunarli bo'lishiga hayron qolasiz - sizning noyob, betakror ayollik tuyg'usi.

Leave a Reply