Mundarija
Sut tishlari asta-sekin paydo bo'layaptimi? Bu ajoyib yangilik! Bundan buyon biz unga g'amxo'rlik qilishimiz kerak. Demak, cho'tkaning muhimligi, bu unga chiroyli va yaxshi tishlarga ega bo'lishga imkon beradi. Ammo aniqrog'i, bu qanday ketmoqda? Bolalar uchun qanday turdagi cho'tka kerak? Chaqaloqlar uchunmi? Qachon boshlash kerak Tishlarni tozalashning qanday usullari? Samarali tish cho'tkasi qancha vaqt oladi? Tish shifokori Klea Lugardon va pedodontist Jona Andersenning javoblari.
Bola qaysi yoshda tishlarini cho'tkalashni boshlaydi?
Farzandingizning birinchi tish cho'tkasi uchun siz boshlashingiz kerak birinchi sut tishidan boshlab : “Bolada faqat bitta sut tishi oʻsgan boʻlsa ham, u tezda chuqurchalar paydo boʻlishi mumkin. Siz uni cho'tka bilan ishqalab boshlashingiz mumkin suv bilan namlangan kompress “. tushuntiradi Klea Lugardon, stomatolog. Frantsiya Og'iz bo'shlig'i salomatligi ittifoqi (UFSBD) chaqaloq cho'milayotganda "og'iz bo'shlig'i gigienasini kundalik parvarish qilish" uchun cho'tkalashni tavsiya qiladi. Ho'l kompressni birinchi sut tishidan oldin ham qo'llash mumkin, tish go'shtini tozalash uchun, muloyimlik bilan ishqalang.
Qaysi turdagi tish cho'tkasini tanlash kerak?
Birinchi yil o'tgach, siz birinchi tish cho'tkalarini sotib olishingiz mumkin: “Bular tish cho'tkalari. yumshoq tuklar bilan, kichik o'lchamli, juda yumshoq filamentli. Ular, albatta, hamma joyda, supermarketlarda yoki dorixonalarda topiladi. Ba'zilar, masalan, cho'tkasi cho'tkasi paytida bolani chalg'itish uchun chayqalish bilan jihozlangan », - deya tushuntiradi pedodontist Jona Andersen. Tish cho'tkasining yangilanishiga kelsak, siz ehtiyot bo'lishingiz kerakMen sochlarim shikastlangan. Umumiy qoidaga ko'ra, cho'tkani har uch oyda bir marta o'zgartirish tavsiya etiladi.
Bolalar tish cho'tkasini qanday tanlash mumkin? Tishlaringizni cho'tkasi bilan yuva olasizmi? elektr tish cho'tkasi ? “Elektr tish cho'tkalari chaqaloqlar uchun eng yaxshisi emas. Oddiy cho'tka, yaxshi bajarilgan bo'lsa, xuddi shunday samarali bo'ladi. Qiynalayotgan bir oz kattaroq bola uchun bu foydali bo'lishi mumkin ", - deb maslahat beradi tish shifokori Klea Lugardon.
Oylar davomida tish cho'tkasi qanday o'zgaradi?
« Olti yil oldin bolaning, ota-onalar har doim kerak cho'tkalashni nazorat qilish. Bolaning tishlarini o'zi yuvish qobiliyatiga ega bo'lishi uchun biroz vaqt kerak bo'ladi ", deydi Klea Lugardon. Ushbu bosqich o'tgandan so'ng, bola tishlarini cho'tkalashni boshlaydi, lekin bu juda muhim ota-onalar bor cho'tkasi samarali bo'lishini ta'minlash uchun: "Bola har doim tish cho'tkasini yutib yuborishi mumkin, lekin shu bilan birga cho'tkalashda yomon ustae. Men ota-onalarga doimo bolasi bilan bir vaqtda tishlarini yuvishlarini tavsiya qilaman, bu ularga nazorat qilish imkonini beradi. To'liq avtonomiya odatda keladi sakkiz yoshdan o'n yoshgacha », deb tushuntiradi Jona Andersen.
Cho'tkalash chastotasiga kelsak, UFSBD kechqurun bir marta tarashni tavsiya qiladi 2 yoshdan oldin, keyin kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun, keyin. Tozalash muddatiga kelsak, siz tishlaringizni yuvishingiz kerak kamida ikki daqiqa har bir kunlik cho'tka uchun.
Tishlarni tozalash bosqichlari
Mana, siz qo'lingizda tish cho'tkasi, bolangizning og'zidan bo'shliq paydo bo'lishi xavfini yo'q qilishga tayyorsiz... Tishlarni chiroyli saqlash uchun erta to'g'ri reflekslarni olishni o'rganishning eng yaxshi usuli qanday? UFSBD bolangizning boshi orqasida turishingizni va boshini ko'kragingizga qo'yishingizni tavsiya qiladi. Keyin uning boshini biroz orqaga surib, qo'lingizni iyagi ostiga qo'ying. Cho'tkaga kelsak, pastki tishlardan boshlang va yuqori tishlar bilan tugating; har safar yonma-yon davom etadi. Cho'tkasi harakati pastdan yuqoriga. Kichkintoylar uchun tavsiya etiladi tish cho'tkasini yuvmaslik uchun cho'tkadan oldin.
To'rt yoshdan boshlab, barcha sut tishlari joyida bo'lganda, usul deb ataladigan usuldan foydalanish kerak. "1, 2, 3, 4", jag'ning pastki chap qismidan so'ng pastki o'ngda, so'ngra yuqori o'ngda va nihoyat yuqori chapda cho'tkalashni boshlashdan iborat.
Yosh bolalar uchun qanday tish pastasini ishlatishim kerak?
Cho'tkalash juda yaxshi, lekin tish cho'tkasiga nima qo'yish kerak? 2019 yilda UFSBD yangi tavsiyalar berdi tish pastasiftorlangan bolalarda qo'llash uchun: "Dozaj ftor bolaning olti oyligidan olti yoshigacha 1000 ppm, olti yoshdan keyin esa 1450 ppm bo'lishi kerak. ppm va ftor nimani anglatadi? Ftorid - tish pastasiga juda oz miqdorda qo'yiladigan kimyoviy material, bu deyiladi ppm (millionga qism). Ftoridning to'g'ri miqdorini tekshirish uchun tish pastasi paketlaridagi ma'lumotlarni ko'rib chiqish kifoya. “Ayniqsa, vegan tish pastasini sotib olayotganda ehtiyot bo‘lish tavsiya etiladi. Ba'zilari yaxshi, lekin ba'zida boshqalarda ftorid mavjud emas, bu bolalarda bo'shliqlar xavfini oshirishi mumkin ", deydi Jona Andersen.
Miqdorga kelsak, ortiqcha qo'yishning ma'nosi yo'q! "Olti yoshdan oldin, no'xatga teng tish cho'tkasida ko'proq etarli ”, deydi Klea Lugardon.
Qanday qilib tish yuvishni yanada qiziqarli qilish mumkin?
Farzandingiz tishlarini yuvishni xohlamayaptimi? Agar siz haqiqatan ham muammoga duch kelsangiz, bilingki, tishlaringizni tozalash uchun echimlar bor Yana ko'proq xushvaqtlik : "E'tiboringizni jalb qilish uchun siz kichik chiroqli tish cho'tkasidan foydalanishingiz mumkin. Katta yoshdagilar uchun esa bor ulangan tish cho'tkalari, Tishlaringizni qanday qilib to'g'ri cho'tkalashni o'rganish uchun o'yinlar ko'rinishidagi ilovalar bilan ”, - tasvirlaydi Jona Andersen. Siz ham tomosha qilishingiz mumkin qiziqarli cho'tkasi videolari YouTube-da, bu sizning farzandingizga tishlarini qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini real vaqt rejimida ko'rsatadi. Tishlarni yuvish bola uchun qiziqarli bo'lishi kerak. Uning go'zal tishlarini uzoq vaqt davomida ta'minlash uchun etarli!