Aromaterapiyada asosiy yog'lar, o'simlik moylari mavjud. Bunday yog 'efir moylarini yaxshi eritadi. Bundan tashqari, tagliklar ham tashqi, ham ichki tomondan qo'llanilishi mumkin. Ular tanaga to'liq singib ketadi va sog'likka foydali ta'sir ko'rsatadi. Massaj yog'i yoki kremini mustaqil ravishda tayyorlash uchun, qoida tariqasida, ular taxminan 10-15 g asosni olib, ularni bir necha tomchi efir moyi yoki aralashmalar bilan aralashtirib yuborishadi.
Ammo qanday asosiy yog'lar mavjud? Keling, buni aniqlaymiz.
Masalan, bu o'rik yog'i. Quloq og'rig'ini davolash uchun juda mos keladi (bir necha tomchi va og'riq o'tib ketadi), terining kuyishi va yorilishiga yordam beradi. U teriga, sochlarga va tirnoqlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Yoshartiruvchi vosita (ajinlar uzoq vaqt ko'rinmaydi) yoki plyaj yog'i sifatida ishlatilishi mumkin.
Uzum yadrosi moyi hidsiz, ammo mazasi shirin. Ushbu asos barcha yaxshi kosmetik vositalarning asosiy tarkibiy qismidir, chunki u terini namlikni saqlab, uni yangi va elastik holda saqlaydi. Uni tashqaridan yoki efir moylari bilan qo'llash mumkin (ilgari aytib o'tilganidek - 10-15 g asos va bir necha tomchi efir moyi).
Jojoba yog'i allergik reaktsiyalar yoki tirnash xususiyati keltirib chiqarmaydi. Ekzema, toshbaqa kasalligi, kepek, akne, siğil bilan yordam beradi. Gigienik lab bo'yog'i va bo'yanish vositalarining bir qismi.
Bug'doy moyi muammoli teriga, yurak-qon tomir kasalliklariga yordam beradi va qarishni sekinlashtiradi. Bu erkaklar va ayollardagi kuchga foydali ta'sir ko'rsatadi. Ichkarida 1 choy qoshiqdan kuniga bir necha marta 2-3 hafta davomida ovqatdan yarim soat oldin foydalaniladi. Tashqi tomondan - barcha asosiy yog'lar bilan bir xil.
Hindiston yong'og'i va palma moylari terini mayin, baxmalga aylantiradi. Shuning uchun ular quyoshdan saqlovchi va emulsiyalarda ishlatiladi.
Susan yog'i qarish jarayonini susaytiradi, po'stloq, quruq terini yaxshilaydi va quyosh nurlaridan himoya qiladi. Massaj uchun ishlatilishi mumkin.
Bodom yog'i ko'pincha bolalar parfyumeriyasida ishlatiladi. Bu soch o'sishiga foydali ta'sir ko'rsatadi va hatto eng sezgir terida ham allergiya keltirib chiqarmaydi.
Shaftoli yog'i terini baxmal qilib, qarishni sekinlashtirishga yordam beradi. U massaj uchun ishlatiladi.
Qovoq urug'i yog'i buyrak, ko'rish, adenoma, prostatitga foydali ta'sir ko'rsatadi va yurak -qon tomir kasalliklarini davolashda yordam beradi. Ichkarida 1 choy qoshiqdan 3 oy davomida kuniga 4-1 marta surtiladi. Tashqi tomondan - hamma asoslar bilan bir xil.
Ma'lumki, efir moylari keng qo'llaniladi. Ular nafas olish, ishqalanish, massaj, kompresslar, vannalar va aromaterapiya uchun ishlatilishi mumkin. Ushbu usullarning barchasi sog'lig'ingizni yaxshilashga va biroz dam olishga yordam beradi. Bundan tashqari, ular ichki qo'llanilishi mumkin (lekin barchasi hammasi emas). Qanday turdagi efir moylarini va qanday ishlatish kerak - biz hozir buni aniqlaymiz.
Calamus moyi soch to'kilishi, husnbuzar, eshitish, ko'rish va xotira muammolarida ishlatiladi. U hamma joyda ham ichki, ham tashqi tomondan ishlatilishi mumkin.
Anis og'riqli hayz ko'rish, diareya, hazmsizlik, ichakdan qon ketish, asabiy qusish va buzilishlar, astma, isitma uchun ishlatiladi. Diuretik sifatida ishlatilishi mumkin. Qoida tariqasida, ular sham, vannalar, massaj, kompresslar va ichkarida bir choy qoshiq asal bilan ishlatiladi.
Bagardia yog'i parfyumeriya va tibbiyotda qo'llaniladi (gigiena kremlari, losonlar, vannalar ishlab chiqarish). Xushbo'y hidli xonalar uchun juda mos keladi. Spirtli ichimliklarga qo'shilishi mumkin - yarim litr uchun 2 tomchi.
Fesleğen, adaçayı, valerian, yasemin, kajeput, lavanta, neroli, taurik shuvoq, limetta, marjoram, limon balzam, uchuvchi don, romashka, qarag'ay depressiya, uyqu buzilishi, nevrozlar, asabiy buzilishlarda keng qo'llaniladi. Bundan tashqari, ular immunitet tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va sovuqni davolashda ishlatilishi mumkin. Bu biznesdagi evkalipt, albatta, tengi yo'q. Marigoldlar ham ARVIni davolash uchun juda mos keladi.
Bergamot, kardamom, koriander, doljin, arpabodiyon, binafsha rang ishtahani yo'qotish, ovqat hazm qilish buzilishi uchun keng qo'llaniladi.
Chinnigullar, geraniumlar, limon, sümbüller, elecampane, oregano, issop, sarv, mushuk, cistus, limeta, mandarin, pachuli, zanjabil, atirgul, atirgul va sandal daraxti yurak, teri, genitoüriner kasalliklarni davolashda yordam beradi. Parfyumeriyada ishlatilishi mumkin. Zanjabil, boshqa narsalar qatorida, jinsiy davolanishni kuchaytirishga yordam beradi.