Diskartroz yoki degenerativ disk kasalligi umurtqa pog'onasining 24 ta harakatchan umurtqalari o'rtasida joylashgan disklarning tuzatib bo'lmaydigan aşınması va yirtig'i bilan belgilanadi. Yoshi bilan disklar suvsizlanadi, eziladi va foydali rollarini yo'qotadi. Disartrozning asosiy sababi biologik yosh bo'lib, u taxminan 20 yoshda boshlanadi. Ammo disartroz qaytarilmas bo'lsa, boshqa tomondan umurtqa pog'onasiga bosimni kamaytirish orqali uning rivojlanishini sekinlashtirish usullari mavjud.

Disartrozning ta'rifi

Diskartroz yoki degenerativ disk kasalligi umurtqa pog'onasining 24 ta harakatchan umurtqalari o'rtasida joylashgan disklarning tuzatib bo'lmaydigan aşınması va yirtig'i bilan belgilanadi.

Har bir intervertebral disk periferiyadagi tolali halqadan (annulus) va markazda jelatinsimon yadrodan (yadro) iborat. Orqa miyaning asosiy elementlari, disklar uning harakatlarini ta'minlaydi - fleksiyon, kengayish, buralish va lateral moyillik. Ikki vertebra o'rtasida zarba yoki yuqori bosim bo'lsa, ular amortizator rolini ham bajaradilar. Yoshi bilan disklar suvsizlanadi, eziladi va foydali rollarini yo'qotadi. Keyin biz disartroz haqida gapiramiz.

Disartroz turlari

Disartrozning uch turi mavjud:

• Bachadon bo'yni disartrozi;
• Lomber diskartroz;
• Bir vaqtning o'zida bir nechta vertebra ta'sir qiladigan bosqichli disartroz.

Disartrozning sabablari

Biologik yosh disartrozning asosiy va muqarrar sababidir.

Dizartrozning diagnostikasi

Orqa miya magnit-rezonans tomografiyasi (MRI) intervertebral disklarning holatini tahlil qilish imkonini beradi. Elektromiyografiya mushaklar va ularni boshqaradigan nerv hujayralarining sog'lig'ini baholash uchun ham ishlatilishi mumkin.

Disartroz bilan kasallangan odamlar

Taxminan 20 yoshda boshlanadigan disartrozdan hech kim qutulolmaydi.Umuman olganda, erkaklar ayollarga qaraganda disartrozga ko'proq moyil bo'ladi, ammo menopauzadan keyin bu tendentsiya teskari bo'ladi.

Disartrozni qo'llab-quvvatlovchi omillar

Ba'zi omillar erta disartrozga olib kelishi mumkin:

• Genetik moyillik;
• Orqa miyaning konjenital anomaliyalari;
• Takroriy travma, zarba yoki siqish kuchlari (buyuk sportchilar);
• Ortiqcha vazn;
• Jismoniy faoliyatning etishmasligi;
• Yomon pozitsiyalar va noto'g'ri harakatlar;
• Chekish.

Semptomlar yo'q

Dastlabki bosqichlarda disartroz har doim ham og'riqni keltirib chiqarmaydi, bu u allaqachon yoqilmaganligini anglatmaydi.

Bo'yin og'rig'i va qattiqligicha

Servikal disartroz bo'yinning og'rig'i va qattiqligi uchun javobgardir.

Surunkali pastki orqa og'riq

Lomber diskartroz ko'pincha to'rtinchi yoki beshinchi lomber vertebra va birinchi sakral vertebra ta'sir qiladi. Bu pastki orqa tarafdagi surunkali og'riqning asosiy sabablaridan biridir.

Nevralgik og'riqlar

Disartrozli umurtqalar nerv ildizlaridan birini siljitib, chimchilab qo'yishi mumkin. Og'riq kuchli bo'lib, bachadon bo'yni disartrozida qo'llar, orqa va elkalarda, bel diskartrozida esa dumba, son, boldir va oyoqlarda tarqaladi.

Disartrozni davolashning asosiy yo'nalishi uning rivojlanishini kamaytirish va og'riqni yo'qotishdir. U quyidagilarga asoslanadi:

• Orqa miya harakatchanligini saqlash va yaxshilash orqali fizioterapiya, umurtqa pog'onasiga qo'llaniladigan cheklovlarni cheklash uchun orqa gigiena bo'yicha maslahatlar bilan birgalikda;
• Og'riqni kamaytirishga yordam beradigan analjezik, yallig'lanishga qarshi va mushak gevşetici dorilar.

Oxirgi chora sifatida amalga oshiriladigan jarrohlik juda shikastlangan diskni almashtirish (artroplastika), ikkita umurtqani bir-biriga payvandlash (artrodez) yoki asabni bo'shatish imkonini beradi.

Disartroz qaytarilmas bo'lsa, boshqa tomondan, umurtqa pog'onasiga va shuning uchun disklarga bosimni kamaytirish orqali uning rivojlanishini sekinlashtirish usullari mavjud:

• O'tirish vaqtini qisqartirish;
• O'tirganingizda tez-tez tanaffus qiling va pozitsiyani o'zgartiring;
• Orqangizni mustahkamlang;
• Orqa miyani engillashtirish uchun ortiqcha vazndan saqlaning;
• Suvsiz bo'ling;
• Tebranishlar yoki takroriy zarbalar kabi og'irlashtiruvchi omillarni yo'q qiling.