"Qiyin yosh": o'smirning miyasi qanday o'zgaradi

Siz uxlayotganingizni tasavvur qiling. Otangiz xonaga kirib, peshonangizdan o'padi va: “Xayrli tong, azizim. Nonushtaga nima yeysiz? "Suli uni," deb javob berasiz. Yarim soatdan keyin siz oshxonaga kelasiz - stolda bug'da pishirilgan jo'xori uni kutmoqda.

Ko'pchilik uchun bolalik shunday bo'ldi: ota-onalar va boshqa yaqin odamlar bizga g'amxo'rlik qilishdi. Lekin bir payt biz ulardan uzoqlasha boshladik. Miya o'zgardi va biz ota-onamiz tayyorlagan jo'xori unidan voz kechishga qaror qildik.

Odamlarga o‘smirlik aynan shuning uchun kerak. Tabiat bolaning miyasini egasi onasi bilan qolmasligi uchun o'zgartiradi. O'zgarishlar natijasida bola odatiy hayot tarzidan uzoqlashadi va yangi, notanish va potentsial xavfli tomonga o'tadi. O'smirning odamlarga bo'lgan munosabati ham o'zgarmoqda. U ota-onasidan uzoqlashib, tengdoshlariga yaqinlashadi.

O'smirning miyasi odamlar bilan munosabatlarga ta'sir qiladigan ko'plab o'zgarishlarni boshdan kechiradi. Mana, eng muhimlaridan bir nechtasi.

Hissiyotlarning kuchayishi

O'smirlik davri yaqinlashganda, bolaning his-tuyg'ulari yanada kuchayadi. O'smirlar ko'pincha eshiklarni yopib, ota-onalariga so'kishadi - buning ilmiy izohi bor. Tuyg'ular limbik tizim va miya poyasining o'zaro ta'siridan hosil bo'ladi. O'smirning tanasida bu tuzilmalar bolalar va kattalarga qaraganda qaror qabul qilishda kuchliroq ta'sir ko'rsatadi.

Bir tadqiqotda bolalar, o'smirlar va kattalar kompyuter tomografiyasiga joylashtirildi. Tajriba ishtirokchilariga neytral yuz ifodasi yoki aniq his-tuyg'ularga ega bo'lgan odamlarning fotosuratlari ko'rsatildi. Olimlar o'smirlarda kuchliroq hissiy reaktsiyani va kattalar va bolalarda o'rtacha javobni qayd etdilar.

Bundan tashqari, o'smirlar boshqa odamlarda bo'lmasa ham, his-tuyg'ularni ko'rishga moyildirlar. O'smirlarga kompyuter tomografiyasi orqali yuzlarida neytral his-tuyg'ularga ega bo'lgan suratlar ko'rsatilganda, ularning serebellar amigdalasi faollashdi. O'smirlarga suratdagi odam salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirayotgandek tuyuldi.

O'smirlarning emotsionalligi kuchayganligi sababli, g'azablanish yoki xafa qilish oson. Ularning kayfiyati tez-tez o'zgarib turadi. Ular o'zlarini yaxshi tushunmaydilar. Bir kuni bir yigit menga shunday dedi: “Buni kattalarga tushuntiring. Endi biz shunday his qilyapmiz, lekin bir daqiqadan so'ng boshqacha bo'ladi. Kattalar bizdan uzoqlashsin. Keling, o'zimizni his qilaylik." Bu yaxshi maslahat. Agar kattalar o'smirlarga bosim o'tkazsa va ularni haddan tashqari his-tuyg'ulari uchun jazolamoqchi bo'lsa, bu ularni faqat begonalashtiradi.

Xavfni jalb qilish

Bizning tanamizda dopamin neyrotransmitteri mavjud. U miya poyasi, limbik lob va miya yarim korteksining birgalikdagi ishida ishtirok etadi. Dofamin - mukofot olganimizda o'zimizni yaxshi his qiladigan narsa.

Bolalar va kattalar bilan solishtirganda, o'smirlarda dopaminning boshlang'ich darajasi past, ammo dopamin ishlab chiqarishda yuqori ko'rsatkichlar mavjud. Yangilik dopaminning chiqarilishini qo'zg'atadigan asosiy tetiklardan biridir. Shu sababli, o'smirlar hamma yangi narsalarni o'ziga jalb qiladi. Tabiat sizni o'zgarish va yangilikka intilishga majbur qiladigan, sizni notanish va noaniq narsalarga undaydigan tizimni yaratdi. Bir kuni bu yigitni ota-ona uyini tark etishga majbur qiladi.

Dopamin darajasi pasayganda, o'smirlar zerikadi. Qadimgi va yaxshi narsalar ularni tushkunlikka soladi. O'rta va o'rta maktabda o'quv jarayonini tashkil etishda buni hisobga olish kerak. Maktablar va o'qituvchilar o'smirlarning ichki ishtiyoqini yangilikka bo'lgan qiziqishlaridan foydalanishlari kerak.

O'smir miyasining yana bir xususiyati - nima yaxshi va nima yomonligini baholash jarayonining o'zgarishi. O'smir miyasi qarorning ijobiy va hayajonli tomonlariga e'tibor qaratadi, shu bilan birga salbiy va potentsial xavfli oqibatlarga e'tibor bermaydi.

Psixologlar bunday fikrlash turini giperratsional deb atashadi. Bu o'smirlarni tez haydashga, giyohvand moddalarni iste'mol qilishga va xavfli jinsiy aloqa qilishga majbur qiladi. Ota-onalar farzandlarining xavfsizligi haqida bejiz tashvishlanishmaydi. O'smirlik - bu haqiqatan ham xavfli davr.

Tengdoshlar bilan yaqinlik

Barcha sutemizuvchilarning qo'shimchalari bolalarning parvarish va xavfsizlikka bo'lgan ehtiyojlariga asoslanadi. Inson hayotining birinchi yillarida mehr-muhabbat juda muhim: chaqaloq kattalarning g'amxo'rligisiz omon qolmaydi. Ammo biz ulg'aygan sari bog'lanish yo'qolmaydi, u diqqatini o'zgartiradi. O'smirlar ota-onalarga kamroq, tengdoshlariga ko'proq ishonadilar.

O'smirlik davrida biz do'stlar bilan faol aloqada bo'lamiz - bu tabiiy jarayon. Ota-onamizni tark etganimizda, biz do'stlarga tayanamiz. Yovvoyi tabiatda sutemizuvchilar kamdan-kam hollarda yolg'iz yashaydilar. O'smirlar uchun tengdoshlar bilan o'zaro munosabat omon qolish masalasi sifatida qabul qilinadi. Ota-onalar fonga tushib qolishadi va o'zlarini rad etilgandek his qilishadi.

Bu o‘zgarishning asosiy kamchiligi shundaki, bir guruh o‘smirlar yoki hatto bir kishi bilan yaqin bo‘lish hayot-mamot masalasidek tuyuladi. Millionlab yillik evolyutsiya o'smirni shunday o'ylashga majbur qiladi: "Agar mening hech bo'lmaganda bitta yaqin do'stim bo'lmasa, men o'laman". Ota-onalar o'smirni ziyofatga borishni taqiqlasa, bu uning uchun fojiaga aylanadi.

Kattalar buni ahmoqlik deb hisoblashadi. Darhaqiqat, ahmoqlikning bunga aloqasi yo'q, uni evolyutsiya o'rnatgan. Qizingizni ziyofatga borishni taqiqlaganingizda yoki yangi poyabzal sotib olishdan bosh tortganingizda, bu uning uchun qanchalik muhimligini o'ylab ko'ring. Bu munosabatlarni mustahkamlashga yordam beradi.

Kattalar uchun xulosalar

Kattalar bolalarning o'sish jarayonini hurmat qilishlari kerak. O'smirlar his-tuyg'ularga berilib, ota-ona qanoti ostidan chiqib ketishga, tengdoshlari bilan yaqinlashishga va yangi tomonga borishga majbur bo'ladilar. Shunday qilib, miya o'smirlarga ota-ona uyidan tashqarida "jo'xori uni" topishga yordam beradi. O'smir o'ziga g'amxo'rlik qila boshlaydi va unga g'amxo'rlik qiladigan boshqa odamlarni qidiradi.

Bu o'smirning hayotida ota-onalar va boshqa kattalar uchun joy yo'q degani emas. Bolaning miyasi o'zgaradi va bu uning boshqalar bilan munosabatlariga ta'sir qiladi. Ota-onalar bolaning hayotidagi roli ham o'zgarib borayotganini tan olishlari muhimdir. Kattalar o'smirlardan nimani o'rganishlari mumkinligi haqida o'ylashlari kerak.

Qanchadan-qancha kattalar o'smirlik tamoyillariga sodiq qolib, o'zlari yoqtirgan ish bilan shug'ullanishdi? Kim ijtimoiy faol, yaqin do'stlarini saqlab qoldi? Kim yangi narsalarni sinab ko'rishda davom etadi va eskisiga bog'lanib qolmaydi va miyasini ijodiy izlanishlar bilan yuklaydi?

Neyrologlar miya doimiy ravishda o'sib borishini aniqladilar. Ular bu xususiyatni nevroplastiklik deb atashadi. Hissiy portlashlar, sevgi, ijtimoiy faollik, do'stlik, yangilik va ijodkorlik miya o'sishini rag'batlantiradi va uni yosh saqlaydi. Bularning barchasi o'smirlik davriga xos bo'lgan fazilatlardir.

Agar o'smirni xatti-harakati uchun mazax qilmoqchi bo'lsangiz yoki "o'smir" so'zini kamsituvchi tarzda ishlatsangiz, buni yodda tuting. Ularning hissiyotlari va isyonkorligi bilan masxara qilmang, o'zingiz biroz o'smir bo'lganingiz ma'qul. Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, bu bizning ongimizni o'tkir va yosh saqlashimiz kerak.