S-MSM (silimarin va metilsulfonilmetan). Silymarin sut qushqo'nmasidan olingan flavonoid bo'lib, u oltingugurt birikmasi, MSM bilan bog'liq bo'lib, rosacea bilan kasallangan 46 bemorda mahalliy ravishda sinovdan o'tkazilgan.⁵. 2008 yildan boshlangan va platsebo bilan parallel ravishda olib borilgan ushbu tadqiqot S-MSM bir oydan keyin simptomlarni, shu jumladan qizarish va papulalarni sezilarli darajada kamaytirishini ko'rsatdi. Ammo bu topilmani tasdiqlash uchun ko'proq bemorlarni birlashtirgan boshqa sinovlar zarur.

 Oregano. Oregano yog'i an'anaviy ravishda ichki yoki tashqi tomondan rosacea ga qarshi yallig'lanishga qarshi xususiyatlari uchun ishlatiladi. Biroq, hech qanday klinik sinov uning samaradorligini isbotlamadi.

 Maxsus bo'yanish. Ixtisoslashgan bo'yanishdan foydalanish rosacea namoyon bo'lishini sezilarli darajada kamuflyaj qilishi mumkin. Ba'zi dermatologiya klinikalari qanday mahsulotlardan foydalanish va ularni qanday qo'llash haqida ma'lumot seanslarini taklif qiladi. Kvebekda qaysi klinikalar ushbu xizmatni taklif qilishini bilish uchun québécoise des dermatologues uyushmasiga murojaat qilishingiz mumkin.

 Naturopatiya. Naturopat JE Pizzornoning so'zlariga ko'ra, rosacea ko'pincha oziq-ovqat yoki ovqat hazm qilish muammosining natijasidir.⁶. Kutilayotgan omillar orasida oshqozonda juda past kislotalilik, ovqat hazm qilish fermentlarining etishmasligi, shuningdek, oziq-ovqat allergiyasi yoki intolerans mavjud. Naturopatik davolanishning asosi bu omillarga ta'sir qilish va ularning rosacea belgilariga ta'sirini kuzatishdir. Masalan, me'daning kislotaliligi bo'lsa, vaqtinchalik xlorid kislotasi qo'shimchalarini olish tavsiya etiladi. Xavotirlar va surunkali stress oshqozonni kamroq kislotali qiladi⁶. Ovqatdan oldin oshqozon osti bezi fermentlarini qabul qilish ham hisobga olinishi mumkin.

Pizzorno shuningdek, tozalangan shakarli ovqatlar va shakar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilmaydigan odamlarda yaxshilanishlarni kuzatdi. Shuningdek, u trans yog'larini (sut, sut mahsulotlari, margarin, qovurilgan ovqatlar va boshqalar) yo'q qilishni tavsiya qiladi, chunki ular yallig'lanishga hissa qo'shadi. Shuningdek, u juda sho'r ovqatlardan voz kechishni taklif qiladi. Biroq, hech qanday ilmiy tadqiqot bu chora-tadbirlarning rosacea belgilari bo'yicha samaradorligini tasdiqlamadi.

 Stressni kamaytirish texnikasi. Hissiy stress rosacea epizodlarining asosiy tetikleyicilaridan biridir. Qo'shma Shtatlarda Milliy Rosacea Jamiyati tomonidan o'tkazilgan so'rovda ko'rsatilgandek, stressni kamaytirish usullaridan foydalanish salbiy his-tuyg'ularning rosacea ta'sirini kamaytirishda juda samarali bo'lishi mumkin.⁷. Milliy Rosacea Jamiyati quyidagi usullarni taklif qiladi⁸ :

• Ularning umumiy farovonligini ta'minlang (to'g'ri ovqatlaning, muntazam ravishda mashq qiling, etarlicha uxlang).
• Stressli vaziyatda e'tiboringizni nafas olishga qaratishga harakat qiling. Siz nafas olishingiz, 10 gacha hisoblashingiz, keyin nafas olishingiz va 10 ga qayta hisoblashingiz mumkin. Ushbu mashqni bir necha marta takrorlang.
• Vizualizatsiya texnikasidan foydalaning. Tinch joyda o'tiring, ko'zingizni yuming va osoyishta va tasalli beruvchi sahnani, yoqimli mashg'ulotni va hokazolarni tasavvur qiling. Undan kelib chiqadigan tinchlik va go'zallikni his qilish uchun vizualizatsiyani bir necha daqiqa davom ettiring. Vizualizatsiya varaqimizga qarang.
• Mushaklarni cho'zish va bo'shashtirish mashqlarini bajaring. Boshdan boshlab oyoq bilan tugaydigan tanadagi barcha mushak guruhlaridan o'ting.

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun Stress va Anksiyete faylimizga murojaat qiling.

 Xitoy farmakopeyasi. Xitoy tayyorgarligi ko'rinadi Chibixiao rosacea alomatlarini kamaytirishga yordam berishi mumkin. 68 nafar ayolda o‘tkazilgan klinik tadkikotda bu xitoy o‘ti antibiotiklarni og‘iz orqali davolash (minosiklin va spironolakton) bilan birgalikda samarali ekanligi isbotlangan.⁹, lekin faqat ushbu mahsulotda hech qanday sinov o'tkazilmagan. An'anaviy xitoy tabobati (TCM) bo'yicha o'qitilgan amaliyotchiga murojaat qilish kerak.