Tananing tabiiy detoksifikatsiyasi bilan, tabiiy vositalardan foydalanish ham metabolizmni yaxshilaydi va normallashtiradi, vazn yo'qotish va parazitlarni yo'q qilishga yordam berishini unutmaslik kerak.
Har qanday kosmetik muolajalarni o'tkazish tananing ichki tozalanishi bilan eng samarali hisoblanadi, chunki uning atrofidagi odamlar uchun inson qanchalik go'zal bo'lishi sog'lig'iga bog'liq.
Tabiatdan oddiy, arzon va samarali retseptlar bilan yozgi ta'til mavsumiga tayyorlaning.
Tabiiy tozalash vositalaridan foydalanishning afzalliklari
Tozalash uchun dorivor o'simliklardan foydalanishning beqiyos afzalliklari - bu kontrendikatsiyalarning kamligi va nojo'ya ta'sirlarning yo'qligi. Shunisi e'tiborga loyiqki, barcha tozalash retseptlari yilning istalgan vaqtida ishlatilishi mumkin, bunga ehtiyoj bor.
O'simlik choylaridan foydalanish nafaqat shifo beradi va tanani yoshartiradi, toksinlar va toksinlardan tozalaydi, shuningdek, ijobiy psixologik ta'sir ko'rsatadi. Pishirgandan so'ng, o'simlik choylari yozning g'ayrioddiy yoqimli hidiga ega bo'lib, kayfiyatni yaxshilaydi va ish kuni uchun kuch beradi. O'simlik o'tlarining tabiiy ta'mi va xushbo'yligi darhol depressiyadan, yomon sog'liqdan va salbiy fikrlardan xalos qiladi.
· qo'shma;
· teri;
Jigar
ichaklar;
o't pufagi;
buyraklar;
· qon;
kemalar;
Immunitet.
Tanani tozalashning foydalari haqida ilmiy dalillar
Nemis shifokorlari tomonidan olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bemorlarda yuqori yoki past qon bosimi, artrit, artroz, artikulyar revmatizm, podagra, migren, allergiya, hayz davrining buzilishi, depressiya, teri kasalliklari va akne kasalliklaridan qat'i nazar, tozalashdan keyin ahvol sezilarli darajada yaxshilanadi. tana. toksinlar va chiqindilardan.
Sabzavot va meva sharbatlari bilan birgalikda terapevtik o'simlik choylari kursidan so'ng, bu bemorlarda immunitetning mustahkamlanishi, bo'g'imlarda og'riqning yo'qolishi yoki kamayishi, jigar, buyraklar va qon aylanish organlarining rag'batlantirilishi ko'rsatilgan. Buning natijasida kayfiyat sezilarli darajada yaxshilandi, tazelik va yengillik paydo bo'ldi, fikrlar tozalandi. Bularning barchasi, bemorlarning o'zlariga ko'ra.
Va bunga sintetik dorilarni ishlatmasdan, faqat tabiiy vositalarga tayanib erishildi.
Tanani tozalash kursining asosiy qoidalari
• To'g'ri, sifatli, ratsional va funktsional ovqatlanish organizmni tozalash jarayonida muhim rol o'ynashini unutmang;
• Tananing manfaati uchun tozalashni amalga oshirish uchun barcha retseptlarni bir vaqtning o'zida nazoratsiz qo'llash kerak emas. Har bir inson o'zi uchun siz uchun mos bo'lgan o'simlik choylari tarkibini tanlashi kerak, ularni qabul qilish, dozalangan va muntazam ravishda;
• Tanani tozalash barcha organlar uchun zarur ekanligini tushunish muhimdir. To'yib ovqatlanmaslik, safroning tartibsiz ajralishi, ich qotishi, ichak kasalliklari tufayli toksinlar ham to'planadi, shuning uchun birida to'xtamasdan, ko'plab kasalliklarni engishga yordam beradigan retseptlarni tanlang;
• Tananing ma'lum kasalliklariga ega bo'lgan holda, o'zingizga zarar etkazmaslik uchun tanlagan o'simlik choylarining kontrendikatsiyasi va terapevtik ta'sirini o'rganing, balki mavjud kasalliklarni hisobga olgan holda tanangiz uchun kerakli shifobaxsh retseptlarni tanlang.
Tozalash uchun o'simlik choyi retseptlari
Tozalash uchun retseptlar ko'plab turli xil dorivor o'simliklarni o'z ichiga oladi, ular ushbu bo'limda muhokama qilinadi. Shu bilan birga, metabolizmni normallashtirish va buyraklar, oshqozon-ichak trakti, jigar kasalliklarida engil terapevtik ta'sirning eng katta spektriga ega bo'lgan har bir retsept tarkibiga qayin (oq) barglari, o'tlari va Kuril choyi gullarini kiritish maqsadga muvofiqdir. o't pufagi.
Ushbu dorivor o'simliklarni bo'g'imlarni, jigarni, qonni, buyraklarni tozalash uchun profilaktik va terapevtik o'simlik choylari tarkibiga qo'shib, siz nojo'ya ta'sirlarsiz kollektsiyaning terapevtik ta'sirini oshirasiz.
Ezilgan dorivor xom ashyolardan o'simlik choylarini tayyorlang.
Tanani tozalash uchun o'simlik choyi retsepti No1
O'simlik choyining maydalangan tarkibiy qismlarini aralashtiring:
besh shirin qoshiq romashka gullari,
uchta shirin qoshiq kalendula officinalis gullari va yalpiz barglari,
uch choy qoshiq oddiy civanperçemi o'ti, o'lmas gullar, atirgul kestirib, malina barglari va arpabodiyon.
Tayyorlangan kollektsiyadan bir shirin qoshiq oling va bir stakan qaynatilgan suv quying, romashka, yarrow va yalpizning efir moylari bug'lanib ketmasligi uchun yopiq idishda xona haroratida yarim soatga qoldiring. Keyin tayyorlangan o'simlik choyini filtrlash va xom ashyoni siqib chiqarish kerak.
10 kunlik kurs uchun yarim soat davomida ovqatdan oldin kuniga uch marta o'simlik choyining uchinchi stakanini iching.
O'simlik choyini laksatif ta'siri bilan yaxshilash uchun bir shirin qoshiq sena barglarini qo'shing (Cassia holly, Alexandrian yaprog'i). Biroq, pichandan uzoq muddat foydalanish oshqozon og'rig'i va ichakning letargiyasini keltirib chiqaradiganligi sababli, bunday o'simlik choyini 5 kungacha ishlating.
Kelajakda kassiyani ikki osh qoshiq sut qushqo'nmas mevalari bilan almashtirish mumkin. Va bu o'simlik choyini 10-15 kun davomida iching.
Siz ushbu o'simlik choyini uning tarkibiy qismlariga, xususan, Aster oilasining o'simliklariga, gipotenziya va yuqori qon bosimiga qarshi allergiya uchun ishlata olmaysiz. Homiladorlik paytida, qon ivishining kuchayishi va tromboflebitda foydalanish istalmagan.
Tozalash uchun o'simlik choyi retsepti No2
Bu o'simlik choyi, tozalash ta'siridan tashqari, immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi, ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini, buyrak faoliyatini yaxshilaydi, qon glyukoza darajasini pasaytiradi, bu ayniqsa II turdagi diabet bilan og'rigan bemorlar uchun zarurdir. Bundan tashqari, allergiya belgilarining zo'ravonligini kamaytiradi va aterosklerozning oldini olish va davolashda samarali bo'ladi.
O'simlik choyi ingredientlarini aralashtiring:
etti shirin qoshiq bergeniya barglari, kuril choyining kurtaklari (gullari va o'tlari),
olti shirin qoshiq Avliyo Ioann wort o'ti,
besh shirin qoshiq lingonberry barglari va atirgul kestirib,
uchta shirin qoshiq meva va ko'k barglari, qichitqi o'ti va qizil yonca o'ti,
1,5 shirin qoshiq kekik o'ti (o'rmalovchi kekik), kalamus ildizi, chaga, anjelika ildizi, zefir ildizi va ildizpoyasi va Rhodiola rosea ildizi ("oltin ildiz").
40 daqiqa davomida yuqoridagi usul bo'yicha o'simlik choyini tayyorlang. 15 kun davomida har ovqatdan so'ng kuniga uch marta kubokning uchdan bir qismini oling, tercihen XNUMX soatdan oldin.
Siz bu o'simlik choyini yuqori qon bosimi, og'ir asabiy hayajon, gipertonik inqiroz, isitma holatlari va oshqozonning sekretor funktsiyasining kuchayishi bilan ishlata olmaysiz.
vazn yo'qotish uchun o'simlik choyi retsepti
Dorixonalar va do'konlarda sotiladigan vazn yo'qotish uchun o'simlik choylari uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo tarkibiga e'tibor bering, chunki ko'p miqdorda laksatif dorivor o'tlar va qobig'ining mavjudligi asosan ichaklarga taskin beruvchi ta'sir ko'rsatadi.
Og'irlikni yo'qotish ta'siri uchun o'simlik choyi tarkibida eng muhimi metabolizmga tozalovchi va normallashtiruvchi ta'sir ko'rsatadigan dorivor o'simliklarning mavjudligi.
Kilo yo'qotish uchun o'simlik choyini tayyorlash uchun oling va aralashtiring: o'n ikki shirin qoshiq qayin barglari va malina barglari, besh shirin qoshiq doljin atirgul, kalendula gullari, oddiy tilla o'ti (oltin tayoq) va uchta shirin qoshiq po'lat meva ildizi.
Aralashtirilgan kollektsiyadan uchta choy qoshiqni termosga to'kib tashlang, yarim litr qaynoq suv quying, o'simlik choyini 10 soat davomida yopiq termosda qoldiring. Kuniga 20 kun davomida 10-XNUMX stakan o'simlik choyini suzing va iching, so'ngra XNUMX kunlik tanaffus qiling.
Qonni tozalaydigan fito-choy
O'simlik choyi uchun oling va aralashtiring:
besh shirin qoshiq karahindiba ildizi va malina barglari,
qichitqi o'ti barglari va qayin barglaridan uchta shirin qoshiq,
· 1,5 shirin qoshiq kalendula officinalis gullari, qora oqsoqol gullari va ko'k jo'xori gullari.
Yuqorida tavsiflangan usul bo'yicha o'simlik choyini tayyorlang va ikki hafta davomida kuniga uch stakan iching.
Teri holatini yaxshilaydigan o'simlik choyi uchun retsept
Terining yomon holatining eng ko'p sababi tanadagi yomon metabolizmdir.
Ajinlar va aknelarga qarshi tashqi tomondan qo'llaniladigan kosmetika faqat qisqa vaqt davomida samarali bo'ladi.
Agar terining yaxshi ko'rinishini istasangiz, qon, jigar va buyraklarni ichkaridan tozalash kursini o'tkazish kerak.
O'simlik choyining tarkibiy qismlarini maydalangan shaklda oling:
To'qqiz desert qoshiq qichitqi o'ti va karahindiba ildizlari,
sakkiz shirin qoshiq ot dumi kurtaklari,
besh shirin qoshiq oltin tayoq o'ti,
· uchta shirin qoshiq o't o'tloqi (meadowsweet) va dolchinli gul kestirib.
Kilo yo'qotish uchun o'simlik choyida tasvirlangan usul bo'yicha o'simlik choyini tayyorlang. 20 kunlik kurs davomida kuniga besh stakangacha o'simlik choyi ichish kerak, dam olish uchun 5 kun qoldirib, keyin terini tozalash uchun o'simlik choyini qabul qilishni uch marta takrorlang.
Frantsuz yozuvchisi Viktor Gyugo shunday degan edi: "Hech qanday tashqi go'zallik ichki go'zallik bilan jonlantirilmasa, to'liq bo'lmaydi."
Terini yoshartirishni va'da qiladigan tashqi go'zallik muolajalari sog'lom tanadan nur sochadigan go'zallik va baxt bilan raqobatlasha olmaydi. Bizning tanamizga yordam berish, uni toksinlar va toksinlardan tozalash, biz barcha organlar va tizimlarning faoliyatini normallashtirishga hissa qo'shamiz.
Buning natijasida biz nafaqat tashqi, balki ichki jihatdan ham go'zal bo'lamiz, bu juda muhimroqdir.
Odamlar har doim tanani yaxshilash uchun o'simliklardan foydalanganlar va hozirgi vaqtda tabiatning har qanday yaratilishi bizning kasalliklarimizni engishga yordam berishga tayyor ekanligini unutmasligimiz kerak. Siz shunchaki tabiat in'omlaridan to'g'ri foydalanishga harakat qilishingiz va sog'lom bo'lishingiz kerak.