Surunkali charchash sindromi: kasbiy terapiyani davolash

Surunkali charchoq sindromi tizimli ortiqcha ish natijasida yuzaga keladigan murakkab kasallikdir. Uning alomatlari - uyqu buzilishi, letargiya, apatiya, kayfiyat fonining pasayishi, tajovuzkorlikka aylanishi, immunitetning pasayishi. Surunkali charchoq sindromini davolash, birinchi navbatda, bemorning ish jarayonidan chiqishi bilan bog'liq bo'lgan juda uzoq jarayon.

Biroq, Oksfordlik olimlar, g'alati darajada, kasbiy terapiya yordamida uning rivojlanishining dastlabki bosqichlarida oldini olish yo'lini topdilar. Surunkali charchoq sindromining dastlabki bosqichlarida bo'lgan odamlarga asosiy ishiga bog'liq bo'lmagan har qanday jismoniy yoki aqliy faoliyat bilan shug'ullanish buyurilgan: bog'dorchilik, avtomobil mexanikasi, raqs, til o'rganish - biz sevimli mashg'ulot sifatida tasniflaydigan barcha narsalar. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bu tadbirlar ishtirokchilarning umumiy ohangini oshirdi, ularga hayotda ijobiy munosabatni shakllantirishga va hayot sifatini yaxshilashga yordam berdi. Va jismoniy faollik uyqu muammolarini hal qilishga yordam berdi.

Kasbiy terapiya ko'pchilik odamlarni charchoq, depressiya, kunduzgi uyquchanlik, immunitetning buzilishi, mushaklarning og'rig'i, gipoksiya va diqqatni jalb qilish qobiliyatini yo'qotishi ko'rsatilgan. Ishtirokchilar maxsus tayyorgarlikdan o'tgan instruktorlar bilan ishladilar, ammo mutaxassislarning fikriga ko'ra, kasbiy terapiyaning o'ziga xos xususiyati shundaki, har qanday odam o'zining odatiy turmush tarzini mustaqil ravishda o'zgartirishi va har qanday yoshda notanish biznes yoki sevimli mashg'ulotlariga berilib ketishi mumkin.

Leave a Reply