Retsept ingredientlari “Tovuq go'shti va fele'dan qovoq kotletlari"
- Qovoq 380 gr
- tuxum 100 gr
- tovuq filesi 718 gr
"Tovuq ko'kragi va qovoqli köfte" taomining ozuqaviy qiymati (boshiga 100 gramm):
Kaloriyalar: 86.6 kkal.
Sincaplar: 15.1 gr
Yog'lar: 1.7 gr
Uglevodlar: 1.5 gr
Porsiyalar soni: 1Retseptning tarkibi va kaloriya tarkibi "Fele dan tovuq ko'kragi va qovoq kotletlari"
| mahsulot | O'lchash | Og'irligi, gr | Oq, gr | Yog ', g | Burchak, gr | Kal, kkal |
| qovoqcha | 380 g | 380 | 2.28 | 1.14 | 17.48 | 91.2 |
| tovuq tuxumi | 100 g | 100 | 12.7 | 10.9 | 0.7 | 157 |
| tovuq filesi | 718 gr | 718 | 165.86 | 8.62 | 0 | 789.8 |
| jami | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 1 xizmat | 1198 | 180.8 | 20.7 | 18.2 | 1038 | |
| 100 gramm | 100 | 15.1 | 1.7 | 1.5 | 86.6 |