Tananing ijobiyligi: o'zingiz bo'lish erkinligi

Soqollanmagan oyoqlar, burmalar va cho'zilgan belgilar... Ko'pchilik tanani musbat tasvir bilan bog'laydi. Lekin nega bularning barchasi biz uchun umuman yoqimsiz ko'rinadi? Biz harakat g'oyasini qoralaganimizda nimadan qo'rqamiz? Nima uchun biz go'zallik haqidagi o'z g'oyalarimizga ergashgandan ko'ra, boshqalarning ideallariga moslashish yaxshiroq deb o'ylaymiz?

Nega bizga tana pozitivligi kerak?

Menimcha, harakat sifatida tana pozitivligi aslida nima ekanligini aniqlashdan boshlash kerak. Va buning uchun, keling, bir qadam orqaga qaytaylik va uning paydo bo'lishining boshlang'ich nuqtasi bo'lgan muammoni ko'rib chiqaylik.

Ko'pchiligimiz uchun asosiy muammo shundaki, bizning tanamizga va uning "kamchiliklariga" salbiy munosabatimiz hayotiy resurslarimizni: energiya, vaqt, pulni olib qo'yadi.

Biz odatda ishonilganidan ko'ra kamroq nazoratga ega bo'lgan masalalarga e'tibor qaratamiz. Bundan tashqari, agar biz biznes bilan o'xshashlik qilsak, tanadagi "kamchiliklarni" tuzatish juda foydasiz sarmoyadir. Bizga o'zimizdagi hamma narsani ancha xavfli korxonaga investitsiya qilish taklif etiladi. Biz uning natijalariga faqat bilvosita ta'sir qilishimiz mumkin. Va hech kim hech qanday kafolat bermaydi, ayniqsa uzoq muddatda biz orzu qilgan narsamizni olamiz va saqlab qolamiz.

Va tana pozitivligining asosiy g'oyasi shundaki, siz tashqi ko'rinishning "venchur fondiga" sarmoya kiritishingiz shart emas: bizda sarmoya kiritish uchun ko'plab boshqa loyihalar mavjud. Tana pozitivligi odamlarga tanalari mos kelmasa, jamiyatda omon qolishga yordam beradi. "standartlar". Ularga tashqaridan tushgan nafratda omon qolish uchun. Va ichkaridan ularga bosadigan kishi bilan shug'ullaning.

Ommaviy axborot vositalari bizga aytmoqchi bo'lganidan ko'ra, biz tanamiz ustidan kamroq nazoratga egamiz.

Tananing ijobiyligi bizga ichki tanqidchi bilan kurashish vositalarini beradi, bu ko'pincha bolalikdan ayollarda tarbiyalanadi. Telegram kanalim o'quvchisi donolik bilan aytganidek: "Umringizning birinchi yarmida ular sizga nima bo'lganini aytishadi, ikkinchi yarmida esa uni tuzatishga yordam beradigan mablag'larni sotishga harakat qilishadi". Ko'pincha tananing ijobiyligi bilan bog'liq bo'lgan "xo'rlik" va "yog'li targ'ibot" ga kelsak, bu iboralarning o'zi, menimcha, "siz bolani mehr va e'tibor bilan buzishingiz mumkin" kabi eskirgan ota-ona formulalariga o'xshaydi.

Birinchidan, odamga resurs taklif qilish orqali uni "buzish" mumkin emas. Ikkinchidan, tana pozitivligi ruhiy sog'lom turmush tarzini targ'ib qilishdir. Uchinchidan, yana ommaviy axborot vositalari bizga "Qanday qilib to'piqni 5 kun ichida kamaytirish mumkin" kabi sarlavhalar bilan aytishga urinayotganidan ko'ra, biz tanamiz ustidan nazoratimiz kamroq. Tana bu mavsumda moda bo'lmasa, tezda o'zgartirilishi mumkin bo'lgan kiyim emas. U bizning "men"imizga kiritilgan. Tana bizning o'zimiz tuzilmamizning bir qismidir, biz xohlagancha boshqara oladigan ob'ekt emas.

Juda ayol narsalar

Ta'kidlash joizki, tanaga ijobiy munosabat feminizm g'oyalari va muammolaridan kelib chiqadi va bugungi kunda uning kun tartibining muhim qismi bo'lib qolmoqda. Har qanday forumda, har qanday jurnalda oziq-ovqat va tana mavzusi deyarli faqat ayollarga tegishli bo'ladi: tegishli masalalarga g'amxo'rlik qilayotganlarning 98 foizi ayollardir.

An'anaviy ravishda erkaklarning kun tartibiga nima kiradi? Dunyo bo'ylab sayohat qilish, biznes, martaba, adabiyot, biznes, ijodkorlik, ijod. Va ayollarning kun tartibida nima bor? "Avval o'zingizni tozalang, bu nimani anglatadi, keyin, Zolushka, siz to'pga borishingiz mumkin."

Ayollarning e'tiborini o'zini o'zgartirish mavzusiga qaratish va qulflash orqali ular qandaydir tarzda dunyoga ta'sir qilish imkoniyatidan mahrum bo'lishadi. Feminizm endi kerak emas, desak, u eskirgan va endi biz hammamiz teng huquqlarga egamiz - bu statistikaga qarashga arziydi. Go'zallik sanoati va tanani oziqlantirish tashvishlari bilan qancha erkak va qancha ayol shug'ullanadi? Biz darhol katta nomutanosiblikni ko'ramiz.

Patriarxal tuzumda ayol ob'ekt hisoblanadi. Ob'ekt ma'lum sifatlarga va foydali funktsiyalarga ega. Agar siz har doim "taqdimot" bo'lishi kerak bo'lgan narsa, ob'ekt bo'lsangiz, unda siz manipulyatsiya qilinishi mumkin bo'lgan odamga aylanasiz. "Zo'ravonlik madaniyati" shunday tug'iladi va u ushbu postulatga tayanadi.

Misol uchun, men yaqinda jinsiy qullikka sotilgan voyaga etmagan bolalar soni haqidagi dahshatli raqamlarga ega maqolaga* duch keldim. Ularning 99 foizi esa qizlardir. Bu tirbandlikdagi o'g'il bolalarning hatto 1 foizi ham ayollar uchun mo'ljallanmagani aniq. Bunday jinoyatlarda jins muhim emas desak, bu bolalarni zo‘rlash “huquqi”ni kim to‘laydi? Bu har qanday jinsdagi odam bo'lishi mumkinmi? Bunday “xizmat”ni sotib olib, hech narsa bo'lmagandek uyiga, oilasiga qaytgan ayolni tasavvur qilish mumkinmi?

Qo'rquv, aybdorlik, o'z-o'zidan shubha - bu ayollar tanasi va ularning qadr-qimmati haqida tashvishlar bilan qamalgan qamoqxonadir.

Jamiyat ayol jinsiy hayotiga va uning eng kichik ko'rinishlariga qarshi uzoq va qat'iy kurash olib bordi, biroq erkakning "jinsiy aloqa qilish huquqi" deyarli asosiy ehtiyoj darajasiga tenglashtirildi. Ayol jinsiy hayotiga qarshi kurashning asosiy jabhasi bu tanadir**. Bir tomondan, undan shahvoniy bo'lish talab qilinadi, ya'ni erkaklarni jalb qilish uchun shahvoniylikni namoyish etish.

Boshqa tomondan, ushbu maqsadga erishish uchun tavsiya etilgan amaliyotlar (cheklovlar, parhezlar, plastik jarrohlik, og'riqli go'zallik muolajalari, noqulay poyabzal va kiyimlar) ayolning o'zi tomonidan jismoniy jinsiy aloqa hissiyotlariga yordam bermaydi. Buni turli forumlardagi ayollarning xabarlari yaxshi ko'rsatadi: "Mening erim vazn yo'qotishim kerakligini aytdi, u endi meni xohlamaydi". Yoki: "Men hech kimga yoqmasligidan qo'rqaman" va hokazo. Eng qayg'uli versiyalarda: "Tug'ilgandan keyin hamma narsa og'riyapti va er jinsiy aloqa qilishni talab qilsa, qanday og'riq qoldiruvchi vositalarni ichish kerak".

Qo'rquv, aybdorlik, o'z-o'zidan shubha - bu ayollar tanasi va ularning qiymati haqida tashvishlar bilan qamalgan qamoqxonadir. Ularning minglab va millionlablari bor - haqiqatan ham bu tuzoqqa tushganlar. Amerika statistik ma'lumotlariga ko'ra, o'n uch yoshli qizlarning 53 foizi o'z tanalaridan norozi va 17 yoshga kelib ular allaqachon 78 foizga etadi. Va, albatta, bu ovqatlanish buzilishining rivojlanishi uchun katta xavf tug'diradi ***.

Nima uchun tananing ijobiyligi g'azabni keltirib chiqaradi

Ehtimol, tananing ijobiyligiga tushadigan tajovuzda juda ko'p qo'rquv bor. Uzoq vaqt davomida investitsiya qilgan narsangizni yo'qotish qo'rqinchli. Bo'ronli norozilik shunday oddiy, shekilli, fikrdan kelib chiqadi: tashqi ko'rinishidan qat'i nazar, bir-birimizni hurmat qilaylik. Keling, haqoratli so'zlardan voz kechmaylik va tananing hajmini, o'lchamlarini haqorat sifatida ishlatmang. Axir, «yog'» so'zi ayollar uchun haqoratga aylandi. Yog'li daraxt - bu shunchaki ta'rif va semiz mushuk odatda yoqimli, hatto semiz odam ham ba'zida "qattiq" kabi eshitilishi mumkin.

Ammo agar tana ustunlik belgisi bo'lishni to'xtatsa, agar biz ozg'in ekanligimiz bilan faxrlana olmasak, o'zimizni boshqalar bilan solishtirish orqali qanday qilib o'zimizni yaxshi his qilishimiz mumkin?

Orientatsiyalar o‘zgardi. Va, ehtimol, siz yomonroq yoki yaxshiroq bo'lganlarni qidirmasligingiz kerak. Ehtimol, ichkariga qarash va biz uchun figura, tashqi ko'rinishdan tashqari yana nima qiziq ekanligini aniqlash vaqti keldi?

Shu ma'noda tananing pozitivligi bizga yangi erkinlik - o'z-o'zini rivojlantirish, o'z-o'zini takomillashtirish erkinligini beradi. U bizga nihoyat vazn yo'qotishni to'xtatish, bo'yanish, kimgadir va kimgadir kiyinish va nihoyat, haqiqatan ham qiziqarli narsalarni - sayohat, ish, ijod bilan shug'ullanish imkoniyatini beradi. O'zim uchun va o'zim uchun.


* https://now.org/now-foundation/love-your-body/love-your-body-whats-it-all-about/get-the-facts/

** Tana, oziq-ovqat, jinsiy aloqa va tashvish. Zamonaviy ayolni nima tashvishlantiradi. Klinik psixolog tadqiqoti. Lapina Yuliya. Alpina fantastika, 2020

*** https://mediautopia.ru/story/obeshhanie-luchshej-zhizni-kak-deti-popadayut-v-seks-rabstvo/

Leave a Reply