Haqiqiylikdan ahmoqlikka - bir qadam
Umumiy insonparvarlik yo'nalishidagi zamonaviy psixologiya haqiqiy, asl Menni qazib olishga va uni shaxsga yot bo'lgan tashqi rollar va niqoblar qatlamlaridan ozod qilishga odatlangan. Inson o'zi bilan yana birlashsa, chuqur ichki va haqiqiy his-tuyg'ularni qabul qilsa, unga uyg'unlik, haqiqiylik va boshqa psixologik quvonch keladi.
Bu Gestalt terapiyasi yondashuvida eng aniq ifodalangan, bu erda mijoz bilan ishlashda asosiy iboralar odatda:
- Haqiqatan ham buni his qilyapsizmi?
— Aqldan gapirma, ichingda nima bo'layotganini his et!
- To'xta, his-tuyg'ularingga botir...
Va shunga o'xshashlar.
Shu bilan birga, hech kim bu ichki "men" qaerdan paydo bo'lganini va uning narxini so'ramaydi. Bunday holda, psixologik ustaxonadagi stipendiyalarning shakllanishi, tarbiyasi va boshqa ijtimoiylashuvi haqida nima deyishini unutish qulayroqdir ...
Tarjima qilaman: nima haqida, bir paytlar johillar dunyo, siz, odamlar haqida o'z ahmoqliklarini sizning qalbingizga qo'yishgan va bularning barchasini qanday qilib seva olmaysiz, ular hammasini qo'rquvga solib qo'yishgan. Avvaliga bu sizga negadir qozonga siyishdek g'alati tuyuldi, lekin bularning barchasi uzoq vaqt oldin, bolalikda edi va siz buni eslay olmaysiz. Keyinchalik, siz bunga ko'nikib qoldingiz va uni "men", "mening qarashlarim" va "mening didim" deb atay boshladingiz.
Va eng muhimi, sizga bularning barchasi juda qimmatli ekanligi, bu sizning mohiyatingiz va yashashingiz kerakligi, birinchi navbatda, ushbu shaxsiy muammolarga iqror bo'lishingiz kerakligini aytishdi. Xo'sh, ishondingiz.
Yana qanday variantlar bo'lishi mumkin?
O'z-o'zini namoyon qilish va haqiqiylik
Maslou o'z maqolasida "ichki impuls", "ichki ovoz" atamalarini ishlatgan, ba'zida uni "haqiqiy istak" deb ham atashadi - ammo mohiyati bir xil: haqiqatan ham xohlagan narsani tinglang. Inson shubhalanmaydi - u har doim tayyor javobni biladi va agar u bilmasa, u o'zining bu ichki ovozini qanday tinglashni bilmaydi - faqat u sizga haqiqatan ham nima kerakligini maslahat beradi!
Ehtimol, bu fikr ham mantiqiydir, lekin bu haqiqat bo'lishi uchun yana ko'p shartlar bajarilishi kerak. Birinchidan, sukut bo'yicha, bu odam rivojlanish va takomillashtirishga intilishi kerak, ikkinchidan, uning tashqaridan yuklangan istaklari emas, balki o'zining oqilona istaklari bo'lishi kerak, uchinchidan, u dangasa bo'lmasligi va ishlashni yaxshi ko'rishi, o'z harakatlari uchun mas'uliyatni his qilishi kerak. , boy to'plangan tajribaga ega ...
Otlar bilan ishlashda ular ko'pincha bir xil narsani aytadilar: buni o'z-o'zidan qiling, chunki bu to'g'ri ko'rinadi. Ammo ular buni allaqachon katta amaliyotga ega ustalarga aytishadi. Va agar otning yonida har bir kishi shaxsan o'zi to'g'ri deb hisoblagan narsani qila boshlasa, jarohatlar soni sezilarli darajada oshadi.
Ha, mumkin, agar siz yuqori sifatli va hayotingiz go'zal bo'lgan odam bo'lsangiz, agar siz buni har doim ham oqilona muhit aytganidek emas, balki o'zingizning yo'lingiz bilan qilsangiz - ehtimol hamma yaxshi bo'ladi.
Atrof-muhit aytadi: pul uchun yasha. Ozgina to'lang - keting! Va siz ishlaysiz - lekin pul uchun emas, balki maqsad uchun va siz katta va chiroyli ish qilasiz.
Va agar shaxs o'z rivojlanishini endi boshlagan bo'lsa, boshida aqlli fikrlar kam, ruhda esa kamroq, tana itoatkorlikdan ko'ra dangasa va har doim ishdan uzoqlashishni xohlaydi - bunday odam nimani xohlaydi? Chekish, ichish, tishlash... Bunday odamning ichki ovozini tinglashi qanchalik oqilona? Ha, u birinchi navbatda o'zini tartibga solishi kerak: ishlashni va rivojlanishni o'rganing, tartibli bo'ling, yuqori sifatli yashashga odatlaning va qachonki bunday odat odatiy holga aylangan bo'lsa - o'sha paytda - siz o'sha haqiqiy odatni izlashingiz mumkin. va insondagi eng yaxshi narsa.