Mundarija
Baxtli bola o'zi xohlagan hamma narsaga ega
Baxt mutlaqo barcha istaklarni qondirish emas, barcha faylasuflar bunga rozi! Yoshingiz nechada bo'lishidan qat'i nazar, o'zingiz xohlagan narsaga erishish baxtga o'xshab ko'rinadigan vaqtinchalik yengillikni keltirib chiqaradi, lekin haqiqiy baxt emas. Xuddi qichigan joyini tirnasangiz, yoqimli ijobiy yengillikni his qilasiz, lekin chinakam baxtni his qilish boshqacha! Va istakni darhol qondirishdan so'ng, yangilari darhol yaratiladi, u so'nib bo'lmaydi. Inson shunday yaratilgan, u o'zida yo'q narsani xohlaydi, lekin borligi bilanoq, u hali yo'q narsaga murojaat qiladi. Farzandingizni baxtli qilish uchun unga xohlagan hamma narsani bermang, unga ustuvorliklarini tanlashga, umidsizlikka dosh berishga, istaklarini cheklashga o'rgating. Unga tushuntiring, bizda bo'lishi mumkin bo'lgan narsalar bor, boshqalari esa yo'q, bu hayot! Unga aytingki, siz, ota-onangiz, xuddi shu qonunga bo'ysunasiz, istaklaringizga chek qo'yishni qabul qilishingiz kerak. Yomg'ir nam, biz xohlagan hamma narsaga ega bo'la olmaymiz! Aniq va izchil kattalar bilan yuzma-yuz bo'lib, kichkintoylar dunyoning mantiqini darhol tushunadilar.
Baxtli bola o'zi xohlagan narsani qiladi
Ikkita baxtli oila bor. Baxt zavq bilan bog'langan - masalan, tebranish, quchoqlash, shirinliklar va yaxshi narsalarni iste'mol qilish, yoqimli his-tuyg'ularni boshdan kechirish ... Va yangi xaridlarni o'zlashtirish bilan bog'liq baxt, faoliyatimizda har kuni erishayotgan yutuqlarimiz, masalan, jumboq yasashni tushunish, kichik g‘ildiraklarsiz velosiped haydashni bilish, tort pishirish, ismingizni yozish, Kapla minorasini qurish va hokazo. Bu juda muhim. Ota-onalar farzandiga o'zlashtirishda zavq borligini, buning uchun harakat qilish kerakligini, qiyin bo'lishi mumkinligini, uni boshidan boshlash kerakligini tushunishga yordam berishlari uchun, lekin bunga arziydi, chunki kun oxirida mamnuniyat juda katta.
Baxtli bola albatta baxtlidir
Albatta, baxtli, muvozanatli, boshi yaxshi, hayotga ishongan bola ota-onasi, dugonalari bilan ko‘p kulib, kuladi. Lekin siz katta bo'lasizmi yoki yosh bolasizmi, siz kuniga 24 soat baxtli bo'lolmaysiz! Bir kun ichida biz ham vaqti-vaqti bilan hafsalamiz pir bo'ladi, hafsalamiz pir bo'ladi, qayg'uramiz, tashvishlanamiz, g'azablanamiz ... Eng muhimi, bolangiz salqin, baxtli, qoniqish hosil qilgan ijobiy daqiqalar salbiy daqiqalardan ko'proq bo'lishidir. Ideal nisbat bitta salbiy his-tuyg'u uchun uchta ijobiy his-tuyg'u. Salbiy his-tuyg'ular ta'limdagi muvaffaqiyatsizlik belgisi emas. Bolaning qayg'uni boshdan kechirayotganini va uning qayg'usi yo'qolishi mumkinligini va bu falokatlarga olib kelmasligini o'zi aniqlashga qodirligini qabul qilish muhimdir. U o'zining "psixologik immunitetini" bajarishi kerak. Biz bilamizki, agar bolani juda qattiq gigiena qoidalariga rioya qilgan holda tarbiyalasak, u o'zining biologik immunitetini yarata olmagani uchun allergiya xavfini oshiramiz. Agar siz bolangizni salbiy his-tuyg'ulardan haddan tashqari himoya qilsangiz, uning ruhiy immunitet tizimi o'zini tartibga solishni o'rgana olmaydi.
Sevimli bola har doim baxtlidir
Ota-onasining so'zsiz va cheksiz sevgisi zarur, lekin bolani baxtli qilish uchun etarli emas. Yaxshi o'sishi uchun unga ramka ham kerak. Zarur bo'lganda yo'q deyishni bilish biz unga bera oladigan eng yaxshi xizmatdir. Ota-ona sevgisi alohida bo'lishi shart emas. "Sizni qanday tushunishni faqat biz bilamiz, siz uchun nima yaxshi ekanini faqat biz bilamiz" kabi e'tiqodlardan qochish kerak. Ota-onalar boshqa kattalar ularning ta'limiga ularnikidan boshqacha tarzda aralashishi mumkinligini qabul qilishlari juda muhimdir. Bola boshqalar bilan yelkalarini ishqalashi, boshqa munosabatlar usullarini kashf etishi, umidsizlikni his qilishi, ba'zida azob chekishi kerak. Siz buni qanday qabul qilishni bilishingiz kerak, bu sizni o'stiradigan ta'limdir.
Baxtli bolaning do'stlari ko'p
Albatta, sog'lom bola jamiyatda o'zini erkin his qiladi va his-tuyg'ularini osongina ifodalaydi. Lekin bu qattiq va tez qoida emas. Siz boshqacha shaxsiy uslubga ega bo'lishingiz va o'zingiz haqingizda yaxshi bo'lishingiz mumkin. Ijtimoiy aloqalar bolangizni boshqalardan ko'ra ko'proq charchatsa, agar u ehtiyotkor bo'lsa, biroz o'zini tutsa, nima bo'lishidan qat'iy nazar, unda aql-idrok kuchi bor. Uning baxtli bo'lishi uchun muhimi, u o'zini o'zi kabi qabul qilishini, erkinlik sohalariga ega ekanligini his qilishidir. Sokin baxtga mohir, qo‘shiq kuylaydigan, sakrab-sakrab yuradigan, o‘z xonasida yolg‘iz o‘ynashni yaxshi ko‘radigan, dunyolar ixtiro qiladigan va do‘stlari bor bola, hayotida o‘ziga kerak bo‘lgan narsani topib, yetakchidek gullab-yashnaydi. sinfdagi eng "mashhur".
Baxtli bola hech qachon zerikmaydi
Ota-onalar farzandining zerikib ketishidan, aylanada yurishidan, band bo'lmasdan qolishidan qo'rqishadi. To'satdan ular unga vazirlik jadvallarini tuzadilar, tadbirlarni ko'paytiradilar. Bizning fikrlarimiz sarson bo'lganda, biz hech narsa qilmaganimizda, masalan, poezd oynasi orqali landshaftga qaraganimizda, miyamizning o'ziga xos joylari - olimlar buni "standart tarmoq" deb atashadi - faollashadi. Ushbu tarmoq xotira, hissiy barqarorlik va shaxsiyatni shakllantirishda asosiy rol o'ynaydi. Bugungi kunda ushbu tarmoq kamroq va kamroq ishlaydi, bizning e'tiborimiz doimiy ravishda ekranlar, bog'langan faoliyatlar tomonidan jalb qilinadi ... Biz bilamizki, miyaning ishdan chiqishi vaqti farovonlik darajasini oshiradi, shu bilan birga
haddan tashqari to'lib ketish stressni keltirib chiqaradi va baxt hissini kamaytiradi. Farzandingizning chorshanba va dam olish kunlaridagi mashg‘ulotlar bilan to‘ldirmang. Unga chindan ham yoqadigan, uni chinakam xursand qiladiganlarini tanlasin va ularni hech narsa rejalashtirilmagan paytlar, pauzalar bilan aralashtirib yuborsin, uni tinchlantirsin, tinchlantirsin va ijodidan foydalanishga undasin. "Doimiy reaktiv" mashg'ulotlarga odatlanmang, u endi ulardan zavqlanmaydi va zavqlanish poygasiga bog'liq bo'lgan kattalarga aylanadi. Bu esa, biz ko'rganimizdek, haqiqiy baxtning teskarisidir.
U har qanday stressdan himoyalangan bo'lishi kerak
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bolalarda stressga haddan tashqari ta'sir qilish, shuningdek, haddan tashqari himoyalanish muammoli. Bolaga o'z oilasida sodir bo'layotgan voqealar haqida, ota-onasining oddiy va kamsituvchi so'zlari bilan ma'lumot berilgani ma'qul, shuningdek, u xuddi shu ota-onalar duch kelishini tushunishi kerak: qiyinchiliklar borligi va unga qarshi turish mumkinligi haqida saboq. u uchun qadrli bo'ladi. Boshqa tomondan, bolani televidenie yangiliklariga ta'sir qilish befoyda, agar uning iltimosi bo'lmasa va bu holda, uning savollariga javob berish uchun doimo uning yonida bo'ling va unga hayratlanarli tasvirlarni ochishga yordam bering.
Unga har kuni "Men seni yaxshi ko'raman" deb aytishingiz kerak
Uni sevishingizni tez-tez va aniq aytish juda muhim, lekin har kuni emas. Bizning sevgimiz har doim seziladigan va mavjud bo'lishi kerak, lekin haddan tashqari va hamma joyda mavjud bo'lmasligi kerak.
* “Va baxtli bo'lishni unutmang. Ijobiy psixologiyaning ABC ”ed. Odil Yakob.