O'ziga ishonchga ega bo'lish xavfsizlik va erkinlik hissini keltirib chiqaradi. Aksincha, o'ziga ishonchsizlik kundalik hayotda cheklanadi. Bu erda har kuni o'zingizni yaxshilash uchun ba'zi maslahatlar mavjud.

O'zini past baholaydigan odamlar maqtovlarni qabul qilishda qiynaladilar yoki sovg'a taklif qilinganda xijolat bo'lishadi, chunki ular o'zlarini bunga loyiq emas deb o'ylashadi va etarlicha ahamiyatga ega emaslar. Ushbu e'tibor belgilarini qabul qilish o'z qadr-qimmatini anglashning bir usuli hisoblanadi va o'ziga ishonchni oshiradi.