Kontseptsiyadan boshlab homiladorlikning 5 haftasi
Kontseptsiyadan boshlab homiladorlikning 5-haftasida onaning yuragi ostidagi chaqaloq kosmik tezlikda rivojlanadi. Kechagina u shunchaki hujayralar to'plami edi va endi u kichkina odamga o'xshaydi

5 haftada chaqaloq bilan nima sodir bo'ladi

Homiladorlikning 5-haftasida chaqaloq bilan sodir bo'lgan eng muhim narsa uning miyasining shakllanishi va rivojlanishidir. Bu vaqtda u ko'payadi va uch qismga bo'linadi, shuning uchun chaqaloqning boshi tanaga nisbatan juda katta ko'rinadi. Kırıntılar oyoq-qo'llarni rivojlantirishda davom etadi, elkalari ko'rsatiladi, burun va quloqlar paydo bo'ladi. Embrionlar asta-sekin tekislanadi. 

– Homiladorlikning 5-haftasida chaqaloqda ichaklar, asab tizimi, to‘g‘rirog‘i asab naychasi hosil bo‘ladi, oyoq-qo‘llar paydo bo‘ladi, jinsiy a’zolar, siydik chiqarish tizimi va qalqonsimon bez yotqiziladi. 5-haftaga kelib, qon oqimi allaqachon shunday shakllanganki, salbiy omillarning ta'siri embrionga bevosita ta'sir qiladi va malformatsiyalarni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, endi ona uchun har qanday salbiy ta'sirni - spirtli ichimliklar, chekish, stressni istisno qilish juda muhim, - tushuntiradi akusher-ginekolog Dina Absalyamova

Xomilaning ultratovush tekshiruvi 

Homiladorlikning 5-haftasida homilaning ultratovush tekshiruvi tashvishli belgilar bo'lmasa, kamdan-kam hollarda buyuriladi. Homila hali juda kichik, uning rivojlanishida hech qanday patologiya va og'ishlarni ko'rish mumkin emas. 

Bu vaqtda shifokor ko'rishi mumkin bo'lgan narsa - bu bolaning joylashgan joyi. Agar homila bachadonda bo'lsa, hamma narsa tartibda, lekin u fallop naychasida yoki boshqa joyda o'rnatilgan bo'lsa, bu ektopik homiladorlik va, afsuski, uni to'xtatish kerak. 

Ultratovush tekshiruvidan tashqari, qorinning pastki qismida og'riqlar va dog'lar paydo bo'lishi bilan ektopik homiladorlikni ko'rsatish mumkin, bu odatda bo'lmasligi kerak. 

Ultratovush diagnostikasi ham o'tkazib yuborilgan homiladorlikni istisno qilishga yordam beradi. 

"Homiladorlikning 5-haftasida homilaning ultratovush tekshiruvi onaga xomilalik tuxum va sarig'i qopini ko'rsatadi, chaqaloqning o'zi esa hali juda kichik - ikki millimetrdan kamroq - va uni ko'rish qiyin", deb tushuntiradi. akusher-ginekolog Dina Absalyamova. 

Foto hayot 

Homiladorlikning 5-haftasidagi chaqaloq qora smorodina rezavoriga o'xshaydi: balandligi taxminan 10 mm, vazni esa 1,2 gramm. 

Bunday parametrlar bilan ayolning bachadoni hali cho'zilishi kerak emas, shuning uchun tashqi tomondan onaning tanasi deyarli o'zgarmaydi. Homiladorlikning 5-haftasidagi qorinning fotosurati bunga misoldir. Agar u "ikki chiziq" ga tekis bo'lsa, hozir ham shunday bo'lib qoladi. 

Qorin biroz shishib, ayolni u o'sib bormoqda deb o'ylashga majbur qiladi. Aslida, u ichaklarda to'plangan gazlar tufayli ko'payishi mumkin - progesteron (homiladorlik gormoni) ichak motorikasini pasaytiradi va gaz hosil bo'lishining kuchayishiga olib keladi. 

5 haftada onam bilan nima sodir bo'ladi

Tashqi tomondan, kelajakdagi onaning tanasi deyarli o'zgarmaydi. Qorin hali sezilmaydi va "qiziqarli pozitsiya" ko'krak qafasining kengayishi bilan berilishi mumkin. Homiladorlikning 5-haftasiga kelib, ba'zi ayollarda u allaqachon 1-2 o'lchamga o'sadi. Buning sababi shundaki, sut bezlari kichik odamni boqishlari kerakligiga tayyorlanmoqda. Nipellar qo'pol bo'ladi, ularning atrofida pigmentatsiya kuchayadi. 

Homiladorlikning 5-haftasida onalar ba'zida shish paydo bo'ladi. Ayollar ularni homiladorlikning deyarli ajralmas qismi deb hisoblashga odatlangan, ammo bu noto'g'ri. Shish, homilador ayolning siydik tizimi o'z vazifalarini yomonroq bajara boshlaganida, tanadagi ortiqcha suyuqlik tufayli paydo bo'ladi. Shishishni oldini olish uchun siz chanqoqni qo'zg'atadigan ovqatdan voz kechishingiz kerak, masalan, sho'r, shirin va baharatlı hamma narsadan. 

5 hafta ichida qanday his-tuyg'ularni boshdan kechirishingiz mumkin

Homiladorlikning 5-haftasida ayolning butun tanasi yangi usulda tiklanadi. Bachadon asta-sekin o'sadi, gormonlar yaramaydi, ko'kraklar ko'payadi, shuning uchun bu vaqtda eng ko'p uchraydigan hislar: 

  1. Ko'ngil aynishi va qayt qilish deb tushuniladigan toksikoz. Odatda, hujumlar kuniga 3-4 martadan ko'p bo'lmagan holda sodir bo'lishi kerak, agar siz har ovqatdan keyin o'zingizni yomon his qilsangiz, shifokorga xabar berishingiz kerak, chunki tana qimmatli moddalar va namlikni yo'qotadi. 
  2. Ta'mga bo'lgan afzalliklarni o'zgartirish. Ayolning yuragi ostida o'sayotgan chaqaloq qurilish materiallariga muhtoj, u faqat onasining tanasidan olishi mumkin. Shuning uchun, u bir vaqtning o'zida qanday ovqatlanish kerakligini unga qattiq maslahat beradi. Shifokorlar istakni tinglashni maslahat berishadi, ammo dietani keskin o'zgartirmaslik kerak. 
  3. Bachadonning siydik pufagidagi bosimidan kelib chiqadigan hojatxonaga borishning doimiy istagi. 
  4. Homiladorlikning 5-haftasida onaning tanasida qayta qurish sodir bo'ladi: bachadon o'sadi, ligamentlarni cho'zadi, bu esa qorinning pastki qismida noqulaylik tug'diradi. 
  5. Uyquchanlik va charchoq o'sib borayotgan chaqaloq onasining energiyasini behuda sarflayotganligi sababli. 
  6. Kayfiyat eforiyadan depressiyaga, sababsiz ko'z yoshlari - barcha gormonlar. 
  7. Ichaklarda, orqada va boshqa joylarda og'riq. 

oylik 

Homiladorlikning 5-haftasida hayz ko'rish normal bo'lmasligi kerak. Biroq, ayolda ularga o'xshash kam dog'lar paydo bo'lishi mumkin. Ular chaqaloqni bachadonga joylashtirish paytida paydo bo'ladi va xavf tug'dirmaydi. 

Yana bir narsa - qon bilan ko'p miqdorda oqindi. Bunday holda, ona uyda tez yordam chaqirishi kerak. Ular jiddiy muammolarni ko'rsatishi mumkin, masalan: 

  • ektopik homiladorlik, ayolning salomatligi va hatto hayotiga tahdid soladigan;
  • muzlatilgan homiladorlik;
  • homilador bo'lish yoki allaqachon boshlangan homiladorlik tahdidi, ayniqsa, qorinning pastki qismida kuchli og'riqlar qonga qo'shilsa;
  • bachadon devori va chaqaloqni oziqlantiradigan to'qimalar o'rtasida gematoma mavjudligi haqida.

Qorin og'riqi

Homiladorlik davrida qorin og'rig'i haqida shikoyatlar juda tez-tez uchraydi. Noqulaylikning sabablari ko'p bo'lishi mumkin. Eng oddiy hollarda og'riqlar bachadon hajmining oshishi yoki progesteron ta'siri bilan bog'liq. Bu gormon oshqozon-ichak trakti ishiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi, ich qotishi va shishiradi va bu har doim noqulaylik bilan bog'liq, deb tushuntiradi ginekologlar. 

Odatda, homiladorlik paytida og'riq qisqa muddatli bo'lishi kerak va kuchli bo'lmasligi kerak, ya'ni ular ayolni odatdagi ritmidan chiqarib yubormasliklari kerak. Signalning sababi o'tkir hujumlar, kuchli va uzoq davom etishi mumkin. 

- Ma'lum vaqt oralig'ida, masalan, bir soat davomida kramp og'rig'i, kelajakdagi onani ogohlantirishi kerak. Birinchi trimestrda abortlar juda tez-tez sodir bo'ladi, deyarli har beshinchi holatda va birinchi alomatlar qorin og'rig'i va tez-tez qon ketishdir, shifokorlar ogohlantiradilar. 

Jigarrang oqindi 

Homiladorlik davridagi ajratmalar, qolgan vaqtlarda bo'lgani kabi, ayolni qo'rqitmasligi kerak. Hamma uchun bir xil bo'lgan standart mavjud. Agar sekretsiya hajmi kuniga 1-4 ml dan oshmasa, bu normaldir. Homiladorlik davrida ular biroz ko'proq bo'lishi mumkin. Chiqarish hidsiz bo'lishi kerak, aytaylik, ozgina nordon hid. Rangda ular shaffof, oq, och sariq va ochiq bej bo'lishi mumkin. Qat'iylik bo'yicha - suyuq yoki shilimshiq. Bu normaga o'xshaydi, agar siz boshqa oqimlarni sezsangiz, ular haqida ginekolog bilan gaplashing. 

Homiladorlikning 5-haftasida ozgina jigarrang oqindi chaqaloqning bachadonga implantatsiyasini ko'rsatishi mumkin, keyin tashvishlanadigan hech narsa yo'q. Biroq, ular bolaning hayotiga tahdid soladigan qon ketishiga ham ishora qilishlari mumkin. 

Qonli muammolar 

Homiladorlik davrida qonli oqindi, ularning hajmidan qat'i nazar, tashvishga sabab bo'ladi. Odatda, ular bo'lmasligi kerak. Qonli oqindi turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin va ularning barchasi eng yoqimli emas: 

  • vaginaning mexanik shikastlanishi; 
  • tashqi homiladorlik; 
  • xomilalik rad etish; 
  • tanosil kasalliklari; 
  • bachadon bo'yni shikastlanishi;
  • bachadon patologiyalari, masalan, miyomatoz yoki fibromatoz tugunlar.

pushti oqindi 

- Hayz paytida bo'lmagan qon bilan oqindi - har qanday, pushti, to'q qizil yoki to'q qizil - jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar yoki bachadon bo'yni shikastlanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ular homilaning rad etilishi, boshlangan abort tufayli, shilliq qavatning shikastlanishi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Ularning har biri uchun siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, ginekologlar maslahat beradi. 

Agar bu sekretsiyalar ko'p bo'lsa va tashvish beruvchi alomatlar qo'shilsa - kuchli zaiflik, qorin bo'shlig'ida o'tkir og'riqlar - tez yordam chaqirishingiz kerak. 

Ommabop savollar va javoblar 

bilan ginekolog Dina AbsalyamovOh Biz homiladorlik bilan bog'liq eng mashhur savollarga javob beramiz.

Doimiy ko'ngil aynishi bilan azoblangan, toksikozni qanday engillashtirish mumkin?
Ba'zi hollarda ko'ngil aynishi va qayt qilish vitaminlarning ko'pligi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ko'plab kelajakdagi onalar bir vaqtning o'zida hamma narsani ichishadi: yod, foliy kislotasi, omega-3, D vitamini va magniy. Ularni almashtirish yoki eng kerakli narsalarga e'tibor qaratish yaxshiroqdir.

Ko'ngil aynishini kamroq noqulay qilish uchun siz quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz mumkin:

- tez-tez va qisman ovqatlaning, suyuqlik iste'molini oshiring - mevali ichimliklar, kompotlar, gazsiz mineral suv;

- oziq-ovqat oson hazm bo'ladigan, oqsil va uglevodlarga boy bo'lishi kerak: yong'oqlar, sut mahsulotlari, dukkaklilar, pechene va boshqalar;

– limon va asal qo‘shilgan suv, yalpizli suv, greyfurt, zanjabil ko‘ngil aynishi bilan kurashishga yordam beradi.

Chaqaloq qachon harakat qila boshlaydi va uning harakatsizligi qachon ogohlantirishi kerak?
Odatda, homilador ayollar homila harakatlarini 20-haftaga yaqinroq his qila boshlaydilar. Agar homiladorlik birinchi bo'lmasa, u holda ertaroq - 18 yoshda. Ko'pincha ayollar boshqa paytlarda birinchi harakatlarni sezishadi, ko'p narsa onaning sezgirligiga, uning jismoniy holatiga va platsentaning joylashishiga bog'liq. Dastlab, xomilalik harakatlar zaif, ular ichakning ishi uchun xato qilishlari mumkin. Odatda, homilador ayol soatiga kamida 8-10 harakatni his qiladi. 6 soat davomida harakatlarning yo'qligi tashvish beruvchi belgi bo'lib, u xomilalik gipoksiyani ko'rsatishi mumkin va shifokor bilan maslahatlashishni talab qiladi. 
Homiladorlikda anemiya nima, u qachon paydo bo'ladi va u qanday davolanadi?
Homiladorlikdagi barcha kamqonliklarning 75-90% temir tanqisligidir. Homiladorlik davrida aylanma qon hajmi oshadi, qizil qon tanachalari ko'payadi, temirga bo'lgan ehtiyoj oshadi (u 9 barobar ortadi!). Oshqozon-ichak kasalliklari, noto'g'ri ovqatlanish, toksikozlar mavjud bo'lganda, temirni kerakli miqdorda etkazib berish jarayonlari buzilishi va anemiya rivojlanishi mumkin. Bu zaiflik, uyquchanlik, hushidan ketish bilan namoyon bo'ladi, teri quriydi, sochlar bo'linadi, siz bo'r, loy yeyishni xohlaysiz. Davolash uchun temir preparatlari qo'llaniladi, ularning ko'pchiligi bor va ular testlarga qarab alohida tanlanadi. Agar temir etishmasligi kichik bo'lsa, siz ko'proq yashil olma, qizil go'sht, baliq, jigar, sut mahsulotlarini iste'mol qilishingiz mumkin. Ammo agar IDA tashxisi tahlil orqali aniqlansa, siz dori vositalariga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi, chunki temir oziq-ovqatdan juda yomon so'riladi. 
Jinsiy aloqa qilish mumkinmi?
Homiladorlikning har qanday bosqichida jinsiy aloqada bo'lishingiz mumkin, agar kontrendikatsiyalar bo'lmasa, masalan, homiladorlik tahdidi. Agar homiladorlik an'anaviy tarzda davom etayotgan bo'lsa, unda o'zingizga yaqinlikni inkor etishning ma'nosi yo'q. Yana bir narsa shundaki, ko'pchilik ayollar erta bosqichlarda bu yaqinlikni xohlamaydilar - juda ko'p yangi his-tuyg'ular to'planadi, ularning hammasi ham yoqimli emas va libido tushadi. 

Biroq, yangi lavozim, aksincha, qo'zg'atadigan homilador ayollar bor. Bunday holda, ular jinsiy aloqa yanada qizg'in, qiziqarli bo'lib qolganini bilishlari mumkin, chunki endi ularning sherik bilan munosabatlari avvalgidan ko'ra yaqinroq. 

Shifokorlarning aytishicha, jinsiy aloqa hatto foydali - ham jismoniy faoliyat, ham quvonch gormonlarini olish usuli sifatida. 

Faqat, albatta, sog'lom bo'lgan tasdiqlangan sheriklar bilan xursandchilikdan zavqlanish muhimdir. 

Pastki qorinni tortib olsa nima qilish kerak?
Deyarli har bir homilador ayol pastki qorinni tortib olganida, bu yoqimsiz his-tuyg'ularga ega. Bu odatda spazm bo'lib, bachadonning o'sishi va ligamentlarning cho'zilishi natijasida yuzaga keladi. Bu zerikarli, lekin xavfli emas. 

Shifokorlar bunday daqiqada dam olishni maslahat berishadi, yotish va chuqur nafas olish yaxshiroqdir. Og'riq odatda bir necha daqiqada o'z-o'zidan ketadi. 

Agar bu sodir bo'lmasa va u hatto zaiflashmasa, siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Dastlabki bosqichlarda abortlar tez-tez sodir bo'ladi, shuning uchun har qanday og'riqni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. 

Harorat ko'tarilsa nima qilish kerak?
Homilador ayollarda harorat odatda biroz ko'tariladi. 37,5 daraja homilador ona uchun normal haroratdir, ammo u sovuq tufayli ko'tariladi. 

– Homilador ayollar SARS (pnevmoniya, sinusit, otit, bronxit) bilan asoratlarga ko'proq moyil. Bu ushbu davrda tanadagi fiziologik o'zgarishlarga bog'liq. Agar harorat SARSdan kelib chiqqan bo'lsa, unda siz burunni dengiz suvi bilan yuvishingiz, tomoq og'rig'i uchun antiseptiklardan foydalanishingiz, ko'p miqdorda iliq suyuqlik ichishingiz va ko'proq dam olishingiz mumkin, deb maslahat beradi ginekologlar. 

Shifokorlar onaga antiviral preparatlarni ham buyurishi mumkin, ammo homilador ayollar uchun tasdiqlangan dorilar unchalik ko'p emas.

Qanday qilib to'g'ri ovqatlanish kerak?
Homiladorlik davrida siz odatdagi ovqatlanishingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak, chunki tug'ilmagan chaqalog'ingiz sizning hisobingizdan ovqatlanadi va siz iste'mol qilgan oziq-ovqatdan foydali va zararli (!) Hamma narsani ajratib oladi, shifokorlar eslatadi. 

Siz tez-tez ovqatlanishingiz kerak - kuniga 5-6 marta, kichik qismlarda, oxirgi ovqat yotishdan uch soat oldin. Och qolmaslikka harakat qiling, lekin ikkita ovqatlanmang. Siz yog'li, qizarib pishgan, dudlangan, sho'r, achchiq, konserva, shuningdek, shirinliklar va un mahsulotlaridan voz kechishingiz kerak. Kuniga ikki litr suyuqlik ichish kerak, 20-30 haftadan boshlab - 1,5, keyin esa undan ham kamroq. 

Foydalanish juda istalmagan: 

- har qanday shaklda spirtli ichimliklar;

Tartrazinli mahsulotlar (E120 belgisi): rangli gazlangan ichimliklar, saqich va shirinliklar, konservalangan sabzavotlar va mevalar;

– natriy nitritli mahsulotlar (E-250): kolbasa, kolbasa, dudlangan go‘sht;

– mononatriy glutamat (E-621): lazzat kuchaytirgichli mahsulotlar;

– natriy benzoat (E-211): baliq konservalari, go‘sht, mayonez, ketchup, konservalangan zaytun, zaytun.

Sabzavot va mevalarga, shuningdek, oqsilga boy oziq-ovqatlarga suyaning: go'sht, baliq, tuxum, sut mahsulotlari. 

Muhim iz elementi magniy bo'lib, u bug'doy kepagi, dukkaklilar, yong'oqlar, quritilgan o'riklar, bananlarda mavjud. 

Leave a Reply