PSIxologiya

Agar biz uzoq vaqt birga yashasak, biz ulardan kamida bittasini juftligimizda topamiz. Ammo bu sizning nikohingiz tugayapti degani emas. Bu munosabatlar vaqti-vaqti bilan "ko'rib chiqish" kerak bo'lganda, siz narsalarning o'z yo'nalishi bo'yicha ruxsat berganligingizning belgisidir.

Agar sherigingiz nikohingizni tekshirmoqchi bo'lsa, xuddi shunday javob berishingiz kerak deb o'ylamang. Har bir muammodan chiqish yo'li bor. Bu bizning mutaxassislarimiz tomonidan taklif etiladi.

1. U atrofda vaqt o'tkazadi, lekin siz bilan emas.

Bu bir xonada bo'lishni anglatadi, lekin jim bo'lish va birga hech narsa qilmaslik. Kolorado shtatining Denverlik oilaviy terapevti Aaron Anderson: «Bunday vaqt hisoblanmaydi», deydi. "Agar siz ishdan keyin kechqurun yonma-yon o'tirsangiz va do'stlaringiz bilan ijtimoiy tarmoqlarda yozsangiz ham, kun davomida bunga vaqtingiz yo'qmidi?"

chiqish: Uni noutbukini qo'yishga va sizga qo'shilishga majbur qiladigan biror narsa o'ylab toping.

2. U sizni dam olish kunlari yoki ish jadvalidan keyin kiritmaydi.

Bu erda hamma narsa miqdorga bog'liq. Do'stlar bilan uchrashish va sevimli mashg'ulotlaringiz bilan shug'ullanish har biringiz uchun zarur, ammo bu sizning barcha bo'sh vaqtingizni olmaslik kerak. Arcasasdagi Litl-Rokdan oilaviy terapevt Bekki Uetstoun shunday deydi: “Bir-biringizdan juda ko'p vaqt ajratishni, sizni qiziqtirgan narsalar bilan shug'ullanishni boshlang va siz alohida hayot kechirishning yarmiga yetib keldingiz.

chiqish: birgalikda sevimli mashg'ulotni boshlang (kechqurun sayr qilish, bog'da sport yoki raqs mashg'ulotlari) va har kuni kechqurun "jon uchun" qoldiring.

3. U hech qachon “kuningiz qanday o‘tdi?” deb so‘ramaydi.

Agar sizning nonushta suhbatlaringiz logistika bo'limidagi uchrashuv kabi bo'lsa, bu haqda biror narsa qilish kerak, aks holda siz biznes sheriklariga aylanasiz. «Chalangarni chaqirayapsizmi? - Ha jonim. Va siz bolalarni olib, kechki ovqatga buyurtma berasiz." Shuningdek, siz, fikrlaringiz va tajribalaringiz, har kuni taassurotlaringiz bor. Siz birinchi marta uchrashishni boshlaganingizda muhim edi va hozir ham muhim emas.

Ajrashish uchun juda ko'p vaqt sarflashni boshlang va siz alohida hayot kechirishning yarmiga etib keldingiz.

chiqish: Aaron Anderson: "Axir, u sizning hayotingizdan deyarli chiqib ketgani, siz nosimmetrik javob berishingiz kerak degani emas", deydi Aaron Anderson. — Jangsiz taslim bo'lmang! Undan kun qanday o'tganini, bugun ishda nima bo'lganini so'rang - oldinga bir qadam tashlang. Agar bu oddiy ish bo'lsa, suhbatlashish uchun vaqtingiz qolmagan bo'lsa, vaqt o'tishi bilan siz bir-biringizga bo'lgan avvalgi qiziqishingizga qaytasiz.

4. U jinsiy aloqaga noaniq qiziqish bildiradi.

Intriga yo'qoldi, g'ayrat yo'qoldi - sherigingiz bundan mamnun bo'lib tuyuladi. Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'ladi. Oshxonada uy kiyimida o'tirib, dumaloq tomonlaringizni silab, ular haqida o'ylashingiz mumkin.

O'zaro munosabatlarning boshida siz bir-biringizni shunchalik o'ziga tortasizki, hayotning har bir soniyasini uning barcha ko'rinishlarida birga o'tkazasiz. Bunday ochiqlikning salbiy tomoni bor: odat, muntazamlik va natijada qiziqishni yo'qotish. Tennessi shtatining Nashvill shahridagi oilaviy terapevt Jenni Ingram: "Tuyg'ularingiz xafa bo'lganda ham jismoniy yaqinlikdan qochamiz", deydi. - To'liq ochmang, ba'zi "xonalar" ni yopiq qoldiring. To'liq ochiqlik va soddalik uzoq munosabatlarning eng yaxshi boshlanishi emas.

chiqish: ayollikni qaytaring, birinchi navbatda sherigingiz bilan erkak sifatida muloqot qiling.

5. Do'stlaringiz va oilangizni tanqid qiladi.

Sizning hamkoringiz endi sizning oilangizning bir qismidir, lekin u ular kabi xushmuomala bo'lmasligi mumkin. Sizning oilangizdan kimgadir, kim bo'lishidan qat'iy nazar, qaysidir ma'noda sizga qaratilgan izohlar ekanligini tushunishga harakat qiling. Bu qabul qilib bo'lmaydigan xatti-harakatlar.

chiqish: "Buni darhol ayting", deydi Bekki Uetston. "O'zingizdan boshlamang va sherigingiz do'stlaringiz va oilangiz haqida gapirishiga yo'l qo'ymang, chunki ular sizning chegaralaringizni chetlab o'tishadi va sizni yordamsiz qoldiradilar." Oxir-oqibat u - ideal va boshqalar bor - sizning oilangiz, shu jumladan siz ham borligi ma'lum bo'lmasligi uchun.

Leave a Reply