Siz haddan tashqari itoatkor ekanligingizning 10 ta belgisi va bu haqda nima qilish kerak

Shunchaki yoqimli odamlarni juda muloyim odamlardan ajratib turadigan nozik chiziq bor. O'zingizni va o'z fikringizni ifoda etishdan qo'rqsangiz, siz ichingizda qisqarasiz - va sizning "men"ingiz ham kichrayib, umid va har qanday narsaga erishish qobiliyatini yo'qotadi.

Agar siz zaif va sezgir bo'lsangiz, sizning yo'lingiz langarsiz va yelkansiz qayiqni suzib yurgandek bo'ladi, chunki muvaffaqiyatga faqat ongli harakat bilan erishish mumkin.

Va eng katta istehzo shundaki, agar siz istisnosiz barchani xursand qilishni istasangiz, u ko'pincha teskari ta'sirga ega. Boshqa odamlarning roziligini izlash yoki shubhalanish o'rniga, o'zingizga g'amxo'rlik qilish, o'z fikringizni himoya qilish qobiliyatini o'rgatish yaxshiroqdir.

Bu atrofdagilarning hammasi noto'g'ri degani emas, faqat siz haqsiz. Muvaffaqiyat ko'p tortishuvlar va bahs-munozaralardan so'ng keladi, u turli odamlar tomonidan bildirilgan ko'pincha qarama-qarshi fikrlardan kelib chiqadi.

Bu erda o'zlarini muloqot qilish uchun yoqimli odam deb hisoblaydiganlarning ba'zi xususiyatlari va xulq-atvori keltirilgan, garchi ularning xatti-harakatlari ular shunchaki juda itoatkor ekanliklarini va har qanday holatda ham hammani xursand qilishga intilishlarini ko'rsatadi.

1. rozilik

Siz doimo bayonotlaringizni yumshatasiz, nima deb o'ylaysiz, aytmang, chunki sizning fikrlaringiz boshqalar tomonidan qo'llab-quvvatlanmasligidan qo'rqasiz. Natijada siz qarama-qarshi fikr bildirganlarga qo'shilasiz.

Siz hech bo'lmaganda ba'zida o'z fikringizni bildirishni va uni ishonchli tarzda bajarishni o'rganishingiz kerak bo'ladi.

2. Doimiy tasdiqlash zarurati

Qanchalik maqtab, qo‘llab-quvvatlashsa ham, ichingda his qilmasangiz, bu sizga ishonch bermaydi.

Biror narsaga erishishning yagona yo'li - xohlaganingizni aytish ekanligini tushunishingiz kerak. Yangi boshlanuvchilar uchun, o'zingiz uchun.

3. Boshqalarga doimiy maqtovlar

Nosamimiylikning eng aniq ko'rsatkichlaridan biri, g'alati, siz doimo boshqalarni maqtayapsiz. Agar siz har bir suhbatni maqtovlar bilan boshlasangiz, u tez orada teskari natija beradi - sizni manipulyator deb hisoblashadi. Buning sababi, sizning maqsadingiz haqiqatan ham boshqacha - tasdiqlash va qo'llab-quvvatlash.

Maqtovlarni samimiy bo'lgan daqiqalar uchun saqlang.

4. Uzr

Siz uzr so'rashni boshlaganingizda, bu ko'pincha zaiflik sifatida ko'riladi.

Odamlar siz bilan har doim ham rozi bo'lmasligini qabul qiling. Nizolar va qarama-qarshiliklarsiz biznes yo'q. Tanqidni tinglash, fikr-mulohazalarni qabul qilish va uni haqorat deb hisoblamaslik qobiliyatini o'rgatish kerak. Odamlar sizga achinishlari uchungina korporativ zinapoyaga chiqishingizga yordam bermaydi.

Kichrayib, yashirinish o'rniga, tanqiddan keyin o'sishni o'rganing.

5. Ichingizdan norozi bo'lgan narsaga rozi bo'lish

Boshqalarni rozi qilish uchun, siz ichingizdan rozi bo'lmaganingizda ham rozi bo'lasiz. Siz juda muloyimsiz. Shunday qilib, hech kim sizning fikringizni va nima ekanligingizni bilmaydi. Shunday qilib, siz shaxs sifatida baholay olmaysiz.

Muvaffaqiyatli odamlar ko'pincha mavjud munosabatlarga moslashishni xohlamaydilar va o'z fikrlarini to'g'ridan-to'g'ri ifoda eta oladilar. Va ularni o'rab turganlar, agar ular ishonchli va oqilona ifoda etilsa, yangi g'oyalar bilan tezda rozi bo'lishadi.

6. Qayta ishlash

Ishda kech qolib, o'z qadringizni isbotlashga harakat qilyapsiz. Ko'pincha bu sizni keraksiz vazifalarni bajarishni boshlashingizga olib keladi.

Dam oling va o'z vazifangizni bajaring. O'zingizni aybdor his qilmasdan "yo'q" deyishni o'rganing. Sizning "yo'q"ingiz sizning ustuvorliklaringizni va shaxs sifatida kimligingizni belgilaydi.

Faqat shu tarzda odamlar sizning qaerda tugashingizni va qaerdan boshlashingizni bilishadi. Ular bu chegarani ko'rmaguncha, ular sizni yuklaydilar.

7. Jim

Sizning manfaatlaringiz aniq xafa bo'lsa va siz bu haqda jim tursangiz, sizni qadrli deb bilishmaydi. O'z fikringizni bildirishni o'rganing, chunki bu sizning huquqingiz.

8. Noaniqlik

Hammani xursand qilishga intilayotganlar shunday xususiyatga ega - hatto talab qilinmaydigan holatlarda ham ruxsat so'rash. Siz shunday deb o'zingizni muloyim ko'rinasiz deb o'ylaysiz. Ammo agar bu juda tez-tez takrorlansa, siz hatto oddiy qaror qabul qilish uchun etarli darajada aqlli bo'lmagan odam hisoblanasiz.

9. Juda tez-tez kechirim so'raydi

Agar siz har bir suhbatni "Sizni bezovta qilganim uchun kechirasiz" deb boshlasangiz, bu siz haqingizda ko'p narsani aytadi. Siz borligingiz uchun kechirim so'rashingiz shart emas. Suhbatni qo'rqoqlik bilan boshlasangiz, suhbatdoshingizga undan norozilikni kutayotganingizni ko'rsatasiz.

Ushbu odatdan xalos bo'lishga harakat qiling.

10. Qo'rqoqlik

Agar o'zingizda bu xususiyatni qadrlasangiz, hech narsaga erisha olmaysiz. Ish dunyosi nozik yoki sezgir emas va agar siz juda yumshoq bo'lsangiz, siz o'zingizdan kam iste'dodlilar sizni quvib o'tmasliklari uchun o'zingizning shu sifatingiz bilan ishlashingiz kerak.

Mutaxassis haqida: Sherri Kempbell psixoanalist, PhD.