Bolalikdan kelajakdagi erkaklarga "nozik" tuyg'ulardan uyalishga o'rgatiladi. Natijada, ayollar ham, erkaklar ham bundan azob chekishadi - ehtimol undan ham ko'proq. Ushbu shafqatsiz doirani qanday buzish mumkin?
Ayollar erkaklarga qaraganda ko'proq hissiyotli va o'z his-tuyg'ulari haqida gapirishga odatlangan. O'z navbatida, erkaklar sevgi, yaqinlik, g'amxo'rlik va konforga bo'lgan ehtiyojni jinsiy istak orqali uzatadilar. Biz yashayotgan patriarxal madaniyat erkaklarni o'zlarining "nozik" va "yolvoruvchi" his-tuyg'ularini jismoniy yaqinlikka aylantirishga majbur qiladi.
Misol uchun, Ivan jinsiy aloqa qilishni xohlaydi, chunki u tushkunlikka tushib, ayol bilan yotoqda his qiladigan qulaylikdan zavqlanadi. Mark esa o'zini yolg'iz his qilganida jinsiy aloqa haqida orzu qiladi. U boshqalarga yolg'izligini va yaqin odamga muhtojligini aytsa, u zaifligini ko'rsatishiga ishonadi.
Boshqa tomondan, u hissiy yaqinlikka bo'lgan ehtiyojini qondiradigan jismoniy yaqinlikni izlash mutlaqo normal deb hisoblaydi.
Ammo jinsiy aloqaga bo'lgan ishtiyoq ortida qanday his-tuyg'ular yotadi? Qachon bu shunchaki jinsiy qo'zg'alish va qachon mehr va muloqotga ehtiyoj bor?
"Yumshoq" his-tuyg'ular zaiflarga tegishli deb o'ylamang. Ular bizni inson qiladigan narsadir.
Aksariyat erkaklar hali ham ularga faqat ikkita asosiy his-tuyg'ularni - jinsiy qo'zg'alish va g'azabni erkin ifodalash "ruxsat berilgan" deb hisoblashadi. Ko'proq "nozik" tuyg'ular - qo'rquv, qayg'u, sevgi - qat'iy nazorat qilinadi.
Ajablanarlisi yo'q, "nozik" tuyg'ular, o'z yo'lini topa olmagan his-tuyg'ular shahvoniylik qayig'iga yopishib oladi. Jinsiy aloqa paytida erkaklar juda erkaklarga xos harakat - jinsiy jabhada jasorat sifatida qabul qilinadigan niqob ostida quchoqlashadi, erkalashadi, o'padilar va sevadilar.
“Siz yashayotgan niqob” (2015) hujjatli filmida rejissyor Jennifer Sibel Amerikaning erkaklik g‘oyasining tor chegaralariga qaramay, o‘g‘il bolalar va yigitlar o‘zlarini saqlab qolish uchun qanday kurashayotganliklari haqida hikoya qiladi.
Agar erkaklar va o'g'il bolalar nafaqat g'azab va jinsiy istakni emas, balki butun his-tuyg'ularini boshqarishni o'rgansalar, biz jamiyatda tashvish va tushkunlik darajasining sezilarli darajada kamayishini ko'ramiz.
Biz asosiy his-tuyg'ularni (qayg'u, qo'rquv, g'azab) va yaqinlik ehtiyojini (sevgi, do'stlik, muloqotga intilish) to'sib qo'ysak, biz tushkunlikka tushamiz. Ammo asosiy his-tuyg'ularga qayta ulanishimiz bilan depressiya va tashvish yo'qoladi.
Farovonlikka erishishning birinchi qadami - bu barchamiz jinsiy va hissiy jihatdan yaqinlikni xohlashimizni tushunishdir. Va sevgiga bo'lgan ehtiyoj kuch va o'z-o'zini anglash uchun chanqoqlik kabi "jasur". "Yumshoq" his-tuyg'ular zaiflarga tegishli deb o'ylamang. Ular bizni inson qiladigan narsadir.
Erkakni ochishga yordam beradigan 5 ta maslahat
1. Unga ayting-chi, barcha odamlar, jinsidan qat'i nazar, bir xil asosiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi - qayg'u, qo'rquv, g'azab, jirkanish, quvonch va jinsiy qo'zg'alish (ha, ayollar ham).
2. Siz uchun muhim bo'lgan odamga hissiy aloqaga bo'lgan ehtiyoj va his-tuyg'ular va fikrlarni baham ko'rish istagi har birimiz uchun begona emasligini bilsin.
3. Uni o'z his-tuyg'ularini siz bilan baham ko'rishga taklif qiling va uning his-tuyg'ularini hukm qilmasligingizni yoki ularni zaiflik deb bilmasligingizni ta'kidlang.
4. Odamlar juda murakkab ekanligini unutmang. Har birimizning kuchli va zaif tomonlarimiz bor va ularni hisobga olish muhim.
5. Unga “Siz yashayotgan niqob” filmini tomosha qilishni tavsiya eting.
Muallif: Hilari Jeykobs Hendel - psixoterapevt, New York Times sharhlovchisi va Mad Men (2007-2015) bo'yicha maslahatchi.