Mundarija
Shunday bo'ladiki, munosabatlar faqat jinsiy sohada rivojlanadi va birgalikda hayot yaxshi ketmaydi. Biz bir-birimizsiz yashay olmaymiz, lekin birga bo'lish to'liq azobdir. Natijada janjal, ko'z yoshlar, og'riqli tanaffus. Nima uchun bu sodir bo'ladi?
"Biz do'stlarimiz bilan ziyofatda uchrashdik va ikkalasini ham darhol to'lqin qoplaganday tuyuldi", deydi 32 yoshli Veronika. - Biz tunni birga o'tkazdik. Mening dunyom faqat unga toraydi. U ham xuddi shunday tajribani boshdan kechirdi.
Biz to‘y haqida o‘ylay boshladik. Ammo asta-sekin o'rtamizda to'shakda bo'lmagan barcha voqealar bir qator janjal va rashk sahnalariga aylandi.
Men ketishga qaror qildim. Men hali ham uni o'ziga tortaman, xotiralar og'riqli darajada go'zal va nega bu ish bermaganini tushunmayapman." Nega uzoq muddatli munosabatlar uchun kuchli tortishish etarli emas?
Va cho'chqa xaftaga kim
Er-xotinning barqaror bo'lishi uchun jinsiy aloqa etarli emas, "boshqa komponentlar ham kerak: o'zaro hurmat, umumiy manfaatlar", - deydi gestalt-terapevt, Jung psixologi Lyubov Koltunova.
— Aks holda, jinsiy aloqa doirasidan tashqariga chiqib, er-xotin ularni bog'laydigan narsani topa olmaydi va ko'plab qarama-qarshiliklar paydo bo'lishi mumkin. Ma'lum bo'lishicha, biri tarvuzni, ikkinchisi cho'chqa go'shtini yaxshi ko'radi.
Bunday ittifoqni saqlab qolishning yagona imkoniyati - murosalarni izlash. Ammo muammo aynan shu erda paydo bo'ladi. Hamma ham sevgi uchun o'zgarishga tayyor emas.
Ko'pincha sheriklar muzokaralardan ko'ra janjal va doimiy nizolarni afzal ko'radilar - har biri bir-biridan o'z ehtiyojlariga ko'ra o'zgarishini talab qiladi, go'daklik pozitsiyasini egallaydi - "men xohlagan narsa birinchi o'rinda turadi". Bunday munosabatlarda uzoq vaqt qolish qiyin.
Va men sevaman va nafratlanaman
43 yoshli Vadim: «Birinchi xotinimni telbalarcha sevib qolgandim, - deydi XNUMX yoshli Vadim, - men har daqiqada u bilan birga bo'lishni xohlardim. U o‘rtoqlari bilan uchrashgani borganida birovni uchratib, uning oldiga borishi mumkinligini tasavvur qildim. Keyin esa rashkdan bo‘g‘ilib ketdim, o‘yladim: boshqasi bilan bo‘lgandan ko‘ra, o‘lgani yaxshiroq!
Nega biz ba'zida bunday qutblangan tuyg'ularni boshdan kechiramiz? Va biz bir-birimizga muhtojmiz va o'ldirishga tayyormiz; biz boshqasini kamsitamiz, xafa qilamiz - va bundan biz aql bovar qilmaydigan azoblarni boshdan kechiramizmi?
"Bunday murakkab, og'riqli munosabatlarning sababi bir yoki ikkala sherikning bog'lanishining buzilishidir, - deb davom etadi Lyubov Koltunova, - biz yaqin hissiy munosabatlarga kirishganda ongsiz ravishda xavotirni boshdan kechiramiz.
Psixoanalitik Karen Xorni "asosiy tashvish tuyg'usi" deb atagan narsa - agar ota-onamiz bizga e'tibor bermasa, bolaligimizda boshdan kechirgan yolg'izlik va nochorlikdan kelib chiqadi.
Biz sherigimizga qarshi turg'unlik hissini his qilamiz va shu bilan birga ongsiz ravishda masofani saqlashga harakat qilamiz, chunki bog'lanish tajribasi bir vaqtlar og'riqli edi.
Tsikl tugamadi
Jinsiy yaqinlik davrida qo'zg'alish bir necha bosqichlardan o'tadi - bu "jinsiy javob sikli" deb ataladi, shundan so'ng sheriklar bir-biriga yaqinlashadi.
Avval qiziqish, keyin jalb qilish, hayajon, asta-sekin o'sib boradi va oxirida biz oqindi - orgazmga erishamiz. Lekin eng qizig'i shundaki, bu bosqichda jinsiy reaktsiyaning tsikli tugamaydi.
"Orgazmdan keyin refrakter bosqich boshlanadi: qo'zg'alishning pasayishi, tana dam olishni, dam olishni, so'ngra assimilyatsiya bosqichini - olingan tajribani tushunishni so'raydi", deb tushuntiradi Lyubov Koltunova. - Jinsiy reaktsiya siklining bu tarzda tugashi natijasida bog'lanish paydo bo'ladi.
Bizda bir-birimizni quchoqlab olish, suhbatlashish, birga ko'proq vaqt o'tkazish, kechki ovqat yeyish yoki sayr qilish istagi bor.
Ammo ehtirosli munosabatlarda jinsiy tsiklning so'nggi bosqichi ko'pincha o'tkazib yuboriladi: kuchli jozibadorlik sevishganlarni qaerda bo'lishidan qat'i nazar, samolyotda, restoran yoki kinoteatr hammomida o'ziga tortadi. Assimilyatsiya qilish uchun vaqt yo'q."
Va keyin jinsiy reaktsiyaning tsikli tugallanmaganligi ma'lum bo'ladi. Jinsiy jalb qilish bor, lekin bog'lanish - bizni birga bo'lishga undaydigan langar - paydo bo'lmaydi.
Men uni ko'r qildim
U yotoqda go'zal va biz bu sevgi deb o'ylaymiz. Ammo munosabatlarning boshida bu ko'proq sevib qolishga o'xshaydi. Va bu prognozlar bilan xavfli: biz sherikga kerakli fazilatlarni beramiz. Albatta, proektsiya ba'zi "ilgaklar" mavjud bo'lganda ob'ektga tushadi - u ushlashi mumkin bo'lgan narsa.
Ular bizning ongsizligimiz tomonidan o'sib-ulg'ayish tariximizdan, o'smirlik butlariga oshiq bo'lishning birinchi tajribasidan, yorqin taassurotlar, shu jumladan jinsiy taassurotlar tomonidan yaratilgan. Uning ovozi bizni hayajonga soladimi? O‘tmishni tekshiradigan bo‘lsak, 15 yoshda biz platonik tarzda sevib qolgan domlaning tembri bir xil bo‘lib chiqishi mumkin.
Ma'lum bo'lishicha, biz sherik bilan emas, balki u haqidagi fikrimiz bilan muloqot qilamiz. Ixtiro qilingan prognozlar juftlikda qarama-qarshiliklar paydo bo'lganda uchib ketadi, go'yo biz atirgul rangli ko'zoynakni echib, xayoliy emas, balki haqiqiy odam bilan tanishamiz. Aynan o'sha paytdan boshlab munosabatlarda kelishmovchilik paydo bo'ladi va biz tanlovga duch kelamiz - bu bizga kerakmi yoki yo'qmi?
Aloqalar ko'p qirrali. Jonli hissiy jinsiy aloqa muhim jihatdir, lekin bu yagona emas.
Bu haqda nima o'qish kerak?
Brigitte Martel tomonidan jinsiy hayotning gestalt terapiyasi
Swing, yolg'izlik, oila ... Norm va patologiya o'rtasidagi chegara, mijozlarning jinsiy hayoti haqida turli hikoyalar, professional sharhlar va asosiy nazariya.
(Umumiy gumanitar tadqiqotlar instituti, 2020)