Whiplash: qamchi bo'lsa nima qilish kerak?

Whiplash: qamchi bo'lsa nima qilish kerak?

Qamchilash, shuningdek, "qamchi" deb ham ataladigan bo'yinbog' umurtqa pog'onasining shikastlanishi bo'lib, ko'pincha tezlikning keskin o'zgarishi va boshning tez sekinlashuvi natijasida yuzaga keladi va ko'pincha baxtsiz hodisalarda kuzatiladi. hatto engil mashina. Qamchilash bilan bog'liq bo'lgan asosiy alomatlar bo'ynidagi og'riq va qattiqlikdir. Bosh og'rig'i, qo'llardagi og'riqlar yoki bosh aylanishi kabi boshqa alomatlar odatiy emas. Ko'p odamlar bir necha kun yoki hafta ichida tuzalib ketishadi. Boshqalar uchun sezilarli yaxshilanishlarni ko'rish uchun bir necha oy kerak bo'lishi mumkin. Qamchidan keyin tashxis qo'yish uchun shifokorni ko'rish kerak. Bo'yin og'rig'i bo'lsa, shifokor uning turmush tarziga oid amaliy tavsiyalarga qo'shimcha ravishda dori-darmonlarni va ehtimol reabilitatsiyani buyurishi mumkin.

Qamchilash nima?

"Qamchi" atamasi - quyonni bo'ynini sindirish orqali o'ldirish usulidan olingan tasviriy tavsif - ingliz tilida "qamchi" yoki "qamchilash" deb ham ataladi, bo'yinning tezlashishi va sekinlashuvining juda tez mexanizmini tasvirlash uchun ishlatiladi. o'tkazishi mumkin.

Ayollarda erkaklarnikiga qaraganda tez-tez uchraydigan qamchilash ko'p hollarda avtohalokat tufayli yuzaga keladi. Darhaqiqat, orqa tomondan to'qnashuv sodir bo'lgan taqdirda, mashinaning yo'lovchisi birinchi navbatda o'z o'rindig'iga zo'ravonlik bilan itariladi va keyin oldinga tashlanadi. Va aynan shu "qamchilash" harakati travma sabab bo'ladi. Hatto pasaytirilgan tezlikda ham, zarba sodir bo'lganda, tezlashuv shunday bo'ladiki, bosh "oldinga ketgan" va keyin orqaga tashlanganida, bosh suyagining og'irligi bir necha o'n kilogrammgacha bo'ladi. Bo'yin uzayadi, bo'yin umurtqalari va mushaklar bu tortishishlarga deyarli qarshilik ko'rsatmaydi. Ko'pincha mikro-ko'z yoshlari bilan bog'liq bo'lgan bunday cho'zish, keyinchalik qattiqlik hissi va qamchilashning xarakterli og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.

Qamchilashning kelib chiqishi ham bo'lishi mumkin:

  • sharsharalar;
  • regbi yoki boks kabi kontaktli sport bilan shug'ullanish paytida baxtsiz hodisalar;
  • yo'l-transport hodisasi (piyodani urib yuborish);
  • hissiy travma va boshqalar.

Qamchilashning sabablari nima?

Boshlanish mexanizmi zarbaning sababi yoki zo'ravonligiga qarab farq qiladi.

Past tezlikda orqa zarba bilan avtohalokatda zarba to'lqinining harakati orqa tomondan old tomonga uzatiladi. Shuning uchun bachadon bo'yni umurtqa pog'onasi juda qisqa vaqt ichida bo'rttirilgan va nazoratsiz fleksiyon / kengayish harakatidan o'tadi. Bu orqadan oldinga harakat, ko'p hollarda, fleksiyonda yuqori bo'yinbog'larni va kengayishda pastki bo'yinlarni bloklaydi. Shokning og'irligiga qarab, disklar tegishi yoki harakatlanishi mumkin.

Bo'yinning orqa qismi zarbani o'zlashtira olmasligi sababli, bachadon bo'yni mushaklari ham tez cho'ziladi. Shok to'lqinini kuta olmagan bu mushaklar refleksli ravishda qisqaradi. Bunday kontraktura ba'zan umurtqa pog'onasining barcha tikuvchi mushaklariga ta'sir qilishi va to'satdan bel og'rig'iga olib kelishi mumkin.

Qamchilashning belgilari qanday?

Lezyonning tabiati, alomatlar soni va zo'ravonligi odamdan odamga farq qiladi.

"Engil" qamchilash bo'lsa, baxtsiz hodisadan keyin alomatlar asta-sekin paydo bo'ladi:

  • voqea sodir bo'lganidan keyin 3 va 5 soat ichida og'riq va ko'ngil aynishi mumkin;
  • keyin keyingi kunlarda bosh og'rig'i (bosh og'rig'i) va bosh aylanishi.

Aksincha, "qattiq" qamchilash bo'lsa, alomatlar darhol paydo bo'ladi:

  • qattiq va surunkali bo'yin og'rig'i, bo'yinning qattiqligi bilan birga;
  • tortikollis;
  • bosh aylanishi;
  • yuqori oyoq-qo'llar bo'ylab, ayniqsa qo'llarda uyqusizlik va karıncalanma;
  • ko'ngil aynish;
  • qusish;
  • bosh og'rig'i;
  • bosh suyagining tagida og'riq;
  • turish qiyinligi;
  • bo'yin og'rig'i;
  • tinnitus (quloqlarda jiringlash yoki jiringlash);
  • nutqdagi qiyinchiliklar;
  • charchagan;
  • ko'z kasalliklari;
  • jag'ning og'rig'i;
  • umumiy holat va hayotiylikning pasayishi va boshqalar.

Orqa miya bo'limi bilan bachadon bo'yni sinishi o'ta og'ir holat bo'lib, jabrlanuvchining darhol o'limiga yoki aniq kvadriplegiyaga olib keladi. Yaxshiyamki, bu holat istisno. Darhaqiqat, qamchilash holatlarining 90% faqat engil va vaqtinchalik servikal lezyonlarga olib keladi, 10% bosh og'rig'i, qattiqlik, kontrakturalar, bosh aylanishi, harakatchanlikning pasayishi, nogironlikgacha bo'lgan uzoq davom etadigan noqulayliklarga olib keladi. ruxsat berilgan.

Ko'p odamlar bir necha kun yoki hatto haftalar ichida tuzalib ketishadi. Boshqalar uchun sezilarli yaxshilanishlarni ko'rish uchun bir necha oy kerak bo'lishi mumkin. Doimiy semptomlar shifo davrida intensivlikda farq qilishi mumkin.

Qamchilashni qanday davolash mumkin?

Ko'pchilik qamchidan keyin yaxshi tiklanadi.

Bo'yin og'rig'i, ya'ni bo'yin og'rig'i bo'lsa, shifokor uning turmush tarziga oid amaliy tavsiyalarga qo'shimcha ravishda dori-darmonlarni va ehtimol reabilitatsiyani buyurishi mumkin.

Bo'yin og'rig'ini engillashtiradigan dorilar

Bu erda buyurilishi mumkin bo'lgan dorilar:

  • birinchi niyatda, bu ko'pincha paratsetamol yoki steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dori (NSAID);
  • agar yengillik etarli bo'lmasa, shifokor yanada kuchli og'riqni davolash uchun analjezikni buyurishi mumkin: paratsetamol / kodein kombinatsiyasi, tramadol va paratsetamol / tramadol kombinatsiyasi ayniqsa ishlatilishi mumkin;
  • Mushaklarning og'riqli kontrakturasi bo'lsa, mushak gevşetici ham buyurilishi mumkin.

Juda qisqa vaqt davomida kiyiladigan servikal yoqa

Og'riq juda kuchli bo'lsa, ko'pikli bo'yinbog' foydali bo'lishi mumkin. Ammo odatlanish, bo'yin muskullarining zaiflashishi va uzoq vaqt kiyinish paytida qattiqlikning kuchayishi xavfi tufayli uni 2-3 kundan ortiq saqlamaslik tavsiya etiladi.

Qayta ta'lim

Bir necha fizioterapiya seanslari talab qilinishi mumkin. Turli xil texnikalardan foydalanish mumkin:

  • elektroterapiya, ultratovush va infraqizil bo'yinga qo'llaniladi;
  • vakolatli mutaxassis tomonidan amalga oshiriladigan o'murtqa tortish, kontrendikatsiyalar bo'lmasa, qisqa muddatda foydali bo'lishi mumkin;
  • bo'yin massaji;
  • faol yoki passiv safarbarlik texnikasi va kontraktdan ozod qilish texnikasi tavsiya etiladi.

Bo'yin og'rig'ini kuchaytirmaslik va takrorlanishni oldini olish uchun og'ir yuk ko'tarish bilan takrorlanuvchi harakatlardan qochish kerak, ayniqsa tepada.

O'tirgan ishda ish joyini, xususan, stul, stol, klaviatura, kompyuter ekrani va yoritishni to'g'ri joylashtirishga alohida e'tibor berilishi kerak. Agar kerak bo'lsa, davolanishni tezlashtirish va bo'yin og'rig'ining takrorlanishining oldini olish uchun ish stantsiyasining ergonomik moslashuvi hisobga olinishi mumkin.

Leave a Reply