Mundarija
Kasallikning umumiy tavsifi
Tortikollis - bu bo'yin va skelet nervlarining yumshoq to'qimalarining o'zgarishi natijasida yuzaga keladigan kasallik, bu tufayli bosh yon tomonga burilib, boshqa (qarama-qarshi) tomonga buriladi.
Tortikollisning turlari va sabablari
Tug'ma - sababi homila boshining qornida noto'g'ri joylashishi yoki tug'ruq paytida shikastlanish, bu esa klavikulyar-sternum mushaklarining gipertrofiyasini (u chandiq va qisqaradi) yoki servikal o'murtqa rivojlanishida nuqsonni keltirib chiqaradi.
Sotib olindi tortikollis. Uning bir nechta pastki turlari mavjud:
- artrogenik - bo'yin umurtqalarining subluksatsiyasi yoki dislokatsiyasi tufayli yuzaga keladi;
- gipoplastik - sababi trapetsiya yoki sternoklavikulyar mushaklarning rivojlanmaganligidir;
- dermatogenik - uning ko'rinishi bo'yin terisining izlari tufayli o'zgarishiga asoslangan;
- kompensator - tortikollisning bu turi ko'rish keskinligi yoki eshitish qobiliyatini pasayishi tufayli rivojlanishi mumkin;
- suyak - umurtqaning turli xil shikastlanishlari tortikollisga olib keladi;
- neyrogen tortikollis bo'yinning asab va mushak shakllanishi shikastlanganda paydo bo'ladi;
- spastik (refleks) - bachadon bo'yni mushaklarining haddan tashqari kuchli qisqarishi ushbu kasallikning rivojlanishiga yordam beradi.
Kamdan kam hollarda tortikollis odamning kasbiy faoliyatining o'ziga xos xususiyatlari tufayli boshning egilgan shaklida uzoq vaqt turishi tufayli rivojlanishi mumkin.
Tortikollisning asosiy belgilari va alomatlari:
- Spazm shaklida 1 o'tkir, paroksismal og'riq (asosan bosh qiyshaygan tomondan azoblanish);
- 2 nogironlik holati;
- 3 boshning xarakterli joylashishi yon tomonga (boshni burish va egish qaysi serviks mushaklari shikastlanishiga bog'liq);
- 4 harakatni cheklash va boshning burilishi;
- 5 kamdan-kam hollarda spazmlar yuqori oyoq-qo'llar, ko'z qovoqlari, jag 'va yuz mushaklarida bo'lishi mumkin.
Murakkabliklar
Agar tortikollis davolanmasa, jiddiy asoratlar rivojlanishi mumkin, masalan: yuz gemipoplaziyasi (assimetriya), bosh suyagi skoliozi va plagitsefali, umurtqaning egriligi (deformatsiyasi).
Tortikollisning erta rivojlanishi bilan PEP patologiyasi (perinatal ensefalopatiya) rivojlanadi va intrakranial bosim oshadi.
Tortikollisga tashxis qo'yish uchun bemorning bosh holatiga qarash kifoya. Vujudga kelishining sababini bilish uchun bachadon bo'yni orqa miya rentgenogrammasini o'tkazish kerak.
Tortikollis uchun foydali ovqatlar
Mushak to'qimasini mustahkamlash uchun bemor to'g'ri ovqatlanishi va foydalanishga e'tibor qaratishi kerak: yog'siz go'sht, jigar, dengiz va sut mahsulotlari, tuxum, don va bug'doy, jo'xori, arpa, yangi mevalar, rezavorlar iste'mol qilish. va sabzavotlar, dukkaklilar, o'simlik moylari va sariyog'. Ko'proq ko'katlar va yong'oqlarni iste'mol qiling. Bu oziq-ovqatlarda mushak to'qimalarining rivojlanishi va mustahkamlanishiga yordam beradigan B vitamini mavjud.
Tortikollis uchun an'anaviy tibbiyot
Davolashning konservativ usullari tuzatuvchi gimnastika, shikastlangan mushakning terapevtik massaji va "davolash pozitsiyasi" deb ataladi.
Agar tortikollis tug'ma xarakterga ega bo'lsa, unda klavikulyar-sternum-mastoid mushak tuzalmasligi uchun davolashni chaqaloq hayotining birinchi kunlaridan boshlash kerak. Axir, agar siz kasallikni boshlasangiz, kelajakda konservativ davo yordam bermasligi mumkin va siz jarrohlik aralashuvi yordamida davolanishga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Boshning holatini to'g'rilash uchun maxsus paxta momig'i rulolari yoki qum yostiqlari, kerosin dasturlari qo'llaniladi.
Pozitsiyani davolash bemorning kuniga 3 marta takrorlanish tezligi bilan to'g'ri holatida bir yarim soat yotishidan iborat. Buning uchun rulonni boshning ostiga qo'yish mumkin va bemorning yon tomonlariga qum xaltachalari qo'yish mumkin (bu tana holatini to'g'ri saqlash uchun qilingan). Davolash to'shagi yarim qattiq bo'lishi kerak. Og'ir holatlarda va agar bola juda kichkina bo'lsa, boshni 10-15 daraja burchak ostida qo'yish kerak (bunga matrasning chetini katlash orqali erishish mumkin). Bu bemorni bo'g'ib qo'ymasligi uchun amalga oshiriladi. Yana bir samarali pozitsiya bemorni to'g'ridan-to'g'ri orqa tomoniga yotqizganda, bosh sog'lom tomonga burilib, kuch bor ekan, shu holatda saqlanganda bo'ladi. Agar kichkina bolada tortikollis bo'lsa, unda uni qiziqtirish uchun siz u tomonga o'yinchoqlar yoki unga qiziqadigan narsalarni qo'yishingiz mumkin.
Massaj mushaklarning spazmini yo'qotish va bo'yin muskullarini cho'zish uchun kerak. Harakatlar dumaloq, engil va suyuq bo'lishi kerak. Kasal tomondan tuzatish uchun yuz mushaklarini, sog'lom tomondan esa trapeziya mushaklarini massaj qilish kerak.
Massajdan so'ng, natijani birlashtirish uchun bo'yin va trapeziya mushaklari ishtirok etadigan barcha mashqlarni o'z ichiga olgan terapevtik mashqlarni bajarish kerak (bular boshning turli yo'nalishdagi burilishlari va burilishlari bo'lishi mumkin).
Muhim!
Davolashning konservativ usuliga murojaat qilishdan oldin, jarroh va ortoped bilan uchrashishingiz kerak, shunda ular sizga ba'zi protsedura va mashqlarni qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini aytib berishlari va ko'rsatishlari kerak. Shuningdek, sizga massaj paytida qanday harakatlar qilish kerakligini ko'rsatadigan professional massaj terapevtiga yoki chiropraktorga tashrif buyurishingiz kerak.
Tortikollis bilan xavfli va zararli ovqatlar
- tuzlangan, chekish, marinadlar;
- yog'li ovqat;
- ko'p miqdordagi kofeinni o'z ichiga olgan ovqatlar
- shirin ko'pikli suv;
- sun'iy plomba moddalari, qo'shimchalar bilan oziq-ovqat;
- konserva do'konlari bilan tez oziq-ovqat.
Ushbu mahsulotlar mushaklarning ohangini pasaytiradi, tanani ifloslantiradi, bu toksinlarning to'planishiga olib keladi, qon quyqalari hosil bo'ladi, mushaklarning qon ta'minoti buziladi. Bu ularning atrofiyasiga olib kelishi mumkin.
Diqqat!
Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!