Retsept bo'yicha dori-darmonlar singari, o'simlik mahsulotlarida ayol yoki chaqaloqning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kimyoviy moddalar mavjud. Shuning uchun ushbu mahsulotlarning dozasi va qabul qilish muddati, ayniqsa homilador ayollar uchun e'tiborga olinishi kerak.

(Qarang: 2004 yil maqolasi: Homilador ayollar va tabiiy mahsulotlar: ehtiyot bo'lish kerak, Passeport Santé).

Xavfsiz tabiiy mahsulotlar

Choy bilan malina barglari homiladorlik davrida asoratlarni oldini olish va tug'ilishni osonlashtirishi ma'lum. Bundan tashqari, o'simlik tarkibida bir nechta vitamin va minerallar borligi aytiladi. Hozirgacha o'qish¹⁹ hech qanday haqiqiy foydali ta'sir ko'rsata olmadi, ammo homiladorlik paytida uni iste'mol qilish xavfsiz bo'ladi.

The okserutinlar bioflavonoidlar oilasiga mansub o'simlik moddalari. 150 homilador ayolda o'tkazilgan ikkita klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, okserutinlar simptomlarni engillashtirishi mumkin hemoroid homiladorlik bilan bog'liq^6,7. Evropada gemorroyni (planshetlar, kapsulalar yoki og'iz eritmalari) davolash uchun mo'ljallangan okserutinlarga (ayniqsa troxerutin) asoslangan bir nechta farmatsevtik preparatlar mavjud. Ushbu mahsulotlar odatda Shimoliy Amerikada sotilmaydi.

Cheklangan miqdorda foydalanish uchun

Zanjabil. 2010 yilda chop etilgan meta-tahlil mualliflariga ko'ra⁸1000 dan ortiq mavzularni qamrab olgan,^{zanjabil yengillikka yordam berishi mumkin homiladorlik paytida ko'ngil aynish homilador ayollarda. kabi bir qancha tashkilotlarAmerika oilaviy shifokorlari assotsiatsiyasi,Amerika akusherlik va ginekologlar kolleji, Komissiya E va JSST zanjabilni homiladorlik paytida ko'ngil aynish uchun samarali dori-darmonsiz davolash usuli deb hisoblaydi.9, 10. Odatda kuniga 2 g quritilgan zanjabil yoki 10 g yangi zanjabil ekvivalentiga bo'lingan dozalarda yopishib olish tavsiya etiladi.}

Mint. Choy singari, yalpiz choyi ham uning so'rilishini kamaytiradi Fer tanada¹. Homilador yoki emizikli ayollarning temirga bo'lgan ehtiyoji yuqori bo'lganligi sababli, yalpiz choyi ovqatdan kamida bir soat oldin yoki keyin va me'yorida iste'mol qilinishi kerak. Yalpizni homiladorlikning birinchi trimestrida iste'mol qilish mumkin emas, agar u tibbiy ko'rsatma bo'lmasa.².

garchi qalampir yalpiz Ko'pincha homilador ayollarga homiladorlikning ko'ngil aynishiga qarshi turish tavsiya etiladi, yalpiz efir moyining xavfsizligi bu borada yaxshi o'rnatilmagan.³.

Le Yashil choy, ko'p miqdorda iste'mol qilingan, folatning so'rilishini kamaytirishi mumkin (foliy kislotasi) tanada¹⁸. Homilador ayollarga xomilalik malformatsiyalar xavfini kamaytirish uchun uni me'yorida iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Qoching, chunki ularning xavfsizligi o'rnatilmagan

Romashka. Moychechak an'anaviy ravishda hayz ko'rishni qo'zg'atuvchi samaradorligi bilan mashhur, homilador ayollarga undan qochish tavsiya etiladi.

ekinezya. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, echinasyani iste'mol qilish homiladorlik va tug'ilish paytidagi asoratlar bilan bog'liq emas4. Boshqa tomondan, ba'zi mualliflar to'liq toksikologik ma'lumotlar yo'qligi sababli homiladorlikda echinasyadan qochishni tavsiya qiladilar. Homilador sichqonlarda o'tkazilgan ba'zi testlar birinchi trimestrda homila uchun xavf borligini ko'rsatadi5.

Kechki primrose yog'i, ginkgo va Seynt Jonning ziravorlari kabi ko'plab boshqa o'simlik vositalarini homiladorlik paytida tavsiya qilish uchun yaxshi o'rganilmagan.

Homilador ayollarning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin bo'lgan oldini oling

Aloe. Aloe lateks vaqti-vaqti bilan ich qotishini davolashda samarali va xavfsiz ekanligi ma'lum bo'lsa-da, u ogohlantiruvchi laksatif hisoblanadi va shuning uchun homilador ayollar uchun tavsiya etilmaydi.

XALQnurlangan evkalipt efir moyi (E. radiata) homiladorlikning dastlabki uch oyida tavsiya etilmaydi.

qizilmiya. Homiladorlik paytida juda ko'p glycyrrhizin (qizilmiyaning foydalari uchun mas'ul bo'lgan faol birikma) erta tug'ilishga olib kelishi mumkin16,17.

Sent-Kits o'tidan foydalanish (soxta pigamon caulophyll yoki blue cohosh) mehnatni rag'batlantirish uchun xavfli bo'lishi mumkin.

Kanada akusherlik va ginekologiya jamiyati ma'lumotlariga ko'ra, homiladorlik paytida bir nechta boshqa o'simlik vositalarini iste'mol qilmaslik kerak, chunki ular homila yoki ayolning sog'lig'iga ma'lum darajada xavf tug'diradi. Masalan, dulavratotu, jenshen, pok daraxt, valerian va boshqalardan qochish kerak. Reçetesiz sotiladigan tabiiy mahsulotni iste'mol qilishdan oldin yorliqlarni tekshiring va mahsulotda DIN (dori identifikatsiya raqami) mavjudligiga ishonch hosil qiling. Agar kerak bo'lsa, farmatsevt bilan maslahatlashing.