Mundarija
Yolg'iz ona: 7 ta asosiy qo'rquv, psixolog maslahati
Yolg'iz ona - bu so'zlardan ko'pincha umidsizlik nafas oladi. Darhaqiqat, ayollar uzoq vaqtdan beri hech kimning yordamisiz chaqaloqlarni tarbiyalashni o'rgangan. Ammo onam nima bilan shug'ullanishi kerakligini hech kim tasavvur qila olmaydi. Biz ularning eng keng tarqalgan qo'rquvlari va muammolarini to'pladik va psixolog Natalya Perfilievadan ularni qanday engish haqida samarali maslahat berishni so'radik.
Ularning turmush qurgan qiz do'stlarining ko'pchiligi bunday tajriba va muammolar haqida bilishmaydi ham. Axir, birinchi qarashda, yolg'iz onalarning qiyinchiliklari faqat pulni qaerdan olish, bolani kimga tashlab ketish va erkaklarga yana ishonishni boshlashdir. Lekin yoq. Bu yagona nuqta emas. Har qanday ona bolasi uchun qo'rqadi. Va yolg'iz ona ikkitadan qo'rqishi kerak, chunki ko'pincha uni himoya qiladigan hech kim yo'q. Ha, va o'z tajribalari hayotga quvonch qo'shmaydi ...
Baxtli juftliklarga hasad
Siz boshdan kechirayotgan narsa normaldir. Hasad - bu halokatli tuyg'u, ba'zida odamlarga nisbatan salbiy munosabatni kuchaytiradi. Sizda negativlik yo'q. Bola kichkina, demak siz nisbatan yaqinda ajralgansiz. Siz, yosh ayol sifatida, muhabbat, iliqlik, yoningizda mustahkam yelka, o'g'lingiz uchun to'laqonli oilani xohlaysiz. Siz ruhiy og'riqni boshdan kechirmoqdasiz, undan asta -sekin qutulishingiz kerak. Va siz uni ovqatlantirasiz! Bu oilalar bilan nima bo'layotganidan umuman bexabar. Va muammolar va ko'z yoshlari bor. Qaytarib bo'lmaydigan narsadan uzoqlashishni boshlang. Qabul qiling: siz bola bilan yolg'izsiz. Nima qilsa bo'ladi? Baxtli ona va onaga aylaning. Keyingisi nima? Hayotingizni diversifikatsiya qiling. Shoshilinch! Tango to'garagiga yoziling, qiziqarli, o'quv kitoblarini sotib oling, sevimli mashg'ulotingizni toping. Bo'shliqni foydali bilan to'ldiring. Siz raqs paytida Maksim bilan kim bir yarim soat o'tirishini hal qiling. Bolaga baxtli ona kerak. Erkak butun dunyo uchun og'riq va g'azabni emas, balki tanlaganidan o'ziga xos energiyani qidiradi.
Bola xafa bo'ladi va uni himoya qiladigan hech kim yo'q
Alina, o'g'lingga ayt, bu boladan uzoqroq tur. Bolalar bunday hujumlarda o'qituvchini yordamga chaqirishni birgalikda o'rgansinlar. Siz guruhdagi barcha ota -onalarning imzolarini to'plashingiz va ma'muriyatga murojaat qilishingiz mumkin. Eng muhim holatlarda, ma'muriyat, guruhning ota -onalarining iltimosiga binoan, ulardan bog'ga borishni to'xtatishni so'rashga haqli. Va unutmang: siz o'rmonda yoki cho'l orolida yashamaysiz. Hatto bolaning otasi ham javobgarlikka tortilishi mumkin. O'g'lingizning kelajagi uchun qo'rqmang, unga iloji boricha onalik iliqligini sarmoya qiling. Va 6 yoshida siz bolangizni erkak murabbiy bo'ladigan bo'limga yuborishingiz mumkin, shunda bola bolaligidan ko'z oldida yaxshi erkak namunasiga ega bo'ladi.
Bola yangi otani xohlamaydi. Men yolg'iz qolaman
Bu masalalarda hech kimning gapiga quloq solishning hojati yo'q, meni kechiring, lekin onamning maslahatiga ko'ra, u ham sizni yolg'iz tarbiyalagan. Bola hasad qiladi. Bu odatiy hodisa. Qizning hayoti o'zgarmoqda, onasi endi faqat unga tegishli emas va onasining e'tiborini boshqa birov bilan bo'lishish zarurati. Va bu boshqa birovning amakisi. Nima qilsa bo'ladi? Hech qanday holatda aloqadan voz kechmang. Bolaning yashash sharoitini keskin o'zgartirmaslikka harakat qiling. Shuningdek, shanba kunlari park va kinoteatrga boring. Bolalarni uyga taklif qiling. Yangi odam sizning Katyangizga biror narsada yordam beradigan vaziyatni yarating. Birgalikda o'yinlarni tashkil qiling. Va unga tez -tez sevgi so'zlarini ayting.
Elena, sizda charchoq sindromi kuchaymoqda. Kuchlarning yo'q bo'lib ketishi. Qachonki ona, muammolar tufayli, taslim bo'lsa va yig'lay boshlasa, o'z negativligini bolalarga o'tkazadi. Siz g'azablanishingizni injiq va itoatsiz bolaning xatti -harakati bilan bog'laysiz. Ammo, aslida, bola o'zini shunday tutadi, chunki u sizning g'azabingizni his qiladi. Agar siz allaqachon qaynash nuqtasiga etgan bo'lsangiz, unda siz biror narsa qilishingiz kerak.
Siz shunchaki qichqirishingiz mumkin. Og'zi ochiq, hech qaerga, bolasiz, bo'shliqqa. Barcha muammolaringizni baqiring, ichak tovushingizga dardingizni bering. Keyin nafas chiqaring va xotirjam ayting: men yaxshi onaman, mening sevimli farzandim bor, menga dam olish kerak. Ikki yoki uch kunni tanlang! Bolani buvisiga olib boring. Va shunchaki uxlang. Qizingizga g'azab bilan emas, balki unga bo'lgan muhabbat va quvonch prizmasidan qarang. Siz, albatta, yoqimli his -tuyg'ularni boshdan kechirasiz. U sizni kechiradi va sevadi - hech kim qila olmaydigan tarzda. Agar his -tuyg'ular juda qiyin bo'lsa, psixologga murojaat qiling.
Birinchi tazelik va bola bilan emas
Afsuski, ayolning tanasi tug'ilgandan keyin o'zgaradi. Bu haqiqat. Ma'lumki, agar erkakka ayol yoqsa va uning bolasi borligini bilsa, "tana qismlari" haqida hech qanday savol bo'lishi mumkin emas. O'zingizdan nafratlanish, albatta, yechim emas. Ip -plastmassa, raqs, ayollar uchun treninglarga yoziling. Axir, siz ozishingizga hojat yo'q, ortiqcha vazningiz yo'q. Sizning fikringiz va munosabatingiz o'zgarganda, tana o'zgaradi. O'zingizni yana taniysiz. Stretch belgilari va jinsiy bo'lmagan tana muammosi faqat sizning boshingizda.
Menga nimadir noto'g'ri. Men besh yildan beri yolg'izman
Siz bilan ham shunday. Lekin siz tanlagan hayot sur'ati qimmatga tushadi. Bu sizning resurslaringiz, ular nolga teng. Uy - ish - uy. Ba'zan kafe va filmlar. Sizningcha, uchrashuv ertakdagidek bo'lishi kerak. To'satdan. Siz ro'molingizni tashlaysiz, u yonida, uni ko'taradi ... va biz ketamiz. Siz 20 yoki 25 yoshda emassiz. Siz kabi band va ishlaydigan odam sizni bilib oladi. U tushgan ro'molchani ham sezmaydi. Sizga nima kerak? Yugurishni boshlang. Mashinani tashlab, ko'p piyoda yuring. Faqat kafega tashrif buyuring. Qiz do'stlar bilan emas. Bu sizga yaqinlashishni osonlashtiradi. Tarmoqda qiziqarli yozishmalar o'tkazishni boshlang. Qiziqish guruhlarini tanlang, do'st so'rovlarini yuboring. O'zingizning resurslaringizni har qanday faoliyat bilan to'ldiring. Bola juda muhim. Ammo siz o'zingizni unutib qo'yganga o'xshaysiz.
Siz o'zingiz uchun muhim va juda qimmatli narsani tushunishingiz kerak - hech kim sizga hech narsa qilmasligi kerak! Ota -onalar bolalarini tashlab ketadilar va aliment to'lamaydilar. Yosh buvilar o'z hayotlarini tartibga soladilar. Va ular buni qilishga haqli. Sizning singlingiz aqlli! U sizga oziq -ovqat olib keladi. Ota moddiy yordam beradi. Keksa buvisidan xafa bo'lish umuman noto'g'ri. Do'stlaringiz sizga yordam berishadi va siz ularni befarqligi uchun qoralaysiz. Menimcha, siz yolg'iz ona sifatida unchalik yomon chiqmagansiz. Sizningcha, rivojlangan "hamma menga qarzdor" tizimi sizni tez orada hech qanday yordamsiz, do'stsiz va qo'llab -quvvatlovsiz qolishiga olib keladi deb o'ylamaysizmi? Mas'uliyatni o'z zimmangizga olishni o'rganing. Bu sizning bolangiz. Bu sizning hayotingiz. Siz bunga javobgarsiz. Va qishloq buvisi va sobiq eri emas.