Skleroz

Kasallikning umumiy tavsifi

 

Skleroz - bu to'qima qattiqlashishi uchun tibbiy atama bo'lib, oldingi yallig'lanish natijasida yoki qarish tufayli biriktiruvchi to'qimalarning ko'payib ketishi natijasida yuzaga keladi.

Skleroz turlari:

  • Yanal amyotrofik - mushaklarning falajini qo'zg'atadi;
  • Tarqoq - asab tizimining shikastlanishi bilan tavsiflanadi, buning natijasida impulslar miya va orqa miyaga kirmaydi;
  • Ateroskleroz - tomirlarda xolesterin plakalari paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi;
  • Kardiyoskleroz - yurak klapanlari va mushaklariga ta'sir qiladi;
  • Pnevmoskleroz - o'pka to'qimalariga ta'sir qiladi, qonda oksigenatsiyani kamaytiradi;
  • Miya va o'murtqa skleroz - asab hujayralarining o'lishi bilan tavsiflanadi va falaj yoki ruhiy kasalliklarga olib keladi (demans);
  • Nefroskleroz - buyrak sklerozi. U halokatli;
  • Jigar sklerozi yoki sirrozi;
  • "Senil" - bu yoshdagi odamlarda xotira buzilishini anglatuvchi tushuncha. Ammo, aslida, bu miya tomirlarining aterosklerozi.

Sklerozning sabablari

  1. 1 Surunkali yallig'lanish jarayonlari (sil, sifiliz);
  2. 2 Gormonal va endokrin uzilishlar;
  3. 3 Metabolik kasalliklar;

Aterosklerozning paydo bo'lishiga quyidagilar sabab bo'ladi.

  • Vegetativ kasalliklar;
  • stress;
  • Chekish;
  • Noto'g'ri ovqat.

Multipl sklerozning aniq sabablari hali aniqlanmagan, ammo olimlar bu genetik va tashqi (atrof-muhit) omillar, shuningdek virusli kasalliklar va immunitet tizimidagi nosozliklar, natijada u o'z tanasining hujayralariga hujum qilishadi .

Skleroz belgilari:

  1. 1 Dvigatelning zaifligi va muvofiqlashtirishning etishmasligi;
  2. 2 Sezuvchanlikning buzilishi - qo'llarning xiralashishi yoki karıncalanması;
  3. 3 Vizual buzilish;
  4. 4 Tez charchash;
  5. 5 Jinsiy disfunktsiya;
  6. 6 Quviq va ichak disfunktsiyasi;
  7. 7 Nutqning buzilishi.

Skleroz uchun foydali ovqatlar

Sklerozni davolashda ovqatlanish bo'yicha asosiy tavsiyalarni shifokor beradi, ammo umuman olganda ularning barchasi dietani sozlash uchun qaynab ketadi, shunda bemor maksimal miqdorda ozuqa moddalari, vitaminlar va minerallarni oladi. Bunday holda, nafaqat to'g'ri, balki me'yorida ham ovqatlanish kerak, chunki ba'zi ovqatlar me'yorida bo'ladi va ularning ortiqcha ishlatilishi bemorning sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi, ayniqsa, agar ular 40 yoshga to'lgan bo'lsa.

  • Bu davrda imkon qadar ko'proq meva va sabzavotlarni xom, pishirilgan yoki bug'langan holda iste'mol qilish juda muhim, chunki ular tarkibida juda ko'p miqdordagi vitaminlar va minerallar mavjud.
  • Balanslangan ovqatlanish tanani oqsil bilan majburiy boyitishni nazarda tutadi, uni baliq, go'sht iste'mol qilish orqali olish mumkin (kam yog'li turlarni tanlash va ularni haftasiga 3-4 martadan ko'p bo'lmagan holda iste'mol qilish), sut, tuxum, baklagiller (no'xat, loviya), arpa, guruch, grechka, tariq.
  • Uglevodlarni o'z ichiga olgan ovqatlarni tanlashda kepakli un, jo'xori uni va kepakdan tayyorlangan ovqatlarga ustunlik berib, shakar miqdorini kamaytirish yaxshiroqdir.
  • Shifokorlar sklerozni davolashda antioksidantlardan foydalanishni tavsiya etadilar, bunda tananing himoyasi va infektsiyalarga chidamliligi oshadi. Vitaminlar orasida A vitamini antioksidant xususiyatlarga ega. U brokkoli, sabzi, o'rik, qovoq, ismaloq, petrushka, baliq yog'i, jigar, tuxum sarig'i, dengiz o'tlari, dengiz o'tlari, tvorog, shirin kartoshka va qaymoqda uchraydi.
  • Yana bir kuchli antioksidant - bu E vitamini bo'lib, u tanaga ismaloq, brokkoli, har xil yong'oq, itshumurt, dumba, quritilgan o'rik, o'rik, bodring, sabzi, piyoz, turp, otquloq, kalamar go'shti, losos iste'mol qilish orqali etkazib berilishi mumkin. , jo'xori uni, bug'doy, arpa donalari. Bundan tashqari, E vitamini erkaklarda jinsiy funktsiyani normallashtirishga yordam beradi, shuningdek, yurak tomirlari shikastlanganda yurak faoliyatini qo'llab -quvvatlaydi.
  • Dukkakli ekinlar, makkajo'xori, tovuq go'shti, jigar, qaymoq, dengiz itshumurt, qulupnay, arpa va jo'xori go'shtini iste'mol qilish foydalidir, chunki ular tarkibida H vitamini bor, chunki u immunitet tizimini va asab tizimining normal ishlashini qo'llab -quvvatlaydi.
  • Qayta ishlanmagan o'simlik moylarini (birinchi marta bosish), ayniqsa zaytun va zig'ir urug'ini iste'mol qilish foydalidir, chunki ular tarkibida aminokislotalar ko'p skleroz bilan zararlangan joylarni tiklashga yordam beradi.
  • Shuni esda tutish kerakki, ko'p sklerozni davolash uchun ishlatiladigan ba'zi dorilar, masalan, prednizon, tanadan kaltsiy va kaliyni olib tashlaydi, shuning uchun siz ushbu minerallarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish orqali do'konlaringizni to'ldirishingiz kerak. Kaliy manbalariga pishirilgan kartoshka, quritilgan mevalar, banan, dukkaklilar, yong'oqlar va yasmiq kiradi. Kaltsiy manbalari - sut mahsulotlari, baliq, arpa, dukkaklilar, jo'xori uni, yong'oqlar.
  • Asab tizimining faoliyatini normallashtirish uchun B vitaminlari kerak, ularning manbalari donli don, donli donli don, donli non, go'sht. Bundan tashqari, ular tarkibida magniy bor, bu bosimning oshishiga yo'l qo'ymaydi.
  • Bu davrda S vitamini bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish kerak, bu nafaqat immunitet tizimini, balki qon tomirlari devorlarini ham mustahkamlaydi. Bu vitamin manbalari - qora smorodina, sitrus mevalari, bolgar qalampiri, kestirib, itshumurt, kivi, brokkoli va gulkaram, qulupnay va tog 'kuli.

Sklerozni davolash uchun xalq tabobati

  1. 1 Ateroskleroz uchun eng samarali vositalardan biri 1 osh qoshiq aralashmasidir. piyoz sharbati va 1 osh qoshiq. suvli hammomda isitiladigan shakarlangan asal. Uni 1 osh qoshiqda iste'mol qilish kerak. l. Ovqatdan bir soat oldin kuniga 3 marta.
  2. 2 Keksa yoshdagi sklerozni davolashning eng oson usullaridan biri har kuni yaxshi quritilgan kungaboqar urug'ini iste'mol qilishdir (qovurilmagan!). Siz kuniga 200 g urug'larni iste'mol qilishingiz kerak. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, natija 7 kun ichida sezilarli bo'ladi.
  3. 3 Shuningdek, sklerozni davolashda quruq dumlari bilan birga uzilgan yarim pishgan Bektoshi uzumidan foydalanish yordam beradi, chunki ular qonda xolesterin miqdorini pasaytiradigan moddalarga boy. Faqat 1 osh qoshiq yordam beradi. l. kuniga mevalar. Davolash kursi 3 hafta.
  4. 4 Xom xom krijovnik o'rniga, siz ushbu o'simlikning barglaridan choy damlab, kuniga uch marta ichishingiz mumkin.
  5. 5 Skleroz bilan mumiyadan tayyorlangan dori ham yordam beradi. Buning uchun 5 g mumiyani xona haroratida 100 ml qaynatilgan suv bilan aralashtiring. Olingan aralashmani 1 choy qoshiq uchun oling. kuniga uch marta ovqatdan oldin. Uni muzlatgichda saqlang.
  6. 6 Keksa skleroz bilan siz may oyi qichitqi infuzionidan foydalanishingiz mumkin. Uni tayyorlash uchun siz 200 g o'tni olishingiz va ichiga 0.5 l kuchli aroq quyishingiz kerak. Birinchi kuni infuzionni quyoshli tomondan derazada ushlab turish kerak, so'ngra qorong'i joyda 8 kun davomida yashirish kerak. Olingan mahsulotni qichitqi o'tini yaxshilab siqib chiqarib, filtrlash kerak va keyin 1 choy qoshiq iching. kuniga ikki marta, ovqatdan yarim soat oldin u tugaguniga qadar.
  7. 7 Ko'p skleroz bilan akatsiya gullarining infuzioni yordam beradi. Uni tayyorlash uchun akatsiya gullari bilan shishani olib, ustiga kerosin bilan to'ldiring, qopqog'ini mahkam yoping va qorong'i joyda 10 kunga qo'ying. Infuzionni ishlatishdan oldin o'simlik moyi oyoqlarga surtiladi, so'ngra infuziyaning o'zi bilan ishqalanadi, shundan so'ng oyoqlari iliq bo'ladi. Ushbu vositani to'liq tiklanishigacha qo'llash kerak.

Skleroz uchun xavfli va zararli ovqatlar

  • Keksalar xolesterolni o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishni cheklashlari kerak, ya'ni: yog'li go'sht va baliq, ikra, tuxum (ularni me'yorida iste'mol qilish mumkin), shokolad, kakao va qora choy.
  • Shirinliklar, shirinliklar va shakar iste'molini kamaytirish kerak, chunki bu semirishni rivojlanishiga olib keladi, shuningdek tanani o'zi uchun foydali bo'lmagan, ammo ularni qayta ishlash uchun kuchini talab qiladigan yog'lar bilan to'ydiradi.
  • Chekish va spirtli ichimliklar ichishdan saqlanish kerak.
  • Shuningdek, pishirilgan mahsulotlarni ortiqcha iste'mol qilmang, chunki ular tarkibida trans yog'lar mavjud.
  • Bundan tashqari, ushbu davrda kofeinli ichimliklardan (kofe, Coca-Cola) voz kechgan ma'qul, chunki ular suyaklardan kaltsiyni yuvadilar.

Diqqat!

 

Ma'muriyat taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalanishga qaratilgan har qanday urinish uchun javobgar emas va uning sizga zarar etkazmasligiga kafolat bermaydi. Materiallardan davolanishni tayinlash va tashxis qo'yish uchun foydalanib bo'lmaydi. Har doim mutaxassis shifokoringizga murojaat qiling!

Boshqa kasalliklar uchun ovqatlanish:

Leave a Reply