Cayenne (qizil qalampir). The kapsaitsin qayin tarkibidagi faol moddadir. Bu yallig'lanishni kamaytirish va epidermisdagi qon tomirlarining kengayishini oldini olish qobiliyatiga ega bo'ladi. Kapsaitsinga asoslangan kremni qo'llash engillashtiradigan ko'rinadi qichimish psoriaz tufayli kelib chiqqan^{3, 4,28}.

Dozaj

Ta'sirlangan joylarga kuniga 4 martagacha, 0,025% dan 0,075% gacha kapsaitsin o'z ichiga olgan krem, loson yoki malhamni qo'llang. To'liq terapevtik ta'sir sezilgunga qadar ko'pincha 14 kun davom etadi.

ogohlantirish

Ehtiyot choralarini bilish uchun Cayenne faylimizga murojaat qiling.

 Xolli bargli mahoniya (Mahonia aquifolium). Bu butaning ildizlari va qobig'ining dorivor xususiyatlari uzoq vaqtdan beri ma'lum. Bugungi kunda yallig'lanishga qarshi malhamlar mahoniadan tayyorlanadi. Bir nechta sinovlar shuni ko'rsatadiki, bunday malhamni qo'llash engil va o'rtacha psoriaz belgilarini engillashtiradi.^{6, 26}.

 Aloe (Aloe Vera). Aloe gel - bu o'simlikning katta barglari qalbidan olinadigan yopishqoq suyuqlikdir (barglarning tashqi qismidan olingan lateks bilan adashtirmaslik kerak). U yumshatuvchi xususiyatlarga ega va ko'pincha dermatologiyada qo'llaniladi. Bir nechta nashr etilgan tadqiqotlar qarama-qarshi natijalar berdi, ammo umuman olganda salbiydan ko'ra ijobiyroq^{5, 39,40}.

 Omega-3 yog 'kislotalari. Omega-3 yog 'kislotalari yallig'lanishga qarshi ta'siri bilan tan olingan. Baliq yog'i qo'shimchalari bilan bir nechta klinik tadqiqotlar o'tkazildi, ammo qarama-qarshi natijalar bilan.^7-12 . Bir nechta sog'liqni saqlash mutaxassislari, shu jumladan Qo'shma Shtatlardagi Mayo klinikasidagilar, bu davolanishni yordamchi vosita sifatida sinab ko'rishga arziydi, deb hisoblashadi.²⁹.

Bundan tashqari, dengiz lesitini qo'shimchalarini qabul qilish (omega-3 ga boy yovvoyi baliqlardan olingan dengiz fosfolipidlari) odamlarda sinovdan o'tkazildi. psoriaz frantsuz dermatologi tomonidan o'tkazilgan 2 ta dastlabki tadqiqotlar davomida^{35, 36}. Bemorlar barcha tibbiy davolanishni to'xtatdilar (yumshatuvchi vositalardan tashqari). 3 oylik davolanishdan so'ng simptomlarning pasayishi kuzatildi. 6 oydan so'ng, bemorlarning ko'pchiligida blyashka shifo topdi. Dengiz lesitini baliq yog'i shaklida omega-3 ga qaraganda yaxshiroq hazm qilinadi, deydi ushbu tadqiqot muallifi.

 Gidroterapiya (balneoterapiya). Ba'zi tadqiqotlar^30-32 psoriazni davolashda kurort muolajalarining foydali ta'sirini ko'rsatishga moyildirlar, ammo uning samaradorligini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Suvda turli xil minerallar va iz elementlarning mavjudligi natijalarni sezilarli darajada aniqlaydigan omil bo'lib tuyuladi. Isroildagi O'lik dengizning og'ir minerallashgan suvlari shu qadar mashhurki, odamlar butun dunyodan teri kasalliklarini, shu jumladan toshbaqa kasalligini davolash uchun kelishadi. Gidroterapiyaning mexanik va termal ta'siri ham bu foydali ta'sirni tushuntirishi mumkin.^{33, 34}. Ular ko'pincha giyohvand moddalarni iste'mol qilishni cheklash imkonini beradi.

 Nemis romashka (Qayta ishlangan matritsa). Komissiya E nemis romashka gullarining terining yallig'lanishini bartaraf etishda samaradorligini tan oladi. Chamomil preparatlari Evropada toshbaqa kasalligi, ekzema, quruq teri va tirnash xususiyati bilan davolash uchun keng qo'llaniladi. Bu o'simlik yallig'lanishga qarshi va antiallergik ta'sirga ega.

Dozaj

Bizning romashka romashka varag'iga murojaat qiling.

 sirka. Sirka an'anaviy ravishda toshbaqa kasalligi tufayli qichishishni yumshatish uchun ishlatiladi.

Dozaj

Tampon yordamida zararlangan joylarga qo'llang²⁵.

 Yallig'lanishga qarshi parhez. Amerikalik shifokor Endryu Vayl ta'siri yallig'lanishga qarshi bo'lgan dietani afzal ko'rishni tavsiya qiladi¹⁹. Bu dietaga boy meva va sabzavotlar va butun donni yaxshi ko'radi. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun bizning Doktor Vayl ma'lumotlar varag'iga qarang: yallig'lanishga qarshi parhez.

 Gipnoz terapiyasi. Tadqiqotchilar allaqachon gipnoterapiyaning shifobaxsh ta'sirini ta'kidlashgan teri kasalliklari, va ayniqsa toshbaqa kasalligida¹⁴. D.^r Endryu Vayl gipnoterapiyani sinab ko'rishga arziydi, deb hisoblaydi¹⁹. Uning so'zlariga ko'ra, teri muammolari tomonidan takliflar qabul qilingan ko'rinadi gipnoz. Hozircha uning samaradorligini tasdiqlash uchun faqat dastlabki tadqiqotlar mavjud.

 Naturopatiya. Tavsiya etilgan yondashuv toshbaqa kasalligi bilan og'rigan odamlarning ichaklarining shilliq qavati odatdagidan yuqori o'tkazuvchanlikka ega degan taxminga asoslanadi. Antijenler ichak devoridan o'tmasligi kerak bo'lganda o'tadi. Keyin ular terida immunitet reaktsiyalarini qo'zg'atadilar. Naturopatiyada biz psoriazning terapevtik yondashuvida oziq-ovqat va ovqat hazm qilish uchun muhim rol o'ynaymiz. Amerikalik naturopat J.E.Pizzornoning so'zlariga ko'ra, zararlangan odamda ovqat hazm qilish muammosi bor yoki yo'qligini, oziq-ovqat sezgirligi bor-yo'qligini, ovqat hazm qilish fermentlarini etarli darajada ajratayotganini va jigari yaxshi ishlayotganligini bilish muhimdir. Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, glyuten intoleransi ba'zida toshbaqa kasalligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin^{41, 42,27}. Ta'sirlanganlarda glyuten iste'mol qilmaslik simptomlarni engillashtirishi mumkin. O'qitilgan naturopat yoki ovqatlanish bo'yicha mutaxassis bilan maslahatlashing.

 Dam olish va stressni boshqarish. Psoriazning kuchayishi yoki boshlanishida yuqori stress rol o'ynashi tan olinadi. Nafas olish mashqlari, meditatsiya, vizualizatsiya yoki biofeedback kabi turli yondashuvlar dam olishga yordam beradi^{1, 2,19}. 1998 yilda toshbaqa kasalligi uchun fototerapiya yoki fotokimyoterapiya bilan davolanayotgan 37 kishi ustida tadqiqot o'tkazildi. Davolanishga hamroh bo'lgan tezkor meditatsiya usuli (audio kassetalarda yozilgan ko'rsatmalarni tinglash asosida) shifoni sezilarli darajada tezlashtirdi.¹³.