Obsesiyalar

Obsesiyalar

Obsessiyani qanday aniqlash mumkin?

Obsesiya - bu ruhiy kasallik. Ular qayta -qayta paydo bo'ladigan va ongdan qutulish qiyin bo'lgan intruziv tasvirlar bilan ajralib turadi. Ular axloqsizlik, ifloslanish, qurbonlik, shahvoniylik yoki hatto tartibsizlik kabi turli mavzular bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ba'zida "sobit fikrlar" yoki "obsesif nevroz" deb nomlangan obsesyonlar bezovta qiladi, yoqimsiz va ularni boshdan kechirayotgan odam uchun qabul qilinishi mumkin emas.

Uchta shakl mavjud: g'oyaviy obsesyonlar (= fikrlar, shubhalar, xiraliklar), fobik obsesiyalar (= obsesif qo'rquvlar) va impulsiv obsesyonlar (= jinoyat yoki xavfli harakat qilish qo'rquvi).

Obsesiyasi bo'lgan odamlar odatda o'z fikrlarining nomutanosibligini bilishadi. Obsesif nevrozning birinchi belgilari odatda 20 yoshda paydo bo'ladi.

Obsesiyaning sabablari nimada?

Obsesiyani keltirib chiqaradigan turli sabablar bor:

  • Psixologik va ijtimoiy omillar (bolalik davrida olingan travma, qiyin hayotiy vaziyatlar va boshqalar) obsesyonga olib kelishi mumkin.
  • Genetik omillar ta'sir qilishi mumkin. Serotoninni boshqarishga yordam beradigan genlar (= miya hujayralari orasidagi signallarni uzatuvchi miya kimyoviy xabarchisi) uzatilishi mumkin.
  • Miyadagi metabolik kasalliklar ruhiy holatni, tajovuzni, impulsni, uyquni, ishtahani, tana harorati va og'riqni boshqarishda muhim rol o'ynaydigan serotonin kontsentratsiyasining etarli emasligi tufayli obsesyon paydo bo'lishiga yordam beradi.
  • Miya faolligi o'zgarganda, miyaning 3 ta hududi odatdagidan yuqori bo'lishi mumkin (orbito-prefrontal korteks, kaudat yadrosi va korpus kallosum) va obsesif nevrozga olib kelishi mumkin.

Obsesiya qanday oqibatlarga olib keladi?

Uzoq muddatli obsesyon obsesif-kompulsiv buzuqlikka (OKB) olib kelishi mumkin. Bu obsessiyalarga, ularni cheklaydigan va irodasiga qarshi bo'lgan xulq -atvor javobidir.

Xavotirlik obsesyonli odamlarda o'zini namoyon qilishi mumkin, chunki ular aniq g'oyalarga ega ekanligini bilishadi, lekin bu haqda hech narsa qila olmaydilar.

Ba'zi odamlarda obsesyonlar biror narsani tasavvur qilish uning sodir bo'lish xavfini oshiradi, degan ishonchga olib keladi  juda cheklangan bo'lishi mumkin.

Obsessiyani davolash uchun qanday echimlar?

Obsesiyani oldini olish uchun spirtli ichimliklar, qahva yoki tamaki kabi stimulyatorlardan voz kechish maqsadga muvofiqdir. Jismoniy faollik va dam olish tavsiya etiladi.

Ba'zi dorilar, avval shifokor bilan maslahatlashib, obsesyonning boshlanishini kamaytirishi mumkin.

Guruh terapiyasi yoki tabiiy sog'liq uchun mahsulotlar obsesyonlarni tinchlantirishi va kamaytirishi mumkin.

Shuningdek o'qing:

Obsesif-kompulsiv buzilish haqida nimalarni bilishingiz kerak

Anksiyete kasalliklari haqida ma'lumot varag'i

 

Leave a Reply