Ushbu fayl naturopat Raissa Blankoff tomonidan ishlab chiqarilgan

Garchi biz o'zimizni tug'ilishimiz bilan boshlanib, o'limimiz bilan tugaydigan to'g'ri chiziqda yashayotganimizni his qilsak ham, bizning hayotimiz, shuningdek, har qanday tirik organizmning hayoti asosan quyidagi shartlar bilan belgilanadi. sur'at.

Tiriklar, ta'rifiga ko'ra, muzlay olmaydi. U doimo bir holatdan ikkinchi holatga o'zgaradi, masalan, nafas olishimiz, ilhom olishimiz va bir-biridan keyin nafas chiqarishimiz. Ritmsiz hayot bo'lmaydi.

Agar biz o'zimizni tashkilotimizning ustalari deb hisoblasak ham, biz oxir-oqibat faqat quyosh va oy ritmlarining, shuningdek, bizni olib yuradigan er harakatining o'yinchog'imiz. Doktor Jan-Mishel Krabbe buni “hurmat biologik va fiziologik ritmlar a ga olib keladi ichki muvozanat : harorat, pH va kislorod darajasi kabi parametrlarning barqarorligi bir nechta biologik faoliyatda optimal ishlashni ta'minlaydi, ammo hamma narsa ritmlar, sekretsiya davrlari orqali o'tadi: nafas olish tezligi nisbatan barqaror kislorod darajasiga olib keladi. Yurak urishi o'rtacha qon oqimini ta'minlaydi. Insulinning pulsatsiyalanuvchi sekretsiyasi qon shakarining o'rtacha darajasini ta'minlaydi. Ritmlar biologik tizimlarni optimallashtiradi : ular o'z faoliyatini ketma-ket vazifalarni tashkil qiladi, ularni bir-biri bilan sinxronlashtiradi va tabiiy tsiklik tashqi muhitga moslashtiradi. Vaqt tushunchasi biologiyada muhim ahamiyatga ega. Ritm fiziologiyaning asosiy tamoyilidir ”.