Biz sevgini turli yo'llar bilan ifodalaymiz: mehrli so'zlar, uzoq nigohlar va o'tkinchi teginishlar bilan, shuningdek, nonushta uchun sovg'alar, gullar yoki issiq kreplar bilan ... Er-xotinning hayotida sevgi belgilari qanday rol o'ynaydi? Va bu erda bizni qanday tuzoqlar kutmoqda?
Psixologiyalar: iliqlik, mehr, g'amxo'rlik - ma'nosi yaqin bo'lgan so'zlar. Ammo sevgi munosabatlari haqida gap ketganda, ma'no soyalari muhimdir ...
Svetlana Fedorova: "G'amxo'rlik" so'zi qadimgi ruscha "zob" bilan bog'liq bo'lib, "oziq-ovqat, oziq-ovqat" va "zobatisya" - "ovqatlanish" degan ma'noni anglatadi. "Zobota" bir paytlar oziq-ovqat, ozuqa berish istagini bildirgan. Va uchrashish paytida biz bo'lajak sherikga yaxshi uy bekasi yoki oilaning otasi bo'la olishimizni, naslni boqishimiz mumkinligini ko'rsatamiz.
Oziqlantirish - bu hayotning yaratilishi va onadan oladigan birinchi muhabbat. Bunday g'amxo'rliksiz chaqaloq omon qolmaydi. Shuningdek, biz erta bola-ona munosabatlarida birinchi marta erotik tajribalarni boshdan kechiramiz. Bu asosiy ehtiyojlarni qondirish bilan bog'liq bo'lmagan quchoqlash va zarbalardir. Tegishini his qilib, chaqaloq onaga jozibador bo'lib tuyuladi, ikkalasi ham aloqa, teginish va ingl.
Yoshi bilan sevgiga bo'lgan qarashimiz qanday o'zgaradi?
SF: Farzand ona bilan qo'shilishda mavjud ekan, g'amxo'rlik va mehr bir tanganing ikki tomonidir. Ammo ota "ona-chaqaloq" juftligini ochadi: uning onasi bilan o'ziga xos munosabati bor, bu esa uni chaqaloqdan uzoqlashtiradi. Bola hafsalasi pir bo'lib, onaning ishtirokisiz qanday dam olishni tushunishga harakat qiladi.
Intim aloqada birovning his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi.
Asta-sekin u boshqa odamlar bilan aloqalar o'rnatadi, 3-5 yoshga kelib uning tasavvurlari faollashadi, ota-onasi o'rtasidagi o'ziga xos aloqa haqida fantaziyalar paydo bo'ladi, bu uning onasi bilan bo'lgan munosabatlariga umuman o'xshamaydi. Uning tanasini o'rganish va undan zavqlanish qobiliyati odamlar o'rtasidagi erotik aloqa va boshqalar bilan aloqada bo'lish mumkin bo'lgan zavq haqida tasavvur qilish qobiliyatiga aylanadi.
G'amxo'rlik erotikdan ajralib turadimi?
SF: Siz shunday deyishingiz mumkin. G'amxo'rlik nazorat va ierarxiya bilan bog'liq: unga g'amxo'rlik qilayotgan kishi unga g'amxo'rlik qilgandan ko'ra zaifroq, zaifroq holatda. Va shahvoniy, jinsiy aloqalar dialogikdir. G'amxo'rlik tashvish va muammolarni anglatadi va erotizm deyarli tashvish bilan bog'liq emas, bu o'zaro zavqlanish, kashfiyot, o'yin maydoni. G'amxo'rlik ko'pincha empatiyadan mahrum. Biz sherikga beg'ubor g'amxo'rlik qilishimiz mumkin va baribir uni nima bezovta qilayotganini tushunishga harakat qilmaymiz.
Jinsiy aloqa esa hissiy almashinuv, boshqa birovning istaklari va ehtiyojlariga moslashishdir. Bir-birimizni erkalab, suhbatga kirishamiz, noz-karashma qilamiz: meni qabul qilasizmi? Agar biror kishi noto'g'ri ish qilsa, sherik uzoqlashadi yoki boshqa yo'l bilan uni yoqtirmasligini aniq ko'rsatadi. Va aksincha. Intim aloqada birovning his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Agar sheriklar bir-biriga g'amxo'rlik qilmasa, munosabatlar to'liq va ishonchli bo'lishi mumkin emas.
Ma'lum bo'lishicha, sherigiga g'amxo'rlik qilish ota-onaning farzandiga g'amxo'rlik qilishdan qandaydir farq qiladi?
SF: Albatta. Har birimiz ba'zan charchaymiz, og'ir stressni boshdan kechiramiz, kasal va nochor his qilamiz va biz bunday daqiqada tayanadigan odam borligini tushunishimiz kerak.
O'rgimchak to'ridek iliqlik va g'amxo'rlik bilan o'ralgan sherik go'daklik holatiga tushadi
Ammo ba'zida sheriklardan biri butunlay bolalarcha pozitsiyani egallaydi, ikkinchisi esa, aksincha, ota-ona. Masalan, sevib qolgan qiz yigitga to'xtovsiz g'amxo'rlik qilishni boshlaydi: oshpaz, toza, g'amxo'rlik. Yoki er ko'p yillar davomida uy ishlari bilan shug'ullanadi va xotini migren bilan divanda yotadi va o'zini o'zi parvarish qiladi. Bunday munosabatlar to'xtab qoladi.
Nima uchun boshi berk ko'chada, rivojlanishga nima to'sqinlik qilmoqda?
SF: Biror kishi o'z e'tibori bilan boshqasining mehrini qozonishga umid qilganda, bunday munosabatlar tovar-pulga o'xshaydi, ular rivojlanish uchun imkoniyat bermaydi. Va o'rgimchak to'ridek iliqlik va g'amxo'rlik bilan o'ralgan sherik, go'daklik holatiga tushadi. Hatto martaba qilish, pul topish, u onasining ko'kragida qolganga o'xshaydi. Haqiqatan ham etuk emas.
Bunday skriptlarni qayerdan olamiz?
SF: Haddan tashqari himoyalanish ko'pincha ota-onaning mehrini qozonish uchun ko'p mehnat qilish kerak bo'lgan bolalik tajribasi bilan bog'liq. Onam aytdi: kvartirani tozalang, beshtasini oling, men sizga beraman ..., sotib oling ... va hatto o'paman. Shunday qilib, biz sevgi qozonishga o'rganamiz va bu stsenariy eng ishonchli ko'rinadi.
Biz boshqa narsani sinab ko'rishdan qo'rqamiz, sherikning ehtiyojlariga moslashish biz uchun qulayroqdir. Afsuski, bunday vasiylik ba'zan nafratga aylanadi - qo'riqchi to'satdan hech qachon qaytib kelmasligini anglab etganda. Chunki haqiqiy sevgini g'amxo'rlik bilan olish mumkin emas. Sevgiga olib boradigan yagona yo'l - bu boshqasining boshqaligini qabul qilish va o'zining alohidaligini anglash.
Bizga g‘amxo‘rlik qilish bilan birga, mustaqillik uchun ham hurmat ko‘rsatishni xohlaymiz. Qanday qilib muvozanatni saqlash kerak?
SF: O'z istaklaringiz, shu jumladan jinsiy istaklaringiz haqida o'z vaqtida gapiring. Ko'p narsa bergan kishi ertami-kechmi evaziga nimanidir kuta boshlaydi. Erining ko‘ylaklarini kundan-kunga o‘z ixtiyori bilan dazmollagan ayol bir kun tugaydi, uyg‘onadi va o‘zaro g‘amxo‘rlikdan umid qiladi, aksincha, tanbeh eshitadi. Unda norozilik bor. Ammo buning sababi shundaki, u shu vaqt ichida o'z qiziqishlari haqida hatto duduqlanmadi.
Kim o'zini tobora ko'proq eshitilmagan, qabul qilinmagan deb his qilsa, o'zidan so'rashi kerak: men qaysi paytda o'z xohish-istaklarimga qadam qo'ydim? Vaziyatni qanday tuzatish mumkin? "Men xohlayman" va "Men qila olaman" - ichki farzandimiz, ota-onamiz, kattalarimiz bilan aloqada bo'lganimizda, o'zimizni tinglash osonroq bo'ladi.
Haqiqiy yordam hamma narsani boshqasi uchun qilishda emas, balki uning resurslariga, ichki kuchiga hurmatdadir
Hamkor turli pozitsiyalarni egallashga tayyor bo'lishi kerak. "Uni qo'lingizga oling" degan so'rovingiz eshitilmasligi uchun: "Bu nima? Men ham hohlayman! O'zingiz hal qiling." Agar er-xotindan kimdir o'zining ichki farzandini his qilmasa, u boshqasining xohish-istaklarini eshitmaydi.
Kimning kimga qay darajada g'amxo'rlik qilgani tarozida tortish xavfidan saqlansa yaxshi bo'lardi!
SF: Ha, va shuning uchun birgalikda biror narsa qilish juda foydali: ovqat pishirish, sport o'ynash, chang'ida yurish, bolalarni tarbiyalash, sayohat qilish. Qo'shma loyihalarda siz o'zingiz va boshqa narsa haqida o'ylashingiz, muhokama qilishingiz, bahslashishingiz, murosaga kelishingiz mumkin.
Keksalik, sheriklardan birining kasalligi ko'pincha munosabatlarni to'liq saqlash rejimiga olib keladi ...
SF: Qarigan tanangizning jozibadorligi haqidagi noaniqlik samimiy aloqalarga xalaqit beradi. Ammo erkalash kerak: bu bir-birining hayotiy energiyasini saqlab qolishga yordam beradi. Yaqinlikdan zavqlanish yoshi bilan yo'qolib qolmaydi. Ha, boshqasiga bo'lgan g'amxo'rlik erkalash emas, balki g'amxo'rlik qilish istagini keltirib chiqaradi.
Lekin haqiqiy yordam boshqa birov uchun hamma narsani qilish emas. Va uning resurslariga, ichki kuchiga hurmat bilan. Nafaqat uning ehtiyojlarini, balki uning salohiyatini, yuqori darajadagi intilishlarini ham ko'rish qobiliyatida. Sevishgan odam berishi mumkin bo'lgan eng yaxshi narsa, sherigiga muntazam ravishda maksimal darajada dosh berishga va o'z hayotini mustaqil yashashga imkon berishdir. Bunday g'amxo'rlik konstruktivdir.
Bu haqda nima o'qish kerak?
Besh sevgi tili Gari Chapman
Oila maslahatchisi va pastor mehrni ifodalashning beshta asosiy usuli borligini aniqladi. Ba'zan ular sheriklar bilan mos kelmaydi. Va keyin biri boshqasining alomatlarini tushunmaydi. Ammo o'zaro tushunishni tiklash mumkin.
(Hamma uchun Injil, 2021)
1 2014 yil VTsIOM so'rovi "Jamiyatda ikkitasi: zamonaviy dunyoda intim juftlik" kitobida (VTsIOM, 2020).