Ichak mikroflorasi yoki ichak mikrobiotasi deb ham ataladigan ichak florasi ichaklarda yashovchi mikroorganizmlar to'plamidir. Patogen bo'lmagan bu mikroorganizmlar organizmni hazm qilish va himoya qilishda muhim rol o'ynaydi. Shunday qilib, ichak florasining nomutanosibligi zararli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Ichak florasi yoki ichak mikrobiotasi nima?

Ichak mikrobiotasi deb ham ataladigan ichak florasini ifodalaydi ichaklarda mavjud bo'lgan mikroorganizmlar to'plami. Bu mikroorganizmlar kommensal deb ataladi, ya'ni ular yashaydi inson tanasi bilan simbioz. Ular patogen emas va tananing to'g'ri ishlashiga hissa qo'shadi.

Ichak mikrobiotasi qanday tarkibga ega?

Ilgari ichak florasi ichak bakterial florasi deb atalgan, chunki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u faqat bakteriyalardan iborat. Ilm-fan yutuqlari tufayli, ichak florasi aslida ko'plab mikroorganizmlardan iborat ekanligi ma'lum bo'ldi, jumladan:

• turli bakterial shtammlar ;
• viruslar ;
• xamirturushlar ;
• Qo'ziqorin ;
• protozoa.

Ichak mikrobiotasining tranzitdagi vazifasi

Bir qator tadqiqotlar ichak florasining ovqat hazm qilish tranzitidagi muhim rolini tasdiqladi. Ichak mikrobiotasidagi nomutanosiblik ovqat hazm qilish buzilishining sababi bo'lishi mumkin.

Ovqat hazm qilishda ichak florasining ahamiyati

Ichak florasi yutilgan ovqatning hazm bo'lishiga hissa qo'shadi, xususan:

• ba'zi oziq-ovqat qoldiqlarining degradatsiyasi ma'lum o'simlik tolalari, shu jumladan;
• xun lipidlarining gidrolizi ;
• ba'zi oqsillarning parchalanishi ;
• ozuqa moddalarining assimilyatsiyasi ;
• ma'lum vitaminlar sintezi.

Organizmni himoya qilish uchun ichak florasining ahamiyati

Ichak mikrobiotasi tananing immunitetini himoya qilishda ishtirok etadi. Ichak florasining mikroorganizmlari, xususan:

• muayyan patogenlarning o'rnatilishini oldini olish ;
• yuqumli rivojlanishni cheklash ;
• immunitet tizimini kuchaytirish.

Ichak florasi uchun o'rganilayotgan boshqa potentsial rollar

Bir qator tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, miya va ichak mikrobiotasi o'rtasida ham o'zaro ta'sir mavjud. Ichak florasining nomutanosibligi, ayniqsa, markaziy asab tizimiga uzatiladigan ma'lumotlarga ta'sir qilishi mumkin.

Dysbioz nima

Disbiyoz a ga to'g'ri keladi ichak florasining nomutanosibligi. Bu, xususan, quyidagilar bilan aks ettirilishi mumkin:

• ma'lum mikroorganizmlar o'rtasidagi nomutanosiblik, xususan, yallig'lanishga qarshi vositalar va yallig'lanishga qarshi vositalar o'rtasida;
• muayyan mikroorganizmlarning ustunligi enterobakteriyalar yoki fusobakteriyalar kabi;
• ma'lum mikroorganizmlarning kamayishi yoki yo'qligi bakteriyalar kabi Faecalibacterium prausnitzii.

Asoratlar xavfi qanday?

Ichak florasi bo'yicha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, disbiyoz ba'zi kasalliklarning rivojlanishida ishtirok etishi mumkin, jumladan:

• ichakning surunkali yallig'lanish kasalligi (IBD), masalan, Kron kasalligi yoki ichakdagi immunitetning etarli darajada bo'lmaganligi bilan tavsiflangan yarali kolit;
• metabolik kasalliklar, masalan, 2-toifa diabet va semizlik, tananing qanchalik yaxshi ishlashiga ta'sir qiladi;
• le kolorektal saraton, yo'g'on ichakda shish paydo bo'lganda;
• ba'zi nevrologik kasalliklar, ichak mikrobiotasi va miya o'rtasidagi bog'liqlik tufayli.

Dysbioz uchun xavf omillari qanday?

Ichak florasining nomutanosibligi quyidagi omillar tufayli yuzaga kelishi mumkin:

• noto'g'ri ovqatlanish;
• ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish;
• stress.

Ichak florasini saqlash uchun profilaktika choralari

Xavf omillarini cheklash orqali dysbiozning oldini olish mumkin. Buning uchun sog'lom va muvozanatli ovqatlanishni qabul qilish, muntazam jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish va stress va tashvish omillarini cheklash kerak.

Ichak florasini tiklash uchun ozuqaviy qo'shimchalar

Ichak florasini tabiiy ravishda tiklash uchun ko'pincha oziq-ovqat qo'shimchalaridan foydalanish tavsiya etiladi. Ichak mikrobiotasining muvozanatini quyidagilar tufayli saqlab qolish mumkin:

• Probiyotikler, ichak florasining muvozanati uchun foydali bo'lgan tirik mikroorganizmlar;
• prebiyotiklar, bu ichak florasida bakteriyalarning rivojlanishi va ishlashiga yordam beruvchi moddalar;
• simbiotiklar, ular prebiyotiklar va probiyotiklar aralashmasidir.

Najas mikrobial transplantatsiya

Eng jiddiy holatlarda ichak florasining ma'lum mikroorganizmlarini transplantatsiya qilish mumkin.

Dastlabki imtihonlar: ma'lum belgilarni baholash

Ichak florasini tahlil qilish ko'pincha a davomida shubhalar bilan turtki bo'ladi fizikani tekshirish. Ushbu tekshiruv vaqtida shubha tug'ilsa, sog'liqni saqlash mutaxassisi qo'shimcha tahlillarni talab qilishi mumkin. The ma'lum biologik belgilarni o'lchash ayniqsa amalga oshirilishi mumkin. Ba'zi o'ziga xos yallig'lanish belgilarining mavjudligi, masalan, surunkali yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD) rivojlanishini tasdiqlash uchun izlanishi mumkin.

Koprokultura: najasdagi florani tekshirish

Koprokultura est a axlatni bakteriologik tekshirish. Ushbu tahlil ichak florasining aniq tarkibini bermasa-da, najas madaniyati tashxisni aniqlash yoki tasdiqlash uchun muhim ma'lumotlarni beradi.

Bu bakteriologik tahlil a bilan bog'lanishi mumkin axlatni parazitologik tekshirish (EPS) parazitlarning mavjudligini tekshirish.

Endoskomi? Ovqat hazm qilish pirogi: ichak florasining invaziv tahlili

Ovqat hazm qilish fibroskopiyasi deb ham ataladigan oshqozon endoskopiyasi:

• ovqat hazm qilish traktining ichki qismini ingl shikastlanishlar mavjudligini aniqlash;
• biopsiya qiling to'qimalarni va ichak florasining tarkibini tahlil qilish.

Kamroq invaziv tahlil texnikasiga o'tishmi?

Agar endoskopiya invaziv tahlil usuli bo'lsa, tez orada qon testi bilan bir xil tarzda ichak florasini tahlil qilish mumkin bo'ladi. Buni DNK mikromassivlaridan foydalanish orqali amalga oshirish mumkin edi.

Ichak florasining boyligi

Tadqiqotchilarning fikricha, ichak florasida trilliondan yuz ming milliardgacha mikroorganizmlar mavjud. Shunday qilib, ular inson tanasida mavjud bo'lgan barcha hujayralardan ikki-o'n baravar ko'pdir.

Murakkab va noyob ichak mikrobiotasi

Ichak mikrobiotasi murakkab va noyob ekotizimdir. 200 ga yaqin turli xil mikroorganizmlar bilan uning aniq tarkibi har bir shaxsga bog'liq. Ichak florasi tug'ilishdan boshlab yaratilgan va yillar davomida turli omillarga, jumladan genetika, ovqatlanish va atrof-muhitga qarab rivojlanadi.

Istiqbolli istiqbollar

Ichak florasi bo'yicha olib borilgan ishlar istiqbolli terapevtik istiqbollarni ochadi. Ichak florasini to'liq tahlil qilish har bir insonning ichak florasining profiliga ko'ra shaxsiylashtirilishi mumkin bo'lgan yangi davolash usullarini ishlab chiqishga olib kelishi mumkin.