Mundarija
Tirnoqlar uchun vannalar foydalanish uchun oddiy va arzon, ammo ular bir qator qoidalarga rioya qilishni ham talab qiladi. Mashg'ulotlarni kursda o'tkazish juda muhim, chunki ularning ta'siri bir zumda emas, balki to'plangan. Har safar yangi eritma tayyorlash kerak, chunki uni qayta ishlatganda bakteriyalar o'sishi mumkin. Hammom uchun faqat qaynatilgan suvdan foydalanish tavsiya etiladi va barcha vannalarning harorati 40-45 darajadan oshmasligi kerak. Jarayonning maksimal davomiyligi 30 daqiqadan oshmasligi kerak, chunki tirnoqlarga haddan tashqari ta'sir qilish ularning zaiflashishiga va bo'linishiga olib kelishi mumkin. Jarayon oldidan tirnoqlarni tayyorlash ham muhim: jel-lakni yoki boshqa har qanday qoplamani olib tashlang.
Maqolada biz uyda mixlarni mustahkamlash va o'stirish uchun eng yaxshi hammom retseptlarini to'pladik.
Tirnoqlarni mustahkamlash va o'stirish uchun eng yaxshi vannalar
Suv tirnoqlarning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Va agar siz unga foydali ingredientlarni qo'shsangiz, ijobiy ta'sir kuchayadi.
1. Dengiz tuzi bilan vanna
Eng oddiy va eng mashhur variant dengiz tuzi hammomidir. Bu tirnoqlarning mustahkamlanishi va tez o'sishiga yordam beradi. Dengiz tuzida juda ko'p yod mavjud bo'lib, u tirnoq plastinkasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
0,5 litr iliq suvga 5 osh qoshiq dengiz tuzi qo'shing. Eritmani bir oz aralashtirib, kaftlaringizni unga botirib oling. Qo'lingizni 20-30 daqiqa davomida suvga botirib, sochiq bilan quriting va namlovchi vositani qo'llang. Jarayonni har kuni bir necha hafta davomida bajarish tavsiya etiladi.
2. Yog'lar, vitaminlar va yodli hammom
Yog 'hammomi tirnoq o'sishi nuqtai nazaridan tuzli hammom kabi samarali emas. Ammo u tirnoq plastinkasini ancha yaxshi mustahkamlaydi va oziqlantiradi, uni tashqi zararga chidamli qiladi. Jarayon uchun asos sifatida siz har qanday o'simlik moyini tanlashingiz kerak, masalan, zaytun va dengiz shimoli.
Bir piyola ichiga 4 osh qoshiq moy, 2 kapsul AEVIT vitamini va 5 tomchi yod aralashtirib, suv hammomida isitiladi. Barmoqlaringizni iliq eritmaga botirib, 20-30 daqiqa ushlab turing. Jarayon oxirida tirnoqlardan qolgan yog'ni ro'molcha bilan olib tashlang.
3. Moychechak bilan jelatinli vanna
Jelatinli vannalar tirnoqlarni yaxshi mustahkamlaydi va ularning o'sishini oshiradi. Va agar siz ularga boshqa foydali ingredientlarni qo'shsangiz, teri va tirnoqlarga foydali ta'sir kuchayadi. Misol uchun, jelatin va romashka bilan hammom tirnoq plitalarini tozalashga yordam beradi.
200 mililitr iliq romashka infuzionida 2 choy qoshiq jelatin qo'shing. Jele mustahkamligi olinmaguncha aralashtiring. Qo'llaringizni eritmaga botirib, u erda 20-30 daqiqa ushlab turing. Mashg'ulotdan so'ng kaftlaringizni suv bilan yuving va ularga nemlendirici qo'llang.
4. Glitserinli vanna
Glitserin kuchli tiklovchi vositadir. Tirnoqlarni mustahkamlash uchun uni yolg'iz (suv bilan) yoki asal va limon sharbati kabi qo'shimcha ingredientlar qo'shilishi bilan ishlatish mumkin.
Bir stakan iliq suvda bir osh qoshiq glitserinni suyultiring va aralashtiring. Olingan suyuqlikda kaftlaringizni 20-30 daqiqa ushlab turing, keyin ularni sovunsiz yuving va sochiq bilan quriting.
5. Asal bilan vanna
Asal tirnoq plitalarini yaxshi oziqlantiradi va mustahkamlaydi, chunki u fosfor va kaltsiy kabi ko'plab foydali elementlarni o'z ichiga oladi. Ikki choy qoshiq asalni yarim stakan iliq suvda eritib oling. Agar so'ralsa, ularga bir osh qoshiq har qanday efir moyi, limon sharbati yoki yod qo'shishingiz mumkin. Barmoqlaringizni hammomga botirib, taxminan 20 daqiqaga qoldiring. Qo'llaringizdan qolgan asalni yuving va engil kremni qo'llang.
Oyoq tirnoqlarini mustahkamlash uchun eng yaxshi vannalar
Oyoq vannalari tirnoqlarga, kesikulalarga va teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Agar siz mo'rt tirnoqlardan xalos bo'lishni istasangiz, tuz, moy yoki o'simlik qaynatmalari bilan mustahkamlovchi vannalar qiling.
1. Dengiz tuzi va limon sharbati bilan hammom
Sariq tirnoqlar muammosidan xalos bo'lish, shuningdek ularning ko'rinishini yaxshilash uchun siz dengiz tuzi va limon sharbati bilan vannalar kursini qilishingiz mumkin. Limon kislotasi ozuqa moddalarini etkazib berishni tezlashtirish uchun ajoyib katalizatordir. Bunday hammom tirnoqlarning mustahkamlanishi va o'sishiga kuchli turtki beradi.
1 litr iliq suvda 7-10 osh qoshiq tuz va butun limon sharbatini eritib oling. Oyoqlaringizni eritma ichiga botirib, 30 daqiqa ushlab turing. Jarayondan so'ng siz tirnoqlarga krem surtishingiz va yumshoq paypoq kiyishingiz mumkin.
2. Yog'lar va limon bilan hammom
Yog 'hammomlari oyoqlarda ham yaxshi ishlaydi. Ular quruq tirnoq va oyoqlarni yo'q qiladi, tirnoq plitalarini mustahkamlaydi va ularning o'sishini kuchaytiradi.
5 osh qoshiq isitilgan yog'ni, masalan, bodom yoki uzum urug'ini va 5 osh qoshiq limon sharbatini aralashtiring. Oyoqlaringizni olingan eritmaga botirib, 20 daqiqaga qoldiring. Mashg'ulot oxirida oyoqlarni qog'oz sochiq bilan quriting.
3. Sut va asal bilan jelatinli hammom
Agar siz makkajo'xori, o'sish va qotib qolgan kesikulalar muammosidan xavotirda bo'lsangiz, jelatin, sut va asal bilan vanna barcha muammolar uchun davo bo'lishi mumkin.
200 millilitr iliq sutda 2 choy qoshiq jelatinni eritib yuboring. 1 choy qoshiq asal qo'shing. Oyoqlaringizni hammomda 20-30 daqiqa davomida namlang. Oyoqlaringizni suv bilan yuving, sochiq bilan quriting.
4. Pivo vannasi
Pivo hammomi, B vitamini mavjudligi sababli, tirnoqlarni mustahkamlaydi va ularning o'sishini rag'batlantiradi. Bir stakan iliq filtrlanmagan pivoni teng miqdorda suv bilan aralashtiring. Bir oz dengiz tuzi qo'shishingiz mumkin. Oyoqlaringizni eritmada 15-20 daqiqa davomida namlang, keyin yuving va namlovchi vositani qo'llang.
5. Apelsinli vanna
Apelsin S vitaminiga boy, buning natijasida u o'sishni tezlashtiradi va tirnoq plitalarini mustahkamlaydi. Suvni apelsin sharbati bilan teng nisbatda aralashtiring va isitiladi. Olingan suyuqlikni hammom uchun ishlating, oyoqlarini 25 daqiqagacha ushlab turing. Agar so'ralsa, qo'shimcha ingredientlarni qo'shishingiz mumkin: dengiz tuzi, asal yoki yod. Jarayondan so'ng, barmoqlaringizga krem surtishni unutmang.
Tirnoq vannalaridan foydalanishning qo'shimcha usullari
Tirnoqlar uchun vannalar nafaqat profilaktika chorasi sifatida, balki davolanishning bir qismi sifatida ham yaxshi ishlaydi.
Tirnoqlar uchun oziqlantiruvchi vannalar
Tirnoqlaringizni namlash va oziqlantirish uchun yog'lar yoki asal kabi tabiiy ingredientlarga asoslangan vannalar kursini oling. Yog'lar bilan eng samarali retseptlar: zaytun, bodom, jojoba, uzum urug'i. Ular teriga yumshoqlik va baxmal beradi, tirnoqlarni sog'lom va kuchli qiladi.
Tirnoqlarni oqartirish uchun vannalar
Limon, romashka va olma sirkasi bilan vannalar tirnoq plastinkasini samarali oqartiradi. Misol uchun, bir limon sharbati, 2 osh qoshiq o'simlik moyi, bir necha tomchi limon va greyfurt efir moylari va 2 osh qoshiq asalni birlashtiring. Tirnoqlaringizni bu aralashmada kamida 20 daqiqa ushlab turing. Natijalarni ko'rmaguningizcha buni muntazam ravishda bajaring.
Tirnoqlarni laminatsiyalashdan vannalar
Tirnoqlar ko'p sabablarga ko'ra ingichka bo'lib qoladi: vitamin etishmasligi, noto'g'ri parvarish qilish, uy kimyoviy moddalariga ta'sir qilish, jel-lakni tez-tez kiyish va hokazo. Agar siz mo'rt tirnoqlarga duch kelsangiz, turli xil tirnoq vannalari ularni mustahkamlashga yordam beradi.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun oddiy, ammo samarali retsept yashil choy yoki boshqa shifobaxsh o'tlar bilan hammomdir. 200 mililitr qaynoq suvda bir osh qoshiq dorivor o'tlarni pishiring, salqin va bir qoshiq zaytun moyi qo'shing. Barmoqlaringizni eritmaga botirib, 15-20 daqiqa ushlab turing.
Tirnoq qo'ziqorini uchun vannalar
Vannalar qo'ziqorinlarni kompleks davolashning muhim qismidir, ammo tibbiy aralashuvsiz to'liq davolanishga erishish qiyin bo'ladi. Issiq suv, turli xil antimikrobiyal tarkibiy qismlar bilan birga, tez va og'riqsiz dezinfeksiya qiladi va o'lik hujayralarni yo'q qiladi.
Yod, peroksid, soda, sirka, ammiak va dorivor o'tlar: ko'pchilik tirnoq qo'ziqorin hammom retseptlar quyidagi ingredientlar o'z ichiga oladi. Yod, masalan, dezinfektsiyalash va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega, shuningdek, oqsillarni koagulyatsiya qilish qobiliyatiga ega, buning natijasida qo'ziqorinlarga halokatli ta'sir ko'rsatadi. 2-3 litr iliq suvda 20 tomchi yod qo'shing. Ta'sirlangan tana qismlarini taxminan 15-20 daqiqa davomida eritmada namlang. Jarayonni tugatgandan so'ng, barmoqlaringizni qog'oz sochiq bilan artib oling va antibakterial vosita bilan bandajni qo'llang.
Ommabop savollar va javoblar
Elona Mixaylova, CHERNIKA Nails federal tarmog'ining rivojlanish bo'yicha direktori savollarga javob beradi.
Jelatin, asal va limonli hammom mo'rt tirnoqlarni kamaytirishga yordam beradi va ularning tabiiy tuzilishini tiklashga yordam beradi. Bir choy qoshiq jelatin to'liq eriguncha iliq suvda aralashtiriladi. Olingan suyuqlikka 1 osh qoshiq asal va yarim limon sharbati qo'shing.