Mundarija
Homiladorlikning erta va kech davrida yuqori qon bosimi: nima qilish kerak
Homiladorlik paytida bosimning oshishi homilaning gipoksiyasiga va rivojlanishining buzilishiga olib kelishi mumkin. Shifokor buni tuzatishi kerak va kelajakdagi onaning vazifasi - chaqaloqning sog'lig'iga xavfni kamaytirish uchun turmush tarzini o'zgartirish.
Yomon odatlar va stress homiladorlik paytida yuqori qon bosimini keltirib chiqarishi mumkin
Yaroqli qiymatlar kamida 90/60 va 140/90 dan yuqori emas deb hisoblanadi. O'lchovlarni haftada bir marta, yaxshisi bir vaqtning o'zida qilish tavsiya etiladi: ertalab yoki kechqurun. Agar me'yordan chetga chiqsa, har kuni bosimni tekshirish kerak.
Homiladorlikning boshida yuqori qon bosimi kam uchraydigan hodisa. Odatda, aksincha, birinchi trimestrda pasayadi, bu tananing qayta tuzilishi bilan bog'liq. Gipertenziya vazokonstriksiyani keltirib chiqaradi. Bu gipoksiyaga olib kelishi yoki homilaning to'yib ovqatlanmasligiga olib kelishi mumkin. Bu holat tug'ilmagan bolaning rivojlanishidagi burilishlar va ba'zi hollarda homiladorlikni to'xtatish bilan to'la.
Normdan chetga chiqish 5-15 birlikka oshgan bosim deb hisoblanadi
Homiladorlikning kech davrida bosimning oshishi platsentaning ajralishiga olib kelishi mumkin. Bu jarayon ko'p qon yo'qotish bilan tavsiflanadi, bu ona va chaqaloq uchun o'limga olib kelishi mumkin. Garchi ba'zi hollarda - odatda oxirgi oyda - bir necha birlik bosimining ko'tarilishi maqbul deb hisoblanadi, chunki bu davrda homilaning og'irligi ikki baravar ko'payadi. Chaqaloq allaqachon to'liq shakllangan va tana uchun bunday yukni engish qiyin.
Homiladorlik paytida gipertenziya sabablari
Homiladorlik paytida yuqori qon bosimi sabab bo'lishi mumkin:
- Stress.
- Qo'rqma.
- Har xil kasalliklar: qandli diabet, qalqonsimon bez bilan bog'liq muammolar, buyrak usti bezining ishlamay qolishi, semirish.
- Yomon odatlar. Bu, ayniqsa, homiladorlikdan oldin har kuni spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan ayollar uchun to'g'ri keladi.
- Noto'g'ri ovqatlanish: ayol menyusida füme va tuzlangan ovqatlar, shuningdek yog'li va qovurilgan ovqatlar ustunligi.
Shuni yodda tutish kerak: uyg'onganingizdan so'ng, bosim har doim biroz ko'tariladi.
Homiladorlik paytida qon bosimi ko'tarilsa nima qilish kerak?
Hech qanday holatda o'z-o'zidan davolamang. Barcha dorilar, hatto o'simlik dekoltsiyalari ham shifokor tomonidan belgilanishi kerak. Sizning dietangizni qayta ko'rib chiqishga arziydi. Unda fermentlar qilingan sut mahsulotlari, yog'siz go'sht, yangi yoki qaynatilgan sabzavotlar ustun bo'lishi kerak.
Cranberry sharbati, lavlagi va qayin sharbati, gibiskus qon bosimini normallashtirishga yordam beradi
Ammo kuchli choy va shokoladdan voz kechish yaxshiroqdir.
Qon bosimini nazorat qilish uchun tonometr bilan do'stlashing va og'ish bo'lsa, darhol shifokor bilan bog'laning.