Mundarija
MedTvoiLokony tahririyati o'z missiyasiga muvofiq, eng so'nggi ilmiy bilimlar bilan qo'llab-quvvatlanadigan ishonchli tibbiy tarkibni taqdim etish uchun barcha sa'y-harakatlarni amalga oshiradi. "Tekshirilgan tarkib" qo'shimcha belgisi maqolaning shifokor tomonidan ko'rib chiqilgan yoki to'g'ridan-to'g'ri yozilganligini bildiradi. Bu ikki bosqichli tekshirish: tibbiy jurnalist va shifokor hozirgi tibbiy bilimlarga muvofiq eng yuqori sifatli kontentni taqdim etish imkonini beradi.
Bu boradagi sadoqatimiz, jumladan, “Salomatlik uchun jurnalistlar assotsiatsiyasi” tomonidan ham yuqori baholanib, “MedTvoiLokony” tahririyatini “Buyuk pedagog” faxriy unvoni bilan taqdirladi.
Yassi-valgus oyoq - bu tovonning bir vaqtning o'zida tashqariga egilishi bilan oyoqning uzunlamasına yoylarini tushirishni o'z ichiga olgan holat. Bu kasallik ko'pincha buzoq va oyoqlarda og'riqdan shikoyat qiladigan bolalarda o'zini namoyon qiladi. Mushak-ligament tizimining etishmovchiligi uning shakllanishining eng keng tarqalgan sababi hisoblanadi.
Yassi valgus oyog'i nima?
Skuamöz valgus oyog'i uzunlamasına va ko'ndalang kamarning qisqarishi yoki uning erga to'liq dam olishi bilan tavsiflangan kasallikdir. Bundan tashqari, bemorlarda tovonning valgus holati mavjud. Boshida bu kasallik og'riqsizdir, ammo u rivojlanib borgan sari osteoartikulyar tizim sohasida degenerativ o'zgarishlar va unga hamroh bo'lgan og'riqlar shakllana boshlaydi. Rivojlangan bosqichda tekis-valgus oyoq mushaklarning kontrakturalari, Axilles tendonining kontrakturalari va oyoqning tashqi tomonida joylashgan ligamentlarning shakllanishi bilan bog'liq. Shuni esda tutish kerakki, taxminan 5 yoshgacha bo'lgan bolalarda tekis oyoqlar davolanishni talab qilmaydigan tabiiy holatdir. Ammo, agar tekis valgus oyog'iga shubha qilingan bo'lsa, tibbiy tashrif buyurish kerak. Ortoped ixtisoslashtirilgan testlar, jumladan, oyoqning muayyan qismlarining erga bosimini aniqlaydigan pedobarografiya asosida tashxis qo'yadi.
Yassi valgus oyog'ining sabablari
Ushbu holatning eng keng tarqalgan sabablari:
- oyoqlarning haddan tashqari yuklanishi,
- tug'ma nuqsonlar,
- noto'g'ri poyabzal kiyish,
- oyoq va oyoqlarda zaif mushaklar.
Yassi-valgus oyoq - alomatlar
Yassi-valgus oyog'i bo'lgan odamlar charchoq, buzoq va oyoqlarda og'riqdan shikoyat qiladilar. Ularning yurishi og'ir, elastik bo'lmagan, oyoq kiyimlari buzilgan (burmalangan), tovonlari ichkaridan yirtilgan. Eng ko'p uchraydigan sabab - mushak-skelet tizimining ishlamay qolishi.
Murakkab bosqichdagi lezyonlari bo'lgan odamlarda fibula mushaklarining qisqarishi va qisqarishi, oyoqning tashqi tomonidagi ligamentlar va kalcaneal tendonning qisqarishi (Axilles) bo'lishi mumkin. Oyoq noqulay bo'lib qoladi. Oyoq barmoqlari harakati cheklangan va suspenziyani yo'qotish natijasida yurish og'irlashadi. Deformatsiyaning kuchayishi bilan og'riq kuchayadi, oyoqlar ozgina harakat qilsa ham charchaydi. Bundan tashqari, terida kalluslar va aşınmalar paydo bo'ladi. Yillar davomida bu alomatlar oyoqning osteoartikulyar tizimidagi degenerativ o'zgarishlar va qon aylanishining buzilishi bilan birga keladi. Oyoqlarning valguslari ko'pincha tizzalarning valguslari bilan birga keladi.
Yassi valgus oyog'ini davolash
Kasallikning dastlabki bosqichida skuamoz valgus oyog'ini davolash, ayniqsa, uzunlamasına kamar va oyoqning ko'ndalang yoyini shakllantiradigan mushaklarni kuchaytirish uchun mashqlardan foydalanishni o'z ichiga oladi. Kinezioterapiya amalga oshiriladi, ya'ni qisqargan Axilles tendonini cho'zish va oyoqning zaiflashgan mushaklarini kuchaytirish mashqlari. Ko'proq mashhur ortezlar va oyoq uchun maxsus moslashtirilgan poyabzallar ham qo'llaniladi. Bundan tashqari, har bir bemor uchun alohida tanlangan, eng zamonaviy, antiallergik materiallardan tayyorlangan qo'shimchalar mavjud (ular oyoqning uzunlamasına va ko'ndalang yoyini passiv ravishda qo'llab-quvvatlaydi). Medonet bozorida mavjud bo'lgan FootWave KIDS SUPI PRO bolalarning oyoq va tovon og'rig'i uchun ortopedik tagliklarni tavsiya qilamiz. Bundan tashqari, yurish paytida oyoqning to'g'ri joylashishiga yordam beradigan tovonning qiyaligi - tovon valgus va varus uchun jel takozlarini sotib olishni ko'rib chiqishga arziydi.
Bezovta qiluvchi og'riqni kamaytirish uchun bemorlar lazer terapiyasi yoki iontoforezdan o'tadilar. Biroq, o'ta og'ir holatlarda, tekis valgus oyog'i e'tiborsiz qoldirilgan va e'tiborga olinmagan bo'lsa, jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.
Davolash usullari haqida gapirganda, samarasiz posterior tibia mushaklarini kuchaytirishda mashqlarning muhim rolini e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak. Kuchaytirish mashqlariga misollar:
- Velosiped,
- oyoq uchida yurish,
- oyoq barmoqlari bilan turli xil narsalarni ko'tarish,
- oyoqlarning tashqi chetlarida yurish.