Sizda quruq, shikastlangan, og'riqli oyoqlar bormi? Kalluslar, o'lik teri va yoriqlar har kuni juda og'riqli bo'lib qolishi mumkin. Kalluslar paydo bo'lishining oldini olish uchun to'g'ri harakatlarni, shuningdek, juda quruq va shikastlangan oyoqlarni davolash uchun moslashtirilgan maslahatlar va muolajalarni kashf eting.

Ko'p odamlar quruq oyoqlardan ta'sirlanishadi. Haqiqatan ham, oyoqlari quruq bo'lishi, tabiiyki, ozgina yog'ni ishlab chiqaradigan maydon ekan. Bundan tashqari, yoshi bilan sebum ishlab chiqarilishi kamayadi, bu vaqt o'tishi bilan oyoqlarda quruqlikni yomonlashtirishi mumkin.

Hamma xavfsizligi uchun, oyoqlar - tananing haddan tashqari stressli sohasi, yurish yoki turish paytida, ular butun og'irligimizni ko'tarishi kerak. Og'irlik va ishqalanish o'rtasida oyoqlar dermisni himoya qilish uchun shox ishlab chiqaradi. Bu yaxshi narsa, lekin ortiqcha bo'lsa, shox yorilib, og'riqli yoriqlarga olib kelishi mumkin.

Bu tabiiy va tez -tez uchraydigan sabablardan tashqari, oyoqlarning qurishi va yorilishining boshqa sabablari ham bo'lishi mumkin: bu irsiy irsiyat, har kuni uzoq turish, poyabzal ishqalanishi bo'lishi mumkin. siqilish yoki oyoqlarda ortiqcha terlash. Haqiqatan ham, oyoqlarning terlashi haddan tashqari namlangan oyoqlardan kelib chiqadi deb o'ylash mumkin, lekin bu to'g'ri emas. Aksincha, qancha terlasang, shuncha oyog'ing quriydi. Shuning uchun ortiqcha terlashdan saqlanish uchun paypoq, paypoq va tayt tanlashga, shuningdek poyabzal tanlashga e'tibor qaratish lozim.

Albatta, har xil darajadagi quruq oyoqlar bor. Oyoqlaringiz quruq bo'lishi mumkin va yuzasida bir oz yorilib ketishi mumkin, bu esa yuqori sezuvchanlikka olib kelishi mumkin, lekin osonlik bilan davolanadi. Boshqa tomondan, shox juda katta bo'lganda yoki oyoqlar juda ko'p qirib tashlansa, u dermisni ochib, o'tkir og'riq va qon ketishiga olib kelishi mumkin. Shunday bo'lgan taqdirda, dermatolog tomonidan ishlab chiqilgan asosiy davolash zarur.

Oyoqlarning quruq va yorilib ketishining oldini olish uchun asosiy narsa skrabdir. Haqiqatdan ham, skrab oyoq terisidan o'lik terini olib tashlashga yordam beradiva shuning uchun yoriqlar paydo bo'lishi mumkin bo'lgan juda katta kalluslar paydo bo'lishidan saqlaning.

Siz klassik tana skrabidan foydalanishingiz yoki maxsus oyoqlar uchun, supermarketlarda yoki dorixonalarda skrab topishingiz mumkin. Yogurt, asal va jigarrang shakardan foydalanib, quruq oyoqlarga o'zingiz skrab qilishingiz mumkin. Keyin siz o'lik terini yo'q qiladigan, oyoqlaringizni namlaydigan skrab olasiz!

Yaxshi natijalarga erishish uchun ideal - haftada bir marta skrab qilish. Skrab va qirg'ichni ham almashtirishingiz mumkin (elektr yoki qo'lda), lekin uni tejamkorlik bilan bajarish kerak. Rasp ortiqcha kalusni olib tashlashi kerak. Agar siz oyoqlaringizni raspa bilan tez -tez va qattiq ishqalasangiz, shox shakllanishining tezlashishi va ko'payishi xavfi bor.

Yuz terisi quruq odamlar singari, oyoqlari quruq va shikastlangan odamlar ham har kuni parvarish qilishlari kerak. Juda quruq va shikastlangan oyoqlar uchun kremga murojaat qilish va tanani namlovchi krem ​​bilan qoniqtirmaslik yaxshiroqdir. Sizga boy parvarish kerak va tananing bu sohasiga moslashing.

Har safar dushdan chiqqanda, kremni surting, tovonga va suyak atrofidagi qismlarga surib qo'ying, ular ko'pincha ishqalanishga uchraydi. Barmoqlar orasiga qaymoq qo'ymaslikka ehtiyot bo'ling: agar krem ​​juda ko'p surtilsa, bu cheklangan joylarda xamirturush infektsiyasi rivojlanishi mumkin, chunki krem ​​osonlikcha makeratsiyalanib yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin.

Yana samaraliroq bo'lish uchun kremni kechqurun, yotishdan oldin juda quruq va shikastlangan oyoqlarga qo'llang. Bu yurishga to'sqinlik qilmasdan, kremning yaxshiroq kirib borishiga imkon beradi. Mana, tezroq natijalarga erishish uchun kichik maslahat: kremingiz ustiga paxta paypog'ini qo'ying, u tunda niqob vazifasini bajaradi.