Mundarija
Do'stlar, men sizning e'tiboringizga so'rovlarning qiyosiy yechimini - Sinton yondashuvi uslubida va boshqa psixologik maktablar uslubida taqdim etishda davom etaman.
savol:
“Men yigitlar bilan katta muammolarga duch kelganman. Men munosabatlar qura olmadim, ular ushlab turish bosqichida uzildi. Men psixoanalist bilan ishladim, u mening bolalikdan qo'rquvlarimni ochib berdi. Men ular bilan Sinelnikov usuli bo'yicha ishladim. Va ufqda bir odam paydo bo'lganga o'xshaydi, birinchi qarashda, juda yaxshi. Ular sevib qolishdi, tezda turmush qurishdi. Hayotning birinchi yili dahshatli va baxtli edi. Men juda xursand bo'ldim.
Keyin bir bola tug'ildi. Er asta-sekin yomonlasha boshladi va oxir-oqibat butunlay yomonlashdi. U menga yoqmaydigan narsalarni xafa qilish uchun hamma narsani qila boshladi. Asosan, hammasi tasvirni o'zgartirishni boshlaganimdan keyin boshlandi. Sochingizni bo'yang, sochingizni kesing.
Va men o'z imidjimni o'zgartira boshladim, chunki homiladorlik va tug'ruqdan keyin men yaxshi o'tdim, qaridim va yomonroq ko'rindim, yangilanishni xohladim.
Oxir-oqibat, u butunlay tark etdi, ruhni buzdi. Va men qaytishga harakat qildim, lekin men o'zimni xohlamadim.
Nima deb o'ylaysiz, oila buzilishiga sababmi yoki menmi? Men noto'g'ri ish qildimmi?"
Psixologik maktablardan birining vakilining javobi:
Umidlar puchga chiqsa juda og'riydi. Ertak, mo''jizaga ishonganingizda. Va bu allaqachon sodir bo'lganga o'xshaydi (oxir-oqibat, bu ajoyib hayot yili edi). Biroq, bir narsa sodir bo'ladi ... va shahzoda Charming yovuz yirtqich hayvonga aylanadi.
Sizning savolingizga javob berish men uchun juda qiyin - bu vaziyatda kim aybdor.
Siz turmush qurganingiz va farzandli bo'lganingiz juda yaxshi. Bu hayotdan, Xudodan, eringizdan sovg'adir.
Biroq, men bir vaqtning o'zida bola sizning hayotingizga kelishmovchilik olib kelganini ko'raman. U birgalikda baxtli yilni yakunladi. Seni semiz va xunuk qildi. Va shuning uchun siz hatto rasmingizni o'zgartirishingiz kerak edi. Eringizning sizga bo'lgan munosabatini buzgan tasvir ekanligini qanday bog'laysiz.
Bola bizning hayotimizni o'zgartiradi. Abadiy... Bola bizning tanamizni o'zgartiradi. Abadiy
Va bir tomondan, siz o'zingizni bolaning paydo bo'lishi bilan hamma narsa noto'g'ri bo'lgan deb o'ylashni taqiqlaysiz.
Boshqa tomondan, unga to'g'ridan-to'g'ri qarash kerak.
Afsuski, statistik ma'lumotlarga ko'ra, yosh oilalar bola tug'ilgandan keyingi birinchi yilda ajralib turadi.
Chunki bola juda katta miqdordagi his-tuyg'ularni, his-tuyg'ularni, tajribalarni oshiradi. Bu yoshdagi o'z tajribamiz. Biz bu tajribalarni umuman eslamasligimizga qaramay, tanamiz eslab qoladi. Va bizning tanamiz chuqur bolalikdagi kabi reaksiyaga kirishadi.
Va yaxshi onalar shrewsga aylanadi. Yaxshi dadalar esa ruhni buzadigan xunuk yirtqich hayvonlarga aylanadi. Chunki bir vaqtlar otasi onasi bilan aynan shunday qilgan. Va u hamma narsani boshqacha qilishni xohlashi mumkin edi. Mayli...
Bola hech narsada aybdor emas, u faqat paydo bo'ldi
Ichingizdan bexabar, baxtingizning tugashida uni ayblaysiz. qilmang, qilmang.
O'zingizni qanday qilib yangi, boshqacha qabul qilish haqida o'ylang. Eringizda bir oz qo'rqib ketgan bolani ko'ring, u bunday vaziyatlarda nima qilishni bilmaydi, shuning uchun u shunchaki "bo'kadi" va qochib ketadi.
Farzandingizni Taqdir tuhfasi, Xudoning tuhfasi sifatida ko'ring. U bu dunyoga sizning bolalik muammolaringizni hal qilish uchun kelgan. Va bu sizga quvonch va baxt keltiradi. Bunga ishonch hosil qiling.
Baxtingizga ishonch bilan, SM, analitik psixolog.
Men amaliy psixologiyadagi sinton yondashuvining vakili (vakili) sifatida boshqacha javob beraman.
Muvaffaqiyatsiz oilaning sababi shundaki, ikki kishi, siz va sizning eringiz sizning oilangizni, shuningdek, oiladagi yaxshi munosabatlarni, hammasi o'z-o'zidan hal bo'lishini kutgan. Lekin bu sodir bo'lmaydi. Kuchli va baxtli oila, qo'shma loyiha sifatida, o'ylaydigan va munosabatlar ustida ishlashga tayyor odamlar tomonidan shakllantiriladi. Ya'ni: siz bir-biringizning xususiyatlari bilan tanishishingiz kerak (sevgining o'zi buni bermaydi), siz muzokaralar qilishingiz, bir-biringizga murojaat qilishingiz, o'zingizni qandaydir tarzda o'zgartirishingiz kerak. Bunda juda qiyin narsa yo'q, lekin bu shunday ish: oila qurish. Siz ham, odamingiz ham bu ishga tayyor emas ekansiz. Bu normal holat: sizga o'rgatilmagan, shuning uchun siz muvaffaqiyatsizlikka uchragansiz. Bu asosiy sabab: sizning o'zaro tayyor emasligingizda.
Nima qilish kerak? o'rganing. Bu juda qiyin emas. Birinchi va eng oddiy narsa - hayotingizning boshida Oilaviy kelishuv so'rovini birgalikda muhokama qilishdir. Bu sizning kelajakdagi loyihangizni, kelajakdagi hayotingizni birgalikda "ko'rishga" yordam beradi, bir-biringizning xususiyatlari va qarashlarini bilishingizga yordam beradi va qanday qilib muzokara qilishni o'rgatadi.
Bu masalalarning barchasini alohida va jiddiy muhokama qilish mumkin, shuningdek, qisqacha, yo'lda, go'yo: masalan, sanalar bo'yicha tasodifiy suhbatlarda, go'yo shunchaki qiziqish uchun, birgalikda yashash uchun biron bir muhim mavzuni ko'rib chiqish. Bir kuni ular uning ota-onasi, ularga qanday munosabatda bo'lishi, boshqa kuni - pul, u oilada kim pul topishi kerakligi, qancha pul topishi kerakligi, shuningdek, umumiy yoki alohida oila byudjeti haqida gapirishdi. Ertasi kuni ular bolalar haqida suhbat qurishdi - yigitingiz ularga qanday munosabatda, u nechta farzand ko'rishni xohlaydi, ularning tarbiyasiga qanday qaraydi ... Bir marta masalani va tashqi ko'rinishini muhokama qiling, u sizga qanday munosabatda bo'ladi? sochingizni bo'yashingiz yoki sochingizni qisqartirishingiz va kerakli xulosalar chiqarishingiz kerak. Shunday qilib, siz asta-sekin bir-biringizni bilib olasiz. Hamma erkaklar kelajakdagi munosabatlarda nimani xohlashlarini bilishmaydi va ko'pincha siz buni juda noaniq tasavvur qilasiz, ammo birgalikdagi suhbat siz uchun nima muhimligini, nima mumkin va nima nomaqbul ekanligini yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
Muhokama uchun mavzular va namunali savollar:
Kuch va pul. Oila boshlig'i kim? Hamma joydami? Har doimmi? Hamma narsada? Bizga yashash uchun qancha pul kerak? Bizning maksimal rejamiz nima? Agar oilada pul etarli bo'lmasa, unda nima qilish kerak? Ushbu muammoni hal qilish uchun kim javobgar bo'ladi? Boshqasiga qaram bo'lib qolgan odamga nisbatan qanday va qachon da'volar bo'ladi? Faqat shaxsiy pul bormi, kimda va qancha? Umumiy pulni qanday boshqaramiz? "Sen xarajatchisan!" - Bu muammo qanday hal qilinadi? Qaysi narsalarga zarar etkazganligi uchun siz boshqasiga janjal qilishingiz mumkin? Kvartirada nimani xohlaysiz? Nimaga toqat qilmaysiz?
ish. Boshqa birovning ishiga qo'yadigan talablaringiz bormi? U erda nima bo'lmasligi kerak? Oilangiz manfaati uchun ishni o'zgartirishingiz mumkinmi? Nima uchun? Qanday sharoitlarda?
Ovqat va oshxona. Qanday istak va talablar bor? Vegetarianizmmi? Jadvalni sozlash? Agar u mazali va monoton bo'lmasa, qanday munosabatda bo'lamiz? Xaridlarni kim amalga oshiradi: qanday turdagi, kim og'ir narsalarni kiyadi, kim navbatda turadi va hokazo? Kim pishiradi, ikkinchisi yordam berishi kerak va qanday yo'l bilan? "Ta'msiz" haqida da'volar bo'lishi mumkinmi? Qaysi shaklda? Birga ovqatlangandan keyin dasturxonni yig‘ishtirib, idish-tovoqlarni kim yuvadi? Erkak yolg'iz ovqatlangandan keyin o'zini tozalaydimi? Siz uchun muhimmi? Qaysi darajada? steril nashrida yoki shunchaki iflos va tartibsiz emasmi? Pollarni, changyutgichlarni, changlarni kim supuradi va yuvadi? Qanchalik muntazam? Au pair bo'ladimi? Agar kir olib kirilsa, uni kim va qachon artib tashlaydi? Kirlangan oyoq kiyimlarimizni darhol yuvamizmi? Biz darhol to'shakni yig'amizmi? JSSV? Ko'ylak, kostyumni orqamizga osib qo'yamizmi, narsalarni joyiga qo'yamizmi?
Kiyim, tashqi ko'rinish va shaxsiy parvarish. Kiyim: modaga munosabat, afzalliklar, biz qancha pul sarflashga tayyormiz, didni muvofiqlashtiramizmi yoki har kim o'zi xohlaganicha kiyinadimi?
sog'lik. Sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish majburiyati bormi? Va agar boshqasi o'ziga ergashmasa? Agar kimdir jiddiy kasal bo'lsa? Agar ayol tug'ilgandan keyin juda qalin bo'lsa?
Qarindoshlar. Qanchalik tez-tez ota-onangiz va qarindoshlaringizni ziyorat qilmoqchisiz? Birga bo'lish kerakmi? Qarindoshlar sizning munosabatlaringizga va turmush tarzingizga xalaqit berishi mumkinmi?
Bo'sh vaqt va sevimli mashg'ulotlar. Bo'sh vaqtimizni qanday o'tkazamiz? Va chaqaloq qachon keladi? Sizni nima qiziqtiradi va qanchalik jiddiy? Bu oila manfaatlariga qanday bog'liq bo'ladi? Turmush o'rtog'ingiz sevimli mashg'ulotlaringizni baham ko'rishga majburmi? Do'stlar, barlar, teatr, konservatoriyaga tashrif buyurishga munosabatingiz qanday? Piyoda yurishmi? Uyda qolishmi? televizor? Vidic? Kitoblar? Sportmi? Uy hayvonlari: kimga ega bo'lishni xohlaysiz? Nega bunga toqat qilmaysiz?
Bolalar. Qachon nechta bolani xohlaysiz? Agar bolalar bo'lmasa-chi? Agar bu rejalashtirilmagan homiladorlik bo'lsa-chi? Bolaga kim qaraydi, qanday yordam kutasiz? Bo'sh vaqt yo'qligiga qanday munosabatda bo'lasiz? O'yin-kulgining odatiy usullarida cheklovlarga? Ta'limni kim boshqaradi? Farzandingizni qanday ko'rishni xohlaysiz va bunga qanday erishmoqchisiz? Bu qattiqmi, yo'riqnomami yoki hamma narsa bolaning ruhiyatini buzmaslik uchunmi?
Do'stlar. Oilaviy hayot kontekstida siz do'stlaringiz bilan uchrashishni rejalashtiryapsizmi: qanchalik tez-tez, qaerda, qanday shaklda, turmush o'rtog'ingiz bilan birga, qachon alohida?
Xulq-atvor va yomon odatlar. Agar do'stlar tashrif buyurishsa, beparvo kiyinish mumkinmi? Agar uyda yolg'iz bo'lsangiz-chi? Chekasizmi, ichasizmi? Qachon, qancha? O'zingizga, turmush o'rtog'ingizga nima ruxsat berasiz? Agar turmush o'rtog'ingiz mast bo'lsa, qanday munosabatda bo'lasiz? Agar turmush o'rtog'ingiz yomon yoki yoqimsiz odatlarga ega bo'lsa (tirnog'ini tishlash, oyoqlarini aralashtirish, ovqatdan oldin qo'llarini yuvmaslik), siz qanday munosabatda bo'lasiz?
Bizning munosabatimiz. Sizga qanday tokenlar kerak? Va boshqasiga? Nima sizni juda xafa qiladi? Va boshqasi? Qanday qilib kechirim so'raysiz? Qanday qilib kechirasiz? Qachongacha bir-biringizga so'kinasiz?
Ushbu savollarga asoslanib, siz o'zingiz uchun muhim bo'lgan o'zingizni yaratishingiz va ularni oldindan muhokama qilishingiz mumkin. Siz uchun muhim bo'lgan vaziyatlarda boshqa odam o'zini qanday tutishini oldindan bilib olasiz va o'zingizni qanday tutishni rejalashtirayotganingizni darhol aytib berasiz. Birgalikda yashashning yaqinlashib kelayotgan qoidalari sizga yoqadimi yoki yo'qligini tushunish imkoniyatiga ega bo'lasiz. O'zaro munosabatlardagi kelajakdagi muammoli joylarni ko'rish imkoniyati bo'ladi - va uni qabul qilishga tayyormisiz, deb o'ylang. Masalan, ular dangasalikni qabul qilishga tayyormi yoki moddiy farovonlik va ijtimoiy o'sishga bo'lgan istak emasmi, bolalarning tashqi ko'rinishi bilan bog'liq kundalik tartibni o'zgartirishga tayyor emasmi (bolaga g'amxo'rlik qilish yukini faqat uning zimmasiga yuklash istagi) xotini) va boshqalar.
Men aytmoqchi bo'lgan asosiy narsa shundaki, gaplashing, birgalikda yashash qoidalari haqida, boshqasining yelkasida nimani ko'rishni xohlayotganingiz va nimani olishni xohlayotganingiz haqida oldindan gaplashing. Mumkin bo'lgan qiyinchiliklarni oldindan muhokama qiling - bolalarning tashqi ko'rinishi, pul etishmasligi, bir-birining odatlari bilan bog'liq. Va shuningdek, hatto sevib qolish davrida ham, boshqa odamning odatlari va intilishlarini ko'rishni o'rganing, u kundalik vaziyatlarda o'zini qanday tutishini taxmin qilishni o'rganing. Sizning sherigingiz qanchalik xudbin, kundalik hayotga qanchalik moslashgan, kundalik xushmuomalalik qanchalik keng tarqalgan? Bu mulohazalar va kuzatishlarning barchasi yoqimsiz kutilmagan hodisalardan qochishga yordam beradi.
Yana bir bor umumlashtiraman: munosabatlaringizdagi kelishmovchilikning sababi shundaki, siz oilaviy hayot nima ekanligini kam bilasiz, kim bunga tayyor, kim tayyor emasligini bilmas edingiz. Siz bu bilimlarni to'plamadingiz, o'zingizni oilaviy hayotga tayyorlamadingiz va sherigingizning bunga tayyorligini tekshirmadingiz. Va yana, bu unchalik qiyin emas. Asta-sekin muvaffaqiyatga erishasiz.