Mundarija
Farzandlaringiz chidab bo'lmas, kunlaringizni baqirib o'tkazayotgandek bo'lasiz... Kichkintoylaringizni ayblashdan oldin o'zingiz haqingizda o'ylashni boshlasangiz-chi? Kundalik mojarolardan bir qadam orqaga chekinish va onalik rolingizni qaytadan kashf qilish vaqti keldi.
Farzandingizga o'rnak bo'ling
Uni supermarketga olib borganingizda, u javonlar atrofida yuguradi, konfet so'raydi, o'yinchoqlar oldiga o'tadi, kassaga oyog'ini muhrlaydi ... Bir so'z bilan aytganda, bolangiz juda hayajonlangan. Muammoning sababini tashqaridan izlashdan oldin, Zen ota-onasi o'zini ko'rish uchun nima berayotgani haqida o'zini o'zi so'raydi. Sizchi? Siz xotirjamlik bilan xarid qilasizmi, baham ko'rish uchun yaxshi vaqtmi yoki siz uchun uzoq va charchagan ish kunidan so'ng stressni va uning uchun maktabni yuborishingiz mumkinmi? Agar bu ikkinchi variant to'g'ri bo'lsa, poyga oldidan birgalikda tanaffus qiling, gazak qiling, siqilishni ochish uchun qisqa piyoda yuring. Supermarketga kirishdan oldin uni ogohlantiring: agar u har tomonga yugursa, u jazolanadi. Muhimi, qoida va sanktsiya oldindan, xotirjamlik bilan va lahzaning g'azabida emas.
Sizga rahmat aytishga majbur bo'lmang
Siz charchadingiz va bolangiz sizdan: “Nega kechalari osmon qorong‘i?” kabi ko‘plab savollarni beradi. "," Yomg'ir qayerdan keladi? Yoki "Nega papaning boshida soch yo'q?" Albatta, kichkintoyning qiziquvchanligi aql-idrokning isbotidir, ammo siz mavjud bo'lmaslik huquqiga egasiz. Agar javobni bilmasangiz, tinchlanish uchun hech narsa demang. Keyinroq u bilan javob izlashni taklif qiling va kitoblarni ko'rish yoki Internetdagi fan yoki hayotning buyuk savollariga bag'ishlangan bir yoki ikkita saytga tashrif buyurish ajoyibroq bo'lishini qo'shing ...
Ularning bahslariga aralashmang
Ularning hamma narsada janjallashayotganini eshitish zerikarli, lekin aka-uka raqobati va janjal oilaviy hayotning odatiy qismidir. Ko'pincha kichkintoylarning ongsiz maqsadi ota-onalarini janjalga jalb qilishdir, shunda ular bir yoki boshqa tomonda bo'lishadi. Odatda uni kim boshlaganini bilishning iloji bo'lmagani uchun (lekin haqiqiy janjal bundan mustasno), eng yaxshi garovingiz: “Bu sizniki, meniki emas. Buni o'zingiz va iloji boricha kamroq shovqin bilan amalga oshiring. Kichkintoy gapirish va o'zini himoya qilish uchun yoshi katta bo'lishi va tajovuzkorlik xavfli bo'lishi mumkin bo'lgan jismoniy zo'ravonlik bilan namoyon bo'lmasligi sharti bilan amalga oshiriladi. Zen ota-onasi zo'ravon imo-ishoralar va qichqiriqning tovush darajasiga qanday cheklovlar qo'yishni bilishi kerak.
Hech narsa demasdan naqd pul qilmang
Biz zen bo'lish hissiyotlarimizni ifodalashni o'zlashtirish va tabassumni saqlab qolish bilan birga zarbalarni yutishdir, deb yanglishamiz. Yolg'on! Imkoniyatsizlikka taqlid qilish foydasiz, avval o'z his-tuyg'ularingizni kutib olish va keyin ularni qayta ishlash yaxshiroqdir. Farzandingiz bo'ron ko'tarsa, qichqirsa, g'azabini va hafsalasi pir bo'lganini bildirishi bilanoq, hech ikkilanmasdan xonasiga borishini so'rang, uning qichqirig'i va g'azabi bilan uyga bostirib kirishi shart emasligini ayting. U o'z xonasiga kirgandan so'ng, u gapirsin. Bu vaqt ichida bir necha marta ketma-ket chuqur nafas olish orqali ichki xotirjamlikni ta'minlang (burun orqali nafas oling va og'iz orqali sekin nafas oling). Keyin, o'zingizni xotirjam his qilganingizda, unga qo'shiling va undan shikoyatlarini sizga aytishini so'rang. Unga quloq soling. Uning so'rovlarida sizga asosli ko'rinadigan narsaga e'tibor bering, so'ngra nimaga yo'l qo'yib bo'lmaydigan va muzokara olib bo'lmaydigan narsalarni qat'iy va xotirjamlik bilan belgilang. Sizning xotirjamligingiz bolaga taskin beradi: bu sizni haqiqiy kattalar pozitsiyasiga qo'yadi.