Orqa og'rig'i - orqa miya qarshisida joylashgan bel og'rig'i. Shuning uchun his qilingan og'riqlar o'n ikki dorsal vertebra darajasida lokalize qilinadi. Tez-tez, bel og'rig'i simptomatik, statik yoki funktsional bel og'rig'ining natijasi bo'lishi mumkin. Funktsional bel og'rig'ini davolashdan oldin, yurak-qon tomir, plevropulmoner, ovqat hazm qilish sabablari yoki orqa miya kasalliklari va statik bel og'rig'idan kelib chiqadigan simptomatik bel og'rig'ini ajratib olish kerak.

Orqa og'rig'ining ta'rifi

Orqa og'rig'i orqa o'murtqa qarama-qarshi joylashgan bel og'rig'iga to'g'ri keladi - yoki torakal. Shuning uchun his qilingan og'riqlar D1 dan D12 gacha yoki T1 dan T12 gacha bo'lgan o'n ikki dorsal vertebra darajasida lokalizatsiya qilinadi.

Orqa og'rig'ining turlari

Orqa og'rig'i uch turga bo'linadi:

• Semptomatik bel og'rig'i, ko'pincha o'tkir;
• "Statik" bel og'rig'i, o'sish buzilishi yoki statik bilan bog'liq;
• Ko'pincha mushak og'rig'i va psixologik omil bilan bog'liq bo'lgan "funktsional" bel og'rig'i vaqt o'tishi bilan asta-sekin o'rnatiladi.

Orqa og'rig'ining sabablari

Semptomatik bel og'rig'ining sabablari orasida:

• Yurak-qon tomir patologiyalari: koronar etishmovchilik, perikardit, torakal aorta anevrizmasi;
• Pleuropulmoner patologiyalar: bronxial saraton, yuqumli yoki invaziv plevrit (mezotelioma, bronxial saraton), mediastinal shish;
• Ovqat hazm qilish patologiyalari: oshqozon yoki o'n ikki barmoqli ichak yarasi, gepatobiliar kasallik, ezofagit, pankreatit yoki gastrit, oshqozon, qizilo'ngach, oshqozon osti bezi saratoni;
• Orqa miya kasalliklari: spondilodiskit (umurtqalararo disk va qo'shni umurtqali jismlarning infektsiyasi), spondiloartropatiya (qo'shma kasallik), osteoporotik sinish, intraspinal o'simta, malign o'sma, yaxshi xulqli o'sma, Paget kasalligi (surunkali va lokalizatsiya qilingan suyak kasalligi);
• Dorsal churrali disk - e'tibor bering, dorsal segment churra disklari bilan eng kam ta'sir qiladi.

Statik bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin:

• Kifoskolioz yoki umurtqa pog'onasining ikki tomonlama deformatsiyasi, lateral og'ish (skolioz) va orqa konveksiya (kifoz) bilan og'ish bilan bog'liq;
• Bolalar va o'smirlarda yuzaga keladigan o'murtqa o'sish distrofiyasi (shu jumladan Scheuermann kasalligi) yoki disko-vertebral strukturaning o'zgarishi. O'sish buzilishlarining kelib chiqishida u kattalardagi oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Funktsional bel og'rig'i aniq aniqlangan sabablarga ega emas, lekin turli xil mexanik va psixologik omillarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin:

• Orqa mushaklari juda zaif bo'lganda postural nuqsonlar;
• Stress va tashvish tufayli kuchaygan mushaklarning kuchlanishi;
• Yoshga qarab o'murtqa bo'g'imlarning o'zgarishi (diskartroz);
• Homiladorlik: qorinning og'irligi oshadi va homiladorlik gormonlari umurtqa pog'onasi ligamentlarini bo'shashtiradi;
• Kuchli harakat yoki zarba natijasida orqa mushaklarning cho'zilishi yoki shikastlanishi;
• Va yana ko'p narsalar

Orqa og'rig'ining diagnostikasi

Funktsional bel og'rig'ini davolashdan oldin, simptomatik bel og'rig'ini - yurak-qon tomir, plevropulmoner, ovqat hazm qilish sabablari yoki orqa miya kasalliklaridan kelib chiqadigan - va maxsus davolash usullaridan foyda ko'rishi kerak bo'lgan statik bel og'rig'ini ajratib olish kerak.

Birinchidan, bel og'rig'i bemorni so'roq qilish orqali baholanadi:

• Og'riq: joy, ritm, mexanik stresslarning ta'siri, pozitsiyalari, boshlanish sanasi va usuli, kursi, tarixi;
• Oziq-ovqat bilan yaxshilanish yoki yo'q, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarga (NSAID) sezgirlik, "kamarda" (qovurg'alar bo'ylab) nurlanish mavjudligi va boshqalar. ;
• Psixologik fon.

Klinik tekshiruv tekshiruvdan keyin amalga oshiriladi:

• Orqa miya tekshiruvi: statik, egilish va kengayishda moslashuvchanlik, palpatsiyada og'riqli nuqtalar, ko'krak qafasi mushaklarining holati;
• Umumiy tekshiruv: plevropulmoner, yurak-qon tomir, ovqat hazm qilish va jigar;
• Nevrologik tekshiruv.

Nihoyat, torakal orqa miya rentgenogrammasini olish kerak.

Diagnostika yo'nalishiga qarab, boshqa qo'shimcha tekshiruvlar o'tkazilishi mumkin:

• Yallig'lanishning biologik belgilarini qidirish;
• Ssintigrafiya (kolonka yoki organlarni ularga yopishib oladigan va juda oz miqdorda yuboriladigan radioaktiv moddadan foydalangan holda tadqiq qilish);
• Ko'krak umurtqasining kompyuter tomografiyasi;
• Ko'krak umurtqasining magnit-rezonans tomografiyasi (MRI);
• Oshqozon endoskopiyasi;
• Yurak-qon tomir tadqiqotlari ...

Orqa og'rig'idan ta'sirlangan odamlar

Aholining taxminan 14% funktsional bel og'rig'idan aziyat chekishi mumkin bo'lsa-da, faol ayollar bu bel og'rig'idan ko'proq ta'sir ko'rsatadi.

Orqa og'rig'iga yordam beradigan omillar

Orqa og'rig'iga turli omillar yordam beradi:

• Jismoniy harakatsizlik;
• Faoliyatning etishmasligi;
• Orqa mushaklari etarli emas;
• Yosh yoki kasalxonaga yotqizish sababli immobilizatsiya;
• Hayz ko'rish davri;
• Homiladorlik yoki ortiqcha vazn;
• Anksiyete va stress;
• Psixik yoki psixosomatik kasalliklar.

O'tkir og'riq

Semptomatik bel og'rig'i ko'pincha kuchli bel og'rig'iga sabab bo'ladi. Bunday hollarda sababni aniqlash uchun shoshilinch tibbiy yordam talab qilinadi.

Diffuz og'riq

Funktsional bel og'rig'i elkama pichoqlari orasidagi diffuz og'riqni keltirib chiqarishi yoki juda lokalize bo'lishi va nafas olishiga xalaqit berishi mumkin. Oxirgi dorsal umurtqalar darajasida, bo'yinning asosi bilan birlashmasida joylashganida, ularni bo'yin og'rig'i bilan aralashtirish mumkin.

Surunkali og'riq

Funktsional bel og'rig'i muntazam ravishda takrorlansa yoki uch oydan ortiq davom etsa, u surunkali og'riq deb ataladi.

Boshqa alomatlar

• kuchlanish;
• Karıncalanma hissi;
• Karıncalanma;
• Kuyishlar.

Maxsus davolanishni talab qiladigan simptomatik bel og'rig'idan tashqari, terapevtik davolash asosan funktsional bel og'rig'iga taalluqlidir.

Funktsional bel og'rig'ini davolash quyidagilarni birlashtirishi mumkin:

• Orqa va qorin bo'shlig'ini mustahkamlash uchun moslashtirilgan jismoniy faoliyat bilan muntazam shug'ullanish;
• Mushaklarni bo'shashtirish, umurtqa pog'onasini yumshatish va og'riqni tinchlantirish uchun fizioterapevt yoki osteopatdagi mashg'ulotlar;
• Iloji bo'lsa, ishda ergonomikani o'zgartirish;
• Og'riqli epidemiyalar paytida analjeziklar buyurilishi mumkin;
• Nafas olish mashqlari - qorin bo'shlig'ida nafas olish kabi - yoki dam olish uchun bo'shashish;
• Psixologik yordam;
• Antidepressantlar kerak bo'lganda.

Funktsional bel og'rig'ining oldini olish uchun bir qator ehtiyot choralariga rioya qilish kerak:

• Har qanday yoshdagi belni mustahkamlash va kuchli qorinni rivojlantirish uchun etarli sport bilan shug'ullaning;
• Ish paytida to'g'ri holatni qabul qiling, orqa tomonni to'g'ri tuting;
• Xuddi shu pozitsiyani juda uzoq vaqt ushlab turmang: qisqa, ammo muntazam tanaffuslar foydalidir;
• Og'ir yuklarni imkon qadar tanaga yaqinroq ko'taring;
• umurtqa pog'onasiga burmalar keltirmang;
• Noto'g'ri holatga va umurtqa pog'onasining sun'iy egriligiga olib keladigan baland poshnali poyabzallardan saqlaning;
• Yoningizda uxlang va oshqozoningizda uxlamang;
• Xavotirni bartaraf etish uchun dam olish usullarini mashq qiling;
• Ortiqcha vazndan saqlaning.