PSIxologiya

Anksiyete, g'azab, qo'rqinchli tushlar, maktabda yoki tengdoshlar bilan muammolar ... Barcha bolalar, xuddi ota-onalari kabi, rivojlanishning qiyin bosqichlaridan o'tadi. Qanday qilib kichik muammolarni haqiqiy muammolardan ajratish mumkin? Qachon sabr qilish kerak va qachon tashvishlanib, yordam so'rash kerak?

"Men doimo uch yoshli qizim haqida qayg'uraman", deb tan oladi 38 yoshli Lev. - Bir vaqtlar u bolalar bog'chasida tishlagan va men uning antisosyal ekanligidan qo'rqardim. U brokkoli tupurganda, men uning anoreksiyasini allaqachon ko'raman. Xotinim va pediatrimiz meni doim tinchlantirishdi. Ammo ba'zida men u bilan birga psixologga borishga arziydi deb o'ylayman. ”

Besh yashar o‘g‘lidan xavotirda bo‘lgan 35 yoshli Kristinani shubhalar qiynayapti: “Ko‘ryapmanki, farzandimiz xavotirda. Bu psixosomatikada o'zini namoyon qiladi, endi, masalan, qo'llari va oyoqlari tozalanadi. Men o'zimga aytamanki, bu o'tib ketadi, uni o'zgartirish men uchun emas. Ammo uning azob chekayotgani meni qiynayapti”.

Uni psixologga ko'rishga nima to'sqinlik qilmoqda? “Bu mening aybim ekanligini eshitishdan qo'rqaman. Agar Pandoraning qutisini ochsam va u yomonlashsa nima bo'ladi ... Men o'zimni yo'qotdim va nima qilishni bilmayman.

Bu chalkashlik ko'plab ota-onalarga xosdir. Nimaga tayanish kerak, rivojlanish bosqichlari (masalan, ota-onadan ajralish muammolari) bilan bog'liq bo'lgan narsalarni qanday ajratish mumkin, nima kichik qiyinchiliklarni (kabuslar) ko'rsatadi va nima uchun psixologning aralashuvi kerak?

Biz vaziyatni aniq ko'rishni yo'qotganimizda

Bolada muammo belgilari paydo bo'lishi yoki yaqinlari uchun muammo tug'dirishi mumkin, ammo bu har doim ham muammo unda ekanligini anglatmaydi. Bolaning "alomat bo'lib xizmat qilishi" odatiy hol emas - tizimli oilaviy psixoterapevtlar oila a'zolarini oiladagi muammolar haqida signal berish vazifasini shunday belgilaydilar.

“Bu turli ko'rinishlarda namoyon bo'lishi mumkin”, - deydi bolalar psixologi Galiya Nigmetjanova. Misol uchun, bola tirnoqlarini tishlaydi. Yoki u tushunarsiz somatik muammolarga ega: ertalab engil isitma, yo'tal. Yoki u noto'g'ri harakat qiladi: janjal qiladi, o'yinchoqlarni olib ketadi.

Qaysidir ma'noda, yoshi, temperamenti va boshqa xususiyatlariga qarab, u ongsiz ravishda, albatta, ota-onasining munosabatlarini "yopishtirishga" harakat qiladi, chunki u ikkalasiga ham muhtojdir. Bola haqida qayg'urish ularni birlashtirishi mumkin. U tufayli bir soat janjal qilishsin, u uchun bu soat birga bo'lishlari muhimroq.

Bunday holda, bola muammolarni o'zida jamlaydi, lekin u ularni hal qilish yo'llarini ham topadi.

Psixologga murojaat qilish vaziyatni yaxshiroq tushunishga imkon beradi va agar kerak bo'lsa, oila, nikoh, individual yoki bola terapiyasini boshlash.

“Hatto bitta kattalar bilan ishlash ajoyib natija beradi, – deydi Galiya Nigmetjonova. - Va ijobiy o'zgarishlar boshlanganda, ikkinchi ota-ona ba'zan qabulga keladi, ular ilgari "vaqt yo'q edi". Biroz vaqt o'tgach, siz so'raysiz: bolaning ahvoli qanday, tirnoqlarini tishlaydimi? "Yo'q, hammasi yaxshi."

Ammo shuni unutmasligimiz kerakki, bir xil alomatning orqasida turli xil muammolar yashiringan bo'lishi mumkin. Bir misol keltiraylik: besh yoshli bola har kecha yotishdan oldin o'zini yomon tutadi. Bu uning shaxsiy muammolarini ko'rsatishi mumkin: qorong'ulikdan qo'rqish, bolalar bog'chasidagi qiyinchiliklar.

Ehtimol, bolada e'tibor yo'q, yoki aksincha, u yolg'iz qolishini oldini olishni xohlaydi va shu bilan ularning xohishiga munosabat bildiradi.

Yoki bu qarama-qarshi munosabatlar tufaylidir: onasi, hatto suzishga ulgurmagan bo'lsa ham, erta yotishini talab qiladi va otasi yotishdan oldin ma'lum bir marosimni bajarishni talab qiladi va natijada, kechqurun. portlovchi holga keladi. Buning sababini ota-onalar tushunishlari qiyin.

30 yoshli Polina: "Ona bo'lish unchalik qiyin deb o'ylamagan edim", deb tan oladi. “Men xotirjam va yumshoq bo'lishni xohlayman, lekin chegaralarni o'rnatishga qodirman. Farzandingiz bilan birga bo'lish, lekin uni bostirish uchun emas... Men tarbiya haqida ko'p o'qiyman, ma'ruzalarga boraman, lekin baribir o'z burnimdan narini ko'ra olmayapman.

Ota-onalar o'zlarini qarama-qarshi maslahatlar dengizida yo'qotib qo'yishlari odatiy hol emas. Psixoanalitik va bolalar psixiatri Patrik Delaroxning ta'kidlashicha, "haddan tashqari ma'lumotga ega, lekin ayni paytda yomon ma'lumotga ega".

Farzandlarimiz uchun qayg'urish bilan nima qilamiz? Psixologning maslahatiga boring, - deydi Galiya Nig'metjonova va sababini shunday tushuntiradi: “Agar ota-onaning qalbida tashvish paydo bo'lsa, bu uning farzandiga, sherigiga bo'lgan munosabatiga ham ta'sir qilishi aniq. Biz uning manbai nima ekanligini aniqlashimiz kerak. Bu chaqaloq bo'lishi shart emas, bu uning turmushidan noroziligi yoki bolalik davridagi jarohati bo'lishi mumkin.

Farzandimizni tushunishni to'xtatganimizda

"Mening o'g'lim 11 yoshdan 13 yoshgacha psixoterapevtga bordi", deb eslaydi 40 yoshli Svetlana. — Avvaliga o‘zimni aybdor his qildim: o‘g‘limga g‘amxo‘rlik qilganim uchun notanish odamga qanday qilib pul to‘layman?! Men o'zimni mas'uliyatdan xalos qilgandek, keraksiz ona ekanligimni his qildim.

Ammo agar men o'z farzandimni tushunishni to'xtatsam nima qilishim kerak edi? Vaqt o'tishi bilan men qudratlilik haqidagi da'volardan voz kechishga muvaffaq bo'ldim. Men hatto vakolatlarni topshirishga muvaffaq bo'lganimdan faxrlanaman.

Ko'pchiligimizni shubhalar to'xtatadi: yordam so'rash, bizning fikrimizcha, ota-ona rolini bajara olmasligimizni anglatadi. “Tasavvur qiling: tosh yo‘limizni to‘sib qo‘ydi va biz uning qayoqqadir ketishini kutyapmiz”, deydi Galiya Nigmetjanova.

- Ko'pchilik muammoni o'z-o'zidan hal qilishini kutish bilan, muzlab, "sezmasdan" shunday yashaydi. Ammo agar biz oldimizda "tosh" borligini tan olsak, o'zimiz uchun yo'lni ochib bera olamiz."

Biz tan olamiz: ha, biz bardosh berolmaymiz, biz bolani tushunmaymiz. Lekin nima uchun bu sodir bo'lmoqda?

"Ota-onalar bolalarni charchaganlarida tushunishni to'xtatadilar - shuning uchun ular endi bolada yangi narsalarni ochishga, uni tinglashga, muammolariga dosh berishga tayyor emaslar", deydi Galiya Nigmetjanova. — Mutaxassis sizga charchoqning sababini va resurslaringizni qanday to'ldirishni ko'rishga yordam beradi. Psixolog, shuningdek, tarjimon vazifasini ham bajaradi, ota-onalar va bolalar bir-birlarini eshitishlariga yordam beradi.

Bundan tashqari, bola "oiladan tashqarida bo'lgan odam bilan oddiygina suhbatlashish zaruratini his qilishi mumkin, ammo bu ota-onani haqorat qilmaydi", deb qo'shimcha qiladi Patrik Delaroche. Shuning uchun, bola mashg'ulotni tark etganda, unga savollar bilan qaramang.

Egizak akasi bor sakkiz yoshli Gleb uchun uni alohida shaxs sifatida qabul qilish muhim. Buni 36 yoshli Veronika tushundi, u o'g'lining qanchalik tez yaxshilanganiga hayron bo'ldi. Bir vaqtlar Gleb g'azablanardi yoki xafa bo'ldi, hamma narsadan norozi edi - lekin birinchi mashg'ulotdan so'ng uning shirin, mehribon, ayyor bolasi unga qaytib keldi.

Atrofingizdagilar signal chalganda

O'z tashvishlari bilan band bo'lgan ota-onalar har doim ham bolaning kamroq quvnoq, e'tiborli va faol bo'lib qolganini sezmaydilar. "Agar o'qituvchi, maktab hamshirasi, bosh o'qituvchi, shifokor signal chalayotgan bo'lsa, tinglash kerak ... Fojia uyushtirishning hojati yo'q, lekin bu signallarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak", deb ogohlantiradi Patrik Delaroch.

Natalya birinchi marta to'rt yoshli o'g'li bilan uchrashuvga shunday kelgan: “O'qituvchining aytishicha, u doimo yig'lagan. Psixolog menga ajrashganimdan keyin bir-birimiz bilan chambarchas bog'langanimizni tushunishga yordam berdi. Ma'lum bo'lishicha, u "har doim" yig'lamagan, faqat otasining oldiga borgan o'sha haftalarda.

Atrof-muhitni tinglash, albatta, bunga arziydi, lekin bolaga shoshilinch tashxis qo'yishdan ehtiyot bo'ling.

Jannani giperaktiv deb atagan o'qituvchidan Ivan hamon g'azablanadi: "Buning sababi, qiz burchakda o'tirishi kerak, bolalar esa yugurishlari mumkin va bu yaxshi!"

Galiya Nigmetjanova bola haqida salbiy fikrni eshitgandan keyin vahima qo'ymaslik va pozada turmaslikni maslahat beradi, lekin birinchi navbatda, barcha tafsilotlarni xotirjam va do'stona tarzda aniqlab beradi. Agar, masalan, maktabda bola janjallashib qolgan bo'lsa, janjal kim bilan bo'lganini va u qanday bola ekanligini, atrofda yana kim borligini, umuman sinfda qanday munosabatda ekanligini bilib oling.

Bu sizning farzandingiz nima uchun o'zini shunday tutganini tushunishga yordam beradi. "Balki u kimdir bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch kelgandir yoki u zo'ravonlikka shunday javob bergandir. Harakat qilishdan oldin, butun rasmni tozalash kerak."

Biz keskin o'zgarishlarni ko'rganimizda

Farzandingiz boshqalarni haqorat qilyaptimi yoki qo'rqityaptimi, do'stlaringiz bo'lmasligi yoki zo'ravonlik bilan shug'ullanmasligi munosabatlardagi muammolarni ko'rsatadi. Agar o'smir o'zini etarlicha baholamasa, o'ziga ishonchi yo'q, haddan tashqari tashvishlansa, bunga e'tibor berish kerak. Bundan tashqari, benuqson xulq-atvorga ega bo'lgan haddan tashqari itoatkor bola ham yashirincha ishlamay qolishi mumkin.

Ma'lum bo'lishicha, har qanday narsa psixolog bilan bog'lanish uchun sabab bo'lishi mumkinmi? “Hech qanday ro'yxat to'liq bo'lmaydi, shuning uchun ruhiy azob-uqubatlarning ifodasi mos kelmaydi. Bundan tashqari, ba'zida bolalarda ba'zi muammolar tezda boshqalar bilan almashtiriladi ", dedi Patrik Delaroche.

Xo'sh, uchrashuvga borish kerakligini qanday hal qilasiz? Galiya Nigmetjanova qisqacha javob beradi: “Ota-onalar bolaning xulq-atvorida “kechagi kun” bo‘lmagan, balki bugun paydo bo‘lgan, ya’ni har qanday keskin o‘zgarishlardan ogohlantirishi kerak. Misol uchun, qiz har doim quvnoq edi va birdan uning kayfiyati keskin o'zgardi, u yaramas, tantrums tashlaydi.

Yoki aksincha, bola mojarosiz edi - va to'satdan hamma bilan janjallashishni boshlaydi. Bu o‘zgarishlar yomon tomongami yoki yaxshi tomongami farqi yo‘q, asosiysi ular kutilmagan, oldindan aytib bo‘lmaydi”. "Va enurezni, takrorlanadigan qo'rqinchli tushlarni unutmaylik ..." deb qo'shimcha qiladi Patrik Delarox.

Yana bir ko'rsatkich - agar muammolar yo'qolmasa. Shunday qilib, maktab samaradorligining qisqa muddatli pasayishi odatiy holdir.

Va umuman shug'ullanishni to'xtatgan bola mutaxassisning yordamiga muhtoj. Va, albatta, agar u o'zi mutaxassisga murojaat qilishni so'rasa, bolani yarmida kutib olishingiz kerak, bu ko'pincha 12-13 yildan keyin sodir bo'ladi.

“Agar ota-onalar hech narsadan xavotirlanmasalar ham, bola bilan psixologga borish yaxshi profilaktika hisoblanadi”, - deydi Galiya Nigmetjonova. "Bu bolaning ham, sizning ham hayot sifatini yaxshilash yo'lidagi muhim qadamdir."

Leave a Reply