23 fevralga nima berish kerak? Erkak ko'rinishi

Sovg'ani unga yaxshi his qilish istagidan emas, balki uning o'rnida turib, nimani yoqtirishini tushunib, individual ravishda tanlang. Misol uchun, siz sharbat chiqargichni yaxshi tanlov qilishingiz mumkin, chunki u ertalab yangi sharbat ichishni yaxshi ko'radi. Ammo u fotosuratchi bo'lganligi sababli, siz uni sharbat chiqarishda asosan ishlatadigan maishiy texnikani emas, balki yangi ob'ektivni olishni xohlaydi. Maqoladagi barcha sovg'alar besh guruhga bo'linadi: pishirish, sog'liq, o'z-o'zini rivojlantirish, sport va texnologiya. 

Pazandachilik

Ushbu turkumga oziq-ovqatning o'zi emas, balki sog'lom oziq-ovqat tayyorlash uchun texnologik qurilmalar kiradi.

Don germinatori ajoyib sovg'a bo'ladi, u sizni qo'lda unib chiqishning mashaqqatli jarayonidan xalos qiladi. Bu sizga yangi, o'zgartirilmagan don madaniyatidan ko'plab taomlarni menyuga qo'shish imkonini beradi.

Dehidrator - bu olma, banan, pomidor va boshqa ko'plab organik mevalarni saqlashga yordam beradigan yana bir oshpazlik ixtirosi. Keyin vitaminlar va minerallarni to'liq saqlaydigan ovqat iste'mol qiling.

Ishqoriy suv - bu sog'lom ovqatlanishning yangi tendentsiyasi, hech kimga sir emaski, odamning 70% suvdan iborat va farovonlik ko'p jihatdan ichimlik suviga bog'liq. Tadqiqotchilarning fikricha, aynan ishqoriy muhit organizm hujayralarining tabiiy ishlashiga imkon beradi. Ushbu qurilma, yaratuvchilarning ishonchiga ko'ra, suvni eng sog'lom qiladi.

Bundan tashqari, er-xotin qozon, blender yoki ekologik toza idishlar haqida o'ylashingiz mumkin, lekin ular qiz uchun ko'proq mos keladi.

sog'lik

Salomatlik hayot sifatini belgilaydi, uni saqlab qolish uchun ko'plab qurilmalar mavjud. Masalan, vannadagi o't yoki mayda toshlardan yasalgan yashil gilamcha go'zal dizaynni, massaj gilamining xususiyatlarini o'zida mujassam etgan ajoyib sovg'a bo'ladi, u sizga tabiatning bir qismini tagligi bilan his qilish imkoniyatini beradi. oyoq.

Tirnoq taxtasi shafqatsiz sovg'adir, bu refleksli massaj tufayli salomatlikni yaxshilashga yordam beradi, shuningdek, bunday narsani birinchi marta ko'rganlar uchun ajoyib va ​​hayratlanarli ko'rinadi. Aslida, siz uning ustida turishingiz mumkin, garchi dastlab siz butun vazningiz bilan tirnoqlarda turmasangiz ham, siz bir oyog'ingizdan boshlashingiz va ikkinchi oyog'ingiz bilan polda dam olishingiz kerak bo'ladi, lekin bir necha haftalik mashg'ulotdan so'ng ikki oyog‘i bilan tik turishga qodir bo‘ladi.

Til qirg'ichlari, burunni yuvish uchun idish va tabiiy cho'tka. Biz tishlarimizni yuvishga odatlanganmiz, ammo og'iz bo'shlig'i ular bilan cheklanmaydi, mikroblar tilda va burunda ko'payadi. Yogislar uchun butun og'izni tozalash tabiiy amaliyotdir, buning uchun til qirg'ichlari va burunni yuvish uchun choynak ixtiro qilingan. Bunday ertalabki hojatxonani qilish orqali siz sog'lig'ingizga qo'shasiz va o'zingizni nafas olish kasalliklaridan himoya qilasiz. Faqat burunni yuvishda ehtiyot bo'ling, chunki suv sinuslaringizga tushishi mumkin, shuning uchun buni to'g'ri va fanatizmsiz qiling. 

O'z-o'zini rivojlantirish

Erkak hayotining muhim qismi o'z-o'zini rivojlantirishdir, bu o'sishni his qilish uchun kerak.

Chekish uchun chipta, bu sizning mohiyatingiz uchun qiziqarli sayohat, buni hamma ham qila olmaydi, lekin har bir erkak undan o'tishi kerak. Ko'pchiligimiz bir hafta davomida pul topish va cho'qqilarni zabt etish tsiklidan chiqib ketishni, qalbimizda tinchlik va hamjihatlikni his qilishni orzu qilamiz. Bu chekinish odatiy hayotdan voz kechish imkoniyatini beradi va o'zini qayta ko'rib chiqish uchun sharoit yaratadi.

Meditatsiya yoki yoga kursi, insonning hayoti stress va zo'riqishlarga to'la, ko'pincha dam olishga vaqt yo'q, shuning uchun sog'lig'i yomonlashadi. Agar sizning odamingiz hali meditatsiya yoki yoga bilan shug'ullanmagan bo'lsa, unda bu uning uchun ajoyib sovg'a bo'ladi, tajribali o'qituvchi rahbarligidagi kursni tugatgandan so'ng, u yangi bosqichga ko'tariladi.

Musiqa asbobi ham yaxshi sovg'a bo'ladi, lekin u uni qanday chalishni o'rganmoqchi ekanligini aytsagina bering. Ushbu sovg'aning amaliy tomoni bor, musiqa asboblarini o'zlashtirish miyani rivojlantiradi va aqlni oshiradi. 

sport

Bu har doim erkaklar hayotining muhim qismi bo'lgan va shunday bo'lib qoladi. Siz erkakka sport bilan shug'ullanish uchun aksessuarlar berishingiz mumkin. Masalan, bokschi uchun yangi qo'lqoplar.

Uyda mashq qilish mashinasi ko'pchilik erkaklar mamnuniyat bilan qabul qiladigan sovg'adir. Masalan, devorga ko'tarilish devori. Bunday sovg'a ko'p joy egallamaydi, lekin u butun tanani mustahkamlaydi, chidamlilikni rivojlantiradi va ko'pchilik simulyatorlarga nisbatan 100% original bo'ladi.

Agar sizning odamingiz suvni yaxshi ko'rsa, u shishiriladigan SUP taxtasini yoki ikki o'rindiqli kayakni olishdan mamnun bo'ladi. Bunday sovg'aning narxi taxminan 20 mingni tashkil qiladi, lekin agar siz bunday narsalarni ijaraga olsangiz, ular tabiatga faqat ikkita sayohatda to'lanadi. 

texnika

Dunyo o'zgarmoqda, ko'proq odamlar neft yuz yildan keyin tugashini tushunishadi. Atrof-muhitga g'amxo'rlik qilish kerakligini tushunadigan odamlar tobora ko'payib bormoqda, shuning uchun elektr transporti uchun moda butun dunyo bo'ylab ishonch bilan yuradi. Endi bu transport turidan biror narsaga ega bo'lish mumkin va qulay. Yosh va hatto katta yoshli erkaklar ertalab ishga elektr skuterda qanday haydashlari haqidagi rasm endi ekzotik emas, bu ajoyib sovg'a bo'ladi, ayniqsa bahor keladi. Xo'sh, o'z odamini juda yaxshi ko'radigan va moliyaviy jihatdan xavfsiz bo'lganlar uchun elektromobil varianti mavjud, masalan, Nissan Leaf, LADA Ellada yoki Renault Fluence ZE.

Siz o'zingizning odamingizni o'zingiz o'ylagandan ko'ra yaxshiroq bilasiz va o'zingizni tinglab, u sanab o'tilgan sovg'alardan qaysi birini yoqtirishini aniqlay olasiz. Asosiysi, tanlovga uning qiziqishlari va istaklari asosida yondashish, bundan tashqari, bu ajoyib namuna bo'ladi, chunki yaqinda 8 mart keladi.

Leave a Reply