Zaytun moyi: ichkaridan olingan
Xom zaytun moyi o't pufagi va oshqozon-ichak trakti kasalliklaridan aziyat chekadiganlar va ayniqsa, oshqozon yarasi uchun juda foydali hisoblanadi. Zaytun moyi har doim oshqozon yarasi bo'lganlar uchun parhez mahsulotlari ro'yxatida bo'lishi kerak. Uni och qoringa, kuniga bir osh qoshiqda olish kerak. Zaytun moyini muntazam ravishda iste'mol qilish o't pufagidan safro chiqishiga yordam beradi, shuningdek, xolelitiyozga qarshi ajoyib profilaktika hisoblanadi.
Sog'lik uchun eng foydali va eng mazali - bu birinchi sovuq bosimli yog 'deb ataladigan yoki shunday deb ataladigan narsa bokira (EVOO). Foydali jihatidan ikkinchi o'rinda ikkinchi sovuq presslangan yog '- Virusli zaytun moyi… Agar zaytun moyi shishasi aytsa zaytun, tozalangan zaytun yoki nihoyat dumg'aza, biz bunday moyning o'ziga xos foydasi haqida gapirmayapmiz.
Zaytun moyi: biz uni tashqi tomondan ishlatamiz
Yunonlar mushak og'rig'i, artrit va revmatizm uchun zaytun moyini teriga suradilar. Gretsiyada suyaklar va mushaklarning to'g'ri rivojlanishi uchun bola tug'ilgandan so'ng darhol uni Faskomil barglari bilan isitiladigan zaytun moyi bilan surtish kerak, deb hisoblashadi (bu Kritda o'sadigan o'tning nomi, yaqin atrofda). adaçayı qarindoshi).
Zaytun moyi yangi tug'ilgan chaqaloqlarda juda ko'p uchraydigan teri kasalliklarini oldini olish va yo'q qilish uchun ajoyib vosita deb hisoblanadi. Shuning uchun, bola hayotining birinchi kunlaridan boshlab ota-onalar bolani boshdan oyoq zaytun moyi bilan qoplashlari kerak.
Biroq, zaytun moyi bilan ishqalash nafaqat bolalar, balki kattalar uchun ham foydali. Bir tomchi isitilgan zaytun pyuresi quloqdagi o'tkir og'riqlarga foydali ta'sir ko'rsatadi. Va bezlar kasalliklari uchun, og'riqli joyga qo'llaniladigan ezilgan yashil zaytun, yordam beradi.
Tabiiy kosmetikada zaytun moyi
Zaytun moyi terining quruq va qarishi uchun malham va kremlar uchun ajoyib asosdir. Shuning uchun butun kosmetik chiziqlar zaytun ekstraktlari va ekstraktlari asosida yaratiladi. Biroq, siz o'zingiz uchun sochlar uchun niqob yoki zaytun sovuni tayyorlashingiz mumkin.
Qadimgi kunlarda, yunon ayollari, hashamatli qatronlar sochlarini sochlariga solib qo'yishdan oldin, zaytun moyi bilan bo'yashgan. Yog 'tufayli sochlar quyoshda kamroq yondi, bo'linmadi va soch turmagi kun bo'yi saqlanib qoldi. Metropolda zamonaviy ayol bu retseptdan foydalanishi ehtimoldan yiroq emas, lekin bunga e'tibor berish kerak - masalan, hafta oxiri retsepti yoki sochlar uchun "mamlakat kurorti".
Zaytun moyi bilan soch ildizlarini massaj qilish soch o'sishi va saqlanishiga juda foydali ta'sir ko'rsatadi. Barmoqlaringiz uchlarini zaytun moyi bilan yog'lash va sochlar ostidagi bosh terisini engil massaj qilish kifoya.
Maqsadga qarab, yog'ni boshqa o'simlik tarkibiy qismlar bilan birgalikda ishlatish mumkin. Shunday qilib, sochlarga chiroyli quyuq rang berish uchun zaytun moyining maydalangan barglari yoki yong'oq daraxtining ildizi aralashmasi ishlatiladi. Shu bilan birga, sochlar nafaqat chiroyli soyada olinadi, balki u kuchliroq va tarash osonroq bo'ladi.
Yunonistonda tayyorlangan zaytun moyi sovuni
3 qism zaytun moyi
Kaliyning 1 qismi *
2 qism suv
1. Katta yirtqichlardan, kaliyni suv bilan aralashtiring. Kastryulkani o'rtacha olovga qo'ying.
2. Qaynoqqa qadar qizdiring, lekin qaynatmang. Issiqlikni past darajaga tushiring. Yog'och qoshiq yoki spatula bilan aralashtirib, kichik qismlarga zaytun moyini qo'shing.
3. Aralash silliq, yopishqoq va qaymoqli bo'lganda va sovun ajrala boshlaganda, yuzaga ko'tarilsa, idishni issiqdan olib tashlang.
4. Sovunni süzgeçten yoki katta teshikli qoshiqdan o'tkazib, uni ajratib oling.
5. Sovunni sovutadigan qolipga quying (har qanday idishdan foydalanishingiz mumkin).
6. Sovun qalinlashganidan so'ng, alohida bo'laklarga bo'ling. Xona haroratiga qadar sovushini qoldiring. Qog'oz yoki kino bilan o'rab oling.
* Kaliy - kaliy karbonat, odamlarga ma'lum bo'lgan eng qadimgi tuzlardan biri. Don yoki suv o'tlaridan kulni suv bilan yuvish orqali lyukdan olish oson: kaliy o'simlik qoldiqlarining eruvchan qismida eng ko'p mavjud (olovdan oq "kul" asosan kaliydir). Kaliy E501 oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida ro'yxatga olingan.