PSIxologiya

Nima yaxshi va nima yomon? Muhojirlarga qanday munosabatda bo'lish kerak, mushukchalar bilan nima qilish kerak va eski kitoblarni tashlash kerakmi? Bo'limda ish haqini oshirish to'g'ri bo'ladimi va Petrovni ishdan bo'shatish kerakmi? Hayotda juda ko'p katta va kichik muammolar mavjud va ularning har biri uchun o'z pozitsiyangizni shakllantirishingiz kerak.

Bu qora va bu oq. Sentyabrdan maoshni oshiramiz, Petrovni ishdan bo'shatamiz. Oxirgi 10 yil davomida o'qilmagan va keyingi 5 yilda o'qilmaydigan kitoblar - biz ularni tashlab yuboramiz.

Muayyan pozitsiyada "HA" yoki "YO'Q", "QILISH" yoki "YO'Q" degan aniq mezonlar mavjud.

Demak, bunday aniq belgilangan pozitsiyani shakllantirish ko'pchilik uchun juda qiyin vazifadir. Ko'pchilik nafaqat gapiradi, balki qandaydir noaniq, loyqa, chalkash o'ylaydi. Hamma erkaklar o'zlarini aniq, aniq va aniq ifoda eta olishmaydi, bundan ham ko'proq bu ayollar muammosi. Ko'pgina ayollar nafaqat o'zlarining aniq pozitsiyalarini shakllantirish odatiga ega emaslar, balki undan qochishadi. Ko'pincha bu ochiq aytiladi: "Men buni juda qattiq shakllantirishdan qo'rqaman. Hayotda hamma narsa noaniq. Men o'zimni juda kuchli formulalar bilan cheklashni xohlamayman, men fikrlash erkinligiga ega bo'lishim kerak, menga vaziyatga qarab harakat qilish va nuqtai nazarimni o'zgartirish imkoniyati kerak.

Endi bu aniqlik haqida emas. Bu qat'iy va o'jarlik haqida. Kategoriyalilik - bu boshqa nuqtai nazarga bo'lgan huquqni inkor etish, o'jarlik - bu endi mos bo'lmagan joyda ham o'z pozitsiyasini o'zgartirishni istamaslik.

Ishonchni o'jarlik va qat'iylik bilan aralashtirib yubormaslik uchun biz aniqlik kiritamiz: "Siz ishlab chiqqan va bildirgan pozitsiya yakuniy bo'lmasligi mumkin. Unga umr bo'yi yopishib qolishingiz shart emas, uni har doim o'zgartirishingiz mumkin. Agar bu boshqa odamlar oldidagi majburiyatlar emas, balki faqat sizning nuqtai nazaringiz va pozitsiyangiz bo'lsa, unda yangi sharoitlarda qarashingizni o'zgartirish umuman nomuvofiqlik emas, balki oqilona moslashuvchanlikdir.

Masofada aniq kategorik fikrlaydigan odamlar uchun mo'ljallangan "Kategoriklik yo'q" mashqi mavjud. Ushbu ikkita mashq ikkita antipod vazifasini bajaradi, garchi keyinchalik ular bir-birini mukammal ravishda to'ldirishini tushunasiz. Siz juda aniq va aniq gapirganda, qat'iy emas, yumshoq va xotirjam intonatsiya bilan gapirishni o'rganishingiz kerak.

Mashqning maqsadi: "Ma'noli nutq" mashqini to'ldirish, Masofaviy ishtirokchilarning fikrlash va nutqining uzunligi va tezislarini mustahkamlash.

Aniq pozitsiyaga ega bo'lgan odam hayotda kamroq chayqaladi. U fikrini o'zgartirishi mumkin, lekin bu o'z-o'zidan emas, balki ataylab sodir bo'ladi. Muayyan qarashlarga ega bo'lgan odam nafaqat kayfiyat va tasodifiy omillar bilan o'zgarib turadigan suyuqlik manfaatlariga, balki mustahkam, aniq qadriyatlarga ham ega. Bayonotlarda ishonch hosil qila oladigan odam bilan siz muzokara qilishingiz mumkin.

Muzokaralar olib borish qobiliyati - bu ikki xil va aniq pozitsiyani birlashtirish qobiliyati. Va agar aniq pozitsiyangiz bo'lmasa, qanday qilib siz bilan aniq bir narsada kelisha olasiz?

Va, eng muhimi, ushbu mashqning rivojlanishi odamlar o'rtasidagi muloqotdagi ziddiyatni keskin kamaytiradi. Mavqe bo'lmasa, tanqid qilish oson.

Mening pozitsiyam shuki, sizning pozitsiyangiz to'g'ri emas.

— Qaysi biri to‘g‘ri?

- Men bilmayman. Lekin sizniki noto'g'ri.

Agar biror kishi o'z pozitsiyasi haqida o'ylagan bo'lsa, u o'zi uning aniq mezonlari va asoslarini qidirgan, ammo ideal narsa yo'q va aqlli odamlar ayb topish mumkin bo'lmagan pozitsiyani emas (bu sodir bo'lmaydi), balki nomukammal pozitsiyani tanlaydilar. boshqalarga nisbatan ko'proq afzalliklarga ega. U yanada bardoshli bo'ladi.

Har holda, ba'zan ikkita aniq pozitsiyani bir butunga birlashtirish mumkin. Va bitta aniq pozitsiyani unga hujumlar bilan birlashtirish ishlamaydi.

mashq

Mashqni bajarayotganda, har bir suhbatda sizning vazifangiz o'z pozitsiyangizni aniq ifodalashdir. Sizning pozitsiyangiz yakuniy bo'lmasligi mumkin, ammo aniq va tushunarli. Qaror qabul qilish zarurati haqida gap ketganda, siz qaroringizni shakllantirishga tayyormiz.

Siz o'z pozitsiyangiz haqida aniq gapirish qobiliyatini rivojlantirishingiz kerak. Siz "men bunga qarshiman" va "men bunga qarshiman" deyishingiz kerak.

Jismoniy mashqlar davomida, odatda 1-2 haftalik mashaqqatli mehnat va bir oylik tozalash, nutqdan burilishlarni olib tashlash tavsiya etiladi: "Yaxshi, men bilmayman ...", "Hammasi vaziyatga bog'liq", "Ba'zida shunday, ba'zan esa bunday emas", "Ikkalangiz ham haqsiz", "Men ikkala nuqtai nazarni ham qo'llab-quvvatlayman", "50/50" va hokazo. Siz tushunasiz, ba'zida hamma narsa haqiqatan ham vaziyatga bog'liq, ammo endi aniq ishonchni o'rganishingiz kerak. Bir oy siz bulutga o'xshash bayonotlarsiz qilishingiz kerak.

Ehtiyotkorlik bilan! Agar siz aytgan aniq va aniq pozitsiya keraksiz mojarolar yoki fojialarni keltirib chiqarsa, ehtiyot bo'ling. Bu erda siz jim turishingiz mumkin, bizning vazifamiz o'zimizning yoki boshqalarning hayotini buzmaslik, o'rganishdir. Jami: biz fanatizmsiz ishlaymiz.

OZR: Ushbu mashqni bajarish uchun sizga muhokama qilishingiz kerak bo'lgan bahsli mavzular taklif etiladi, suhbatdoshingizga aniq, aniq va ayni paytda tushunarli asosli pozitsiyalaringizni taqdim etadi. Siz aniq va oqilona aytishingiz kerak: "Men bunga qarshiman" va "Men bunga qarshiman". Bunday pozitsiyalarni shakllantirish va oqilona himoya qilish qobiliyati ushbu mashqni bajarish deb hisoblanadi.

Leave a Reply