Ichimlik suvi - qanday tanlash kerak

Tarkibi va xususiyatlari

Ichimlik suvining ikki turi mavjud: tabiiy va sun'iy. Birinchisi tabiiy manbalardan olinadi, ikkinchisi, qoida tariqasida, oddiy, yaxshilab tozalangan suvdir.

Sifatli suv yorlig'i ko'rsatilishi kerak suv kimyosi… Agar aniq raqamlar keltirilgan bo'lsa, demak siz mineral moddalar bilan sun'iy ravishda to'yingan tozalangan suvga qaraysiz. Agar suv tabiiy manbadan bo'lsa, unda raqamlar taxminan ma'lum bir oraliqda ko'rsatiladi.

Mineral suvning asosiy xususiyatlaridan biri uning qattiqligidir, ya'ni kaltsiy va magniyning umumiy miqdori. Bolalar, qariyalar va osteoporozli bemorlarga qattiq suv tavsiya etiladi. Yumshoq - infuzion, qaynatmalar, dorivor siroplar va likyorlarni tayyorlash uchun juda mos keladi.

 

Haqiqiy tabiiy suv yorlig'ida u qazib olinadigan quduqning soni doimo bo'ladi va "sun'iy" suv ishlab chiqaruvchilari uning qayerdan kelib chiqqanligini ehtiyotkorlik bilan ko'rsatmaydilar.

Har qanday shisha suv har doim "umumiy mineralizatsiya" yorlig'i bilan ajralib turadi. Agar bir litr suvda 500 mg dan ko'p bo'lmagan tuz bo'lsa, suv u ovqat xonasi deb hisoblanadi va cheklovsiz ichish mumkin. 500 dan 1500 mg gacha mineralizatsiyalangan suvni faqat ovqat xonasi bilan almashtirib ichish mumkin. Shifobaxsh suv tarkibida 1500 mg dan ortiq bo'ladi va uni faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha iste'mol qilish mumkin.

o'rash

Stakan suvini afzal qiling. Ichimlikni quyosh nurlaridan himoya qiluvchi shisha, unga ko'proq foydali xususiyatlarni saqlashga yordam beradi.

Soxta narsalarning qurboniga aylanmaslik uchun butilkalarga e'tibor bering: birinchidan, markali qadoqlarda kompaniya logotipi bor, ikkinchidan, yorliqda xato va xatoliklar bo'lmasligi kerak.

saqlash

Suv, oziq-ovqat kabi, yaroqlilik muddatiga ega va yomonlashishi mumkin, shuning uchun har doim shisha solingan sanaga e'tibor bering. suv plastik butilkalarda u bir yarim yil, stakanda - ikkitasi saqlanadi.

Endi siz to'g'ri ichimlik suvini qanday tanlashni bilasiz, biz sizni biz bilan ajoyib shirinlik tayyorlashga taklif qilamiz - mineral suv ustida cho'tka.

Mineral suv cho'tkasi

Tarkibi

Cho'tkasi uchun xamir mineral suvda tayyorlanadi: uni unga to'kib tashlang, shakar qo'shing va yoğurun.

Taxtaga un seping va ustiga xamirni 0,5 santimetrdan oshmaydigan qalinlikda yoying.

Endi xamirni to'rtburchaklar shaklida kesib oling va har bir kvadratni ikkita uchburchakka bo'ling. Har bir uchburchakning o'rtasida, uchlari bittasi tishli bo'lakni yasashingiz kerak. Uchburchakni muloyimlik bilan ichkariga burang.

Cho'tkaning bo'shliqlari ko'p miqdordagi yog'da qovurilgan bo'lishi kerak.

Haddan tashqari yog'ni olib tashlash uchun tayyor qovurilgan cho'tka qog'ozini sochiq ustiga qo'ying. Issiq xizmat qiling va shakar kukuniga seping.

Leave a Reply