St John's wort mening depressiyamda qanday ishlaydi?

Avliyo Ioann wort, shuningdek, yoz o'rtasi o'ti sifatida ham tanilgan, asrlar davomida turli kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan o'tdir.1, lekin depressiya birinchi ko'rsatkichdir. 29 ta mavzuni o'z ichiga olgan 5 ta tadqiqot guruhiga asoslangan2, bu o'simlik aslida sintetik antidepressantlar kabi samarali bo'lardi, shu bilan birga kamroq yon ta'sirga olib keladi. Avliyo Ioann wortining faol moddasi bo'lgan giperforin, an'anaviy antidepressantlar singari, serotonin yoki dopamin kabi neyrotransmitterlarni qayta qabul qilishni inhibe qiladi, deb ishoniladi.

Biroq, Seynt Jonning ziravorlari ma'lum dori-darmonlarga aralashishi va yon ta'sirga olib kelishi mumkin, jumladan, bir qator tadqiqotchilarni davolanishni to'xtatishga majbur qiladi.2. Yon ta'sirlar orasida ovqat hazm qilish buzilishi, uyqu buzilishi (uyqusizlik) va fotosensibilizatsiya va boshqalar mavjud. Va nihoyat, bu o'simlik faqat engil va o'rtacha darajadagi depressiya holatlarida samarali bo'ladi.3, jiddiy depressiya holatlari bo'yicha tadqiqotlar etarli darajada ko'p emas va uning samaradorligini tasdiqlash uchun juda ziddiyatli.

Avliyo Ioann wort ba'zi og'iz kontratseptivlar, antiretroviruslar, antikoagulyantlar, an'anaviy antidepressantlar va boshqalar kabi bir qator dori vositalari bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin. Bunday hollarda, Seynt Jonning ziravorlari cheklangan bo'lishi kerak va shifokorning oldindan maslahati talab qilinadi. .

St John's wort qanday ishlatiladi?

Avliyo Ioann go'shti asosan infuziyalar shaklida iste'mol qilinadi: 25 kg og'irlikdagi kattalar uchun kuniga 35 stakan miqdorida 500 ml suv uchun 2 g quritilgan Avliyo Ioann wort yoki 60 g yangi ziravor. Uni ona damlamasi sifatida ham iste'mol qilish mumkin.