Kokos moyi haqida hamma eshitgan. Ko'pchilik uni kosmetik maqsadlarda va pishirish uchun ishlatishadi. Bugun siz kokos moyining afzalliklarini tasdiqlovchi ilmiy tadqiqotlar natijalarini o'qishingiz mumkin.
Hindiston yong'og'i yog'i yog'li kislotalarni o'z ichiga oladi. Ular qondagi keton tanalari darajasini oshirishga moyildirlar va ular o'z navbatida miya hujayralarini energiya bilan ta'minlaydi. Keton tanalari kasallikdan zararlangan miya hujayralarida energiyani oshirish orqali Altsgeymer kasalligining alomatlarini kamaytirishda muhim rol o'ynaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'rta zanjirli triglitseridlar bemorlarning ahvolini sezilarli darajada yaxshilashga olib keladi.
Xolesterin yurak kasalliklari bilan bevosita bog'liq. Yomon xolesterinning yuqori darajasi yurak kasalliklari xavfini oshiradi. Aksincha, yaxshi xolesterin sog'liq uchun foydalidir. Hindiston yong'og'i yog'ida to'yingan yog'lar mavjud bo'lib, ular yomon xolesterin darajasini pasaytiradi va yaxshi xolesterin darajasini oshiradi, tadqiqotchilar aniqladilar. Shuningdek, u qon ivish omillarini tartibga soladi va juda zarur antioksidantlarni o'z ichiga oladi. Natijada yurak xastaligi xavfi kamayadi.
Hindiston yong'og'i yog'i foydasiga yana bir dalil shundaki, uni ishlatish tashqi ko'rinishini sezilarli darajada yaxshilashi mumkin. Haftada bir yoki ikki marta bosh terisini moy bilan massaj qilish 6 hafta ichida qalin sochlarning o'sishiga yordam beradi. Jingalak sochlar uchun ham tavsiya etiladi, chunki u ularni yaxshi silliqlaydi. Hindiston yong'og'i yog'i terini namlaydi, natijada butun yil davomida sezilarli bo'ladi. U bo'yanish vositasi va hatto yoritgich sifatida ishlatilishi mumkin. Muntazam foydalanish bilan kokos moyi tirnoq va kesikulalarning holatini sezilarli darajada yaxshilaydi.
Hindiston yong'og'i yog'i pishirish uchun juda yaxshi. Bu biroz shirin bo'lib chiqadi va kokos ta'mini chiqaradi. Hindiston yong'og'i yog'i soyaga ajoyib muqobildir. U bilan mazali kokteyllar ham tayyorlaydilar.
Bundan tashqari, siz popkorn ustiga kokos moyini sepib, ustiga kartoshka yoki sabzavotlarni qovurishingiz, tostga yoyib qo'yishingiz va hatto uy qurilishi vegan muzqaymoqlarini tayyorlashingiz mumkin.
Ushbu ajoyib xususiyatlar tufayli bu moy sizning sevimli bo'lishingiz mumkin. Undan foydalanishni boshlang va sog'lom bo'ling!