Tanani tozalash muhim protsedura bo'lib, uni e'tiborsiz qoldirish, hatto qanday qilib to'g'ri ovqatlanish haqida to'liq bilimni ham inkor etishi mumkin. Axir, vaqti-vaqti bilan uning biofiziologik tizimlarining normal ishlashiga xalaqit beradigan turli xil toksinlar, konlar, zaharlardan tozalanishi kerak. Aks holda, siz sinab ko'rishga qaror qilgan yangi mahsulotlar o'sib chiqa olmaydi. Majoziy ma'noda, ular uchun siz mukammal poklikning bo'sh va toza vazasini tayyorlashingiz kerak. Toza tana va uning doimiy tozalanishi muammosi to'g'ri ovqatlanishdan kam emas. Tanani tozalash bunday ovqatlanishning eng muhim qismidir. Tozalangan organizm tushunchasi teng darajada to'g'ri ovqatlanish va barcha tizimlar va organlarning tozaligini saqlashga asoslanadi.
Agar ko'pchilik shifokorlar tanlagan strategiya kasal bo'lgan tanani giyohvand moddalar bilan to'ldirish istagi bo'lsa, demak, bu erda nazariya ularga qarama-qarshi ravishda keltirilgan. Bu, aksincha, hayot davomida iste'mol qilingan giyohvand moddalarning maksimal miqdordagi kimyoviy qoldiqlarini va unda to'plangan boshqa iflosliklarni tanadan chiqarib yuborish istagidan iborat.
Nima uchun bizning bunday mukammal va ko'p funktsional organizmlarimiz o'z-o'zini tozalash qobiliyatiga ega emas? Qanday qilib ularga yordam bermasangiz, ular tiqilib qolishadi va shunchaki qulab tushishadi?
Bu, odatda, quyidagi muhim omillar tufayli sodir bo'ladi:
- Chekish va undan 60 dan ortiq toksik moddalarni, shu jumladan turli xil smolalarni o'z ichiga olgan tutunni bo'g'uvchi;
- spirt, nafaqat ichki organlarni, balki psixikani ham yoqib yuboradigan va o'ldiradigan;
- Sutodam sut yoshidan o'tganidan keyin ham ko'p miqdorda iste'mol qilinadi. Ichki qismni onkologik xavfli balg'am bilan to'sib qo'yadi - bu sutning to'liq bo'linmaganligi oqibati;
- Go'sht haddan tashqari ko'p miqdorda, chunki odamlar asosan o'simlik ovqatlarini qayta ishlash va chaynash uchun tug'iladi;
- Sintez qilingan moddalar… Agar ular hech bo'lmaganda bir marta tana tomonidan buzilgan bo'lsa, unda ular har doim, o'limigacha, insonning nozik ichki organlarida qoladi;
- Ekologik vaziyat, bu bizni nafas olish, ichimlik suvi uchun zarur bo'lgan havoni zaharlaydi, barcha organlarni sanoat korxonalaridan mumkin bo'lgan chiqindilar bilan cheksiz ifloslantiradi.
Inson ichki organlarining organizmga oziq-ovqat, dori-darmon, havo va suv bilan kiradigan moddalar bilan ifloslanishi yoshga qarab sezilarli darajada oshadi. Gippokrat davridan boshlab, shifokorlar etishmayotgan narsalarni qo'shish va ortiqcha narsalarni "tozalash" bilan shug'ullanishgan. Hozirgi kunda keraksizlarni olib tashlash vazifasi doimo qiyinlashmoqda. Dastlab, inson tanasidan axloqsizlik va toksik moddalarni olib tashlash uchun ingichka ichak va oshqozonni yuvish, qusish, ich yumshatuvchi va diaphoretik dorilarni qo'llash kifoya edi. XVIII asrgacha. qon to'kish ham mashhur bo'lgan. 18-asrda. shifokorlar amaliyotga va sun'iy buyrakni tatbiq etishga majbur bo'ldilar.
Endi tibbiyot nima qilishi kerak, AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi ma'lumotlariga ko'ra zararli moddalar miqdori 60-80 mingga etadi? Bunga inson organizmida o'lik radioaktiv elementlarning to'planib qolish xavfining tobora ortib borayotgan xavfini qo'shish kerak. Uzoq vaqt davomida kimyoviy, dorivor va giyohvand moddalarni iste'mol qilishning qayg'uli oqibatlari to'g'risida ular har kimga ma'lum bo'lgan katastrofik darajadagi immun va endokrin kasalliklarning har xil turlarini keltirib chiqara boshladilar. Dunyoning etakchi sotsiologlari va shifokorlari guruhi tomonidan tuzilgan XXI asr prognozlarida vaqti-vaqti bilan inson tanasining suyuq muhitini: safro, qon va boshqalarni tozalash zarurati paydo bo'lishi ta'kidlangan. inson doimiy ravishda keksalikka qadar muammosiz yashashi uchun ularni doimiy ravishda yangilab turing.
Yu.A.ning kitobidan olingan materiallar asosida. Andreeva "Sog'liqni saqlashning uchta kiti".