Suv ichish kerakligi haqida biz hamma narsani bilamiz. Va agar siz kuniga qancha suv ichishingiz kerak bo'lsa, kelishuvga erishilmagan bo'lsa, mana bu qanday suv eng foydali va hech kim bahslashmaydi.
Eng yaxshisi chanqog'ingizni eritilgan suv bilan qondiring. Bunday suv tanamiz hujayralari tomonidan osonlikcha so'riladi.
Axir, har bir suv tanaga yaxshi singib ketmaydi. Agar siz qattiqlik va kislotalikni va suvda erigan mineral tuzlarning sonini hisobga olsangiz yordam beradi. Axir, suyuqlik tanasining noto'g'ri singishi qo'shimcha resurslarni sarf qiladi va muddatidan oldin eskiradi.
Uyda eritilgan suvni qanday tayyorlash mumkin
- Bir litr suvni emalli idishga quying va uni muzlatgichga qo'ying.
- 8-9 soatdan keyin tank markazidagi muzning yuqori qatlamini teshib, muzlamagan suvni to'kib tashlang.
- Qolgan muz xona haroratida eriydi va ichish uchun ishlatilishi mumkin.
Ushbu muolajadan so'ng ko'pgina noorganik aralashmalar suyuqlikdan yo'q bo'lib ketadi va suv tuzilishi tanamiz hujayralari uchun eng mos keladi.
Ichimlik suvining salomatlik uchun 8 ta kuchli foydasi
